Comment manger sainement ? Ces comptes Instagram nous donnent un coup de main !
Le fruit est la reine de tout shot et le lin et le quinoa sont les magiciens d'un repas léger. 10 comptes Instagram nous rappellent que couleur, saveur et santé peuvent aller de pair et... nous aider avec le bikini !
@délicieusementella
Ella Woodward est l'une des reines incontestées des comptes sur le thème de la nourriture. Il compte environ 766 000 followers et, en plus de nous montrer ce qu'il mange, il partage également des clichés de son activité sportive : pour se sentir bien, cuisiner ne suffit pas !
@cuisine germée
© cuisine germée
Près de 130 000 followers pour Sara Forte, une fille qui partage son profil entre salades, petit-déjeuner et clichés de son fils. Et « une femme avec les pieds sur terre et la nature est la protagoniste absolue !
@mynewroots
Smoothies aux baies et légumes grillés : Sarah B. a ainsi gagné 236 000 followers sur Instagram. La fille a également un blog, qui porte le même nom que son profil Instagram, et a récemment écrit un livre de cuisine !
@iquitsugar
224 000 personnes suivent ce compte qui vise à prendre soin de notre personne en commençant par l'alimentation. De la quiche aux légumes aux empanadillas végétariennes : un plat semble meilleur que l'autre !
@hemsleyhemsley
Deux sœurs passionnées de cuisine comptent 210 000 followers. Le bio et les auteurs du livre L'art de bien manger : ils ont fasciné tout le monde !
@blissedout
Grace est une jeune végétalienne qui adore cuisiner : ses créations aux fruits vous feront tomber amoureux d'elle !
@thesashadiaries
Sasha Gill a 20 ans, consomme des fruits, des légumes et étant vegan elle ne consomme pas de produits laitiers. Ses mini pizzas ont l'air délicieuses !
@dollyandoatmeal
L'avoine dans toutes ses nuances : nous avons déjà essayé de nous inspirer de ces créations !
@feltbyheart
A seulement 24 ans, la Portugaise Joana N.S. a un compte coloré et très simple. Nous avons déjà faim !
@végétarien
© Végétal
Même l'œil veut sa part et... avec ce compte il est vraiment difficile de rester indifférent !
