Obésité
Qu'est-ce que l'obésité ?
Le terme obésité indique un surpoids sévère associé à un excès de graisse dans le corps. On peut parler d'obésité lorsque l'indice de masse corporelle (IMC = poids/taille au carré) est supérieur à 30. L'obésité est considérée par les autorités sanitaires mondiales comme un trouble médical grave et, pour un IMC supérieur à 40, on parle même de morbidité. obésité.
Les causes de l'obésité
D'après les experts, l'obésité n'a pas de cause unique mais elle provient de plusieurs facteurs, souvent associés :
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- une prédisposition génétique : Des études récentes ont montré que certains gènes peuvent modifier l'appétit, l'accumulation et l'utilisation des graisses.
- vousn comportement alimentaire incorrect : la consommation excessive d'aliments, l'abus de graisses, de sucres et de sel, le fait de manger entre les repas et le manque d'activité physique sont les causes les plus courantes d'obésité.
- problèmes psychologiques: l'anxiété, la dépression, le stress ou un traumatisme psychologique peuvent générer un mécanisme compensatoire qui conduit à ingérer de grandes quantités de nourriture.
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Les conséquences de l'obésité
- Problèmes de santé: l'obésité diminue drastiquement l'espérance de vie, surtout si le surpoids est important et survient à un jeune âge, augmente le risque d'accidents cardio-vasculaires et cérébraux et provoque une insuffisance respiratoire qui augmente les risques lors de la chirurgie sous anesthésie et prédispose aux apnées du sommeil. Il augmente également la fréquence des calculs biliaires, aggrave l'arthrose des genoux et des hanches et il semble qu'il augmente même le risque de cancer.
- Souffrance psychologique : Les personnes obèses sont souvent laissées à l'écart d'une société qui prône la minceur comme synonyme de beauté et peuvent facilement tomber dans la dépression et l'isolement. Dans certains cas, l'obésité peut devenir une réalité handicap qui vous empêche de vous déplacer en toute sécurité, de prendre les transports en commun, de faire vos courses.
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Comment guérir ?
- une alimentation adaptée : il est essentiel pour rétablir l'équilibre alimentaire (moins de calories, de graisses et de sucres et plus de fruits, légumes et féculents). Si nécessaire, le patient recevra des recettes personnalisées.
- activité physique: pour commencer, le vélo, la natation ou la marche rapide sont généralement proposés.
- une thérapie comportementale : pour comprendre et changer son rapport à la nourriture, il est souvent indispensable de recourir à un psychologue ou à un analyste.
- médicaments: un traitement réduisant l'appétit ou l'absorption des graisses peut être envisagé, mais il doit être associé à une alimentation adaptée et à un programme d'exercices. La plupart de ces types de médicaments ne sont autorisés que pour un usage temporaire, de quelques mois à un an, et sont réservés aux obèses menaçant le pronostic vital.
- chirurgie gastrique : eil existe plusieurs techniques pour réduire le volume de l'estomac et limiter la quantité d'aliments ingérés : anneau gastrique, gastroplastie, bypass gastrique. Prescrites par un médecin, ces interventions sont destinées aux adultes qui souffrent d'obésité morbide ou qui ont un IMC supérieur à 35 et présentent des complications, mais sont difficiles à supporter car elles impliquent des vomissements, une dépression ou des troubles de l'appétit.
- une cure thermale : certains spas proposent des soins spécifiques pour les personnes obèses, reconnus par le National Health Service.
