L'hiver assèche votre peau, découvrez quels remèdes prendre contre le froid
La peau pendant les mois froids nécessite plus de soins et d'attention, surtout si vous passez la majeure partie de votre journée à l'extérieur ou si vous pratiquez des sports d'hiver.
La bonne nouvelle, c'est que le froid peut aussi aider à garder un visage jeune et tonique, à condition de prendre les précautions nécessaires et de protéger notamment les zones les plus sensibles, comme les yeux, qui peuvent rougir plus facilement, et les lèvres, dont la peau est extrêmement mince et le vent et les températures froides peuvent le dessécher.
Un autre conseil important que nous pouvons vous donner est de continuer à boire beaucoup d'eau.
En effet, même en hiver, pour protéger la peau et l'avoir toujours éclatante, le mot d'ordre est l'hydratation. A cause du froid, la soif fait souvent défaut ; essayez de vous forcer à boire et, si vraiment vous n'en ressentez pas l'envie, optez pour des boissons chaudes comme des tisanes et des infusions.
Une pointe? Ajoutez quelques gouttes de citron, aussi bien dans l'eau que dans les boissons, afin de satisfaire les besoins quotidiens en vitamine C. Enfin, préférez une alimentation riche en soupes et soupes, qui contribueront à l'hydratation de l'organisme. Sont également recommandés des aliments tels que les noix, les légumineuses, la grenade, les agrumes et le thé vert, considérés comme des aliments doux pour la peau.
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Pour prévenir l'inconfort de la peau du visage - épiderme craquelé, plus sec et rougi - la solution est d'appliquer régulièrement une bonne crème hydratante et nourrissante, choisie en fonction du type de peau. Ne vous contentez pas de l'enfiler avant de sortir, mais appliquez-le également au retour pour décongestionner et apaiser et avant de vous coucher.
Une excellente solution est la gamme Extraordinary Face Oil, de L'Oréal Paris, inspirée des rituels de beauté orientaux et aux huiles essentielles, qui comprend l'Huile Sec Visage, l'Huile-Crème Nourrissante et la Crème-Huile Masque-Effet Nuit.
A la maison, notamment dans la chambre, essayez de maintenir une température ne dépassant pas 20°C et utilisez un humidificateur : les changements brusques de température peuvent provoquer une vasoconstriction, qui a tendance à faire rougir les joues.
Enfin, portez un bonnet, une écharpe, des cache-oreilles et des gants… Indispensable pour vous garder au chaud et subir moins d'agressions extérieures.
En savoir plus sur le site officiel de L'Oréal Paris !
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