Crèmes anti-cellulite DIY : les meilleurs remèdes maison
Les crèmes anti-cellulite à faire soi-même sont une « excellente alternative aux produits spécifiques achetés en pharmacie ou en parfumerie. Tout d'abord elles permettent de faire des économies, en offrant un remède efficace contre la cellulite sans frais. De plus, elles sont 100% naturel, sans substances, toxique, alcool et ingrédients chimiques en tout genre. Vous ne le croyez peut-être pas, mais vous avez déjà tout ce qu'il faut pour faire votre propre crème anti-cellulite dans votre cuisine !
Les crèmes anti-cellulite DIY sont-elles vraiment efficaces ?
Pour qu'une crème anti-cellulite à faire soi-même soit vraiment efficace, elle doit agir sur les tissus en favorisant la microcirculation, en drainant la peau et en améliorant la rétention d'eau, afin de diminuer l'adiposité localisée et d'accélérer le métabolisme des graisses, responsable de cela. effet peeling gênant. "Orange..
Bien sûr, sans une bonne alimentation, une bonne hydratation et un bon exercice, il est peu probable qu'une crème anti-cellulite à faire soi-même puisse faire des miracles. Cependant, lorsqu'il est accompagné d'un mode de vie sain, il peut apporter des avantages visibles.
L'important est de ne pas être pressé et d'être constant : les crèmes anti-cellulite à faire soi-même - ainsi que celles du marché, même les meilleures - doivent être utilisées au moins trois fois par semaine, par plus d'un mois massage drainant pendant l'application.
Êtes-vous prêt à découvrir les recettes DIY les plus efficaces ? Commençons par les conseils du Dr Barbara Bertoli, qui propose, dans notre vidéo, une crème DIY à base d'huile de datte du désert...
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Crème anti-cellulite DIY à base de café
Avez-vous déjà pensé au recyclage du marc de café pour en faire une crème anti-cellulite vraiment efficace ? La caféine, à la base de nombreuses crèmes du marché, aide à réactiver la circulation et est excellente pour améliorer les imperfections de la cellulite.
Pour faire votre propre crème anti-cellulite à base de café, il suffit d'ajouter la base d'un moka à un peu de crème hydratante normale, puis de masser le mélange sur les zones critiques pendant une dizaine de minutes consécutives à faire 2 à 3 fois par semaine, rincer avec de l'eau tiède.
Si vous n'avez pas le temps pour un massage drainant, une "bonne alternative est de procéder à un enveloppement. Étalez la crème que vous avez faite avec du marc de café et de la crème hydratante sur vos jambes et recouvrez-les d'un film alimentaire. Laissez agir environ 25 minutes, puis rincer." .
Crème DIY anti-cellulite au cacao
Voici la recette pour réaliser une délicieuse crème DIY anti-cellulite au cacao et au café. Le cacao contient de la théobromine, une substance qui aide à éliminer les graisses sous la peau et, avec les propriétés du café, a un excellent effet amincissant.
Réalisez une crème à consistance boueuse (mais pas trop liquide) en ajoutant progressivement de l'eau tiède à un mélange de 4 cuillères à café de cacao en poudre non sucré, 2 cuillères à café de gros sel et 1 marc de café d'un moka pour 4 personnes.
Passez le mélange sur les zones critiques avec un pinceau ou vos mains, puis couvrez d'un film alimentaire et laissez agir pendant une demi-heure, retirez le film et rincez à l'eau tiède.
Crème DIY anti-cellulite à l'huile essentielle d'amande et de pamplemousse
Vous trouverez tous les ingrédients pour réaliser cette crème anti-cellulite DIY efficace en phytothérapie. Vous aurez besoin de 12 feuilles de lierre, d'huile d'amande douce et d'huile essentielle de pamplemousse, car les agrumes ont également un effet drainant important.
Cuire les 12 feuilles de lierre dans une casserole d'eau bouillante pendant une vingtaine de minutes et les laisser reposer pendant le même temps.Mettre les feuilles dans un mixeur avec 6 gouttes d'huile d'amande douce et mélanger séparément, dans un récipient, une goutte d'eau dans dont vous avez fait bouillir les feuilles avec 24 cl d'huile d'amande douce et 10 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse.
Appliquez les feuilles de lierre sur les zones critiques et laissez-les agir pendant une demi-heure, après quoi rincez à l'eau douce et massez longuement avec l'huile d'amande et de pamplemousse que vous avez préparées séparément.
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Crème anti-cellulite à faire soi-même : le gommage à base d'algues et de sel
Pour réaliser ce gommage DIY anti-cellulite, il suffit de mélanger dans un bol les ingrédients suivants : 1 poignée de sel iodé, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de boue d'algues de Guam, 3 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse, 3 gouttes de cyprès huile essentielle et 3 gouttes d'huile essentielle de romarin.
Appliquer le gommage sur peau humide et masser longuement, puis rincer à l'eau tiède. Vous sentirez immédiatement une peau plus lisse et plus lisse ! La crème se conserve un mois hors du réfrigérateur dans un récipient en verre.
Crème DIY anti-cellulite à l'huile de pépins de raisin
L'huile de pépins de raisin a un fort pouvoir tonifiant : il vous faudra 100 ml pour réaliser cette crème DIY anti-cellulite efficace, accompagnée de 2 gouttes d'huile essentielle de citron, 2 gouttes d'huile essentielle d'orange amère, 2 gouttes d'huile essentielle de genévrier et 2 gouttes de huile essentielle de cyprès.
Mélanger tous les ingrédients mentionnés dans un bol, jusqu'à obtenir une crème de la bonne consistance. Étalez la crème sur les points critiques et laissez agir une demi-heure, puis rincez.
Crèmes anti-cellulite DIY : gommage citron et cannelle
Ce gommage citron et cannelle est très parfumé, un remède efficace contre les imperfections de la cellulite ! Pour le réaliser, procurez-vous les ingrédients suivants : zeste de citron, 3 cuillères à soupe de cannelle en poudre, 1 verre de sel marin fin, 6 cuillères à soupe d'huile d'avocat, 3 gouttes d'huile essentielle de cyprès, 3 gouttes d'huile essentielle de prêle, 3 gouttes d'orange douce huile essentielle.
Mettez le zeste de citron et la cannelle dans un bol et mélangez progressivement en ajoutant les huiles essentielles et l'huile d'avocat.Quand la crème a atteint la bonne consistance, massez-la sur les zones touchées par la cellulite pendant environ un quart d'heure.
Rincer à l'eau tiède et appliquer une crème hydratante.
![Crème anti-cellulite : la recette à faire soi-même !](https://assets.afcdn.com/recipe/20210306/118379_w506h310c1cx1060cy707.jpg>
5 minutes
Crème anti-cellulite : la recette à faire soi-même !
<ul>
<li>
cacao </li>
<li>
poudre de café </li>
<li>
de gros sel </li>
<li>
eau chaude </li>
</ul>
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