PAPAYE FERMENTéE : AVANTAGES ET CONTRE-INDICATIONS à CONNAîTRE

La papaye fermentée est un complément alimentaire à base de papaye, un fruit tropical riche en bienfaits pour l'organisme.La papaye est déjà riche en propriétés lorsqu'elle est fraîche, mais la fermentation renforce certaines de ses caractéristiques, comme des propriétés antioxydantes, excellentes contre le "vieillissement de l'organisme". La pulvérisation de papaye fermentée permet donc d'obtenir le complément alimentaire qui est aujourd'hui sur toutes les lèvres, justement en raison de sa puissante action anti-âge. Pourtant, la papaye fermentée a d'autres bienfaits, et même des contre-indications, qu'il vaut la peine de connaître si vous envisagez de l'utiliser.

Papaye fermentée : les 6 bienfaits les plus importants

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1. Il est antioxydant et anti-âge

L'action antioxydante de la papaye fermentée est due aux enzymes qu'elle contient et qui sont capables d'attaquer les radicaux libres, exerçant un effet rajeunissant. Notre alimentation, même prudente et équilibrée, se caractérise cependant par des méthodes de conservation et de cuisson qui réduisent ces enzymes, que l'on retrouve au contraire pleinement disponibles dans la papaye fermentée. C'est pour cette raison que l'avantage numéro un de la papaye fermentée est anti-âge, ce qui la rend très recherchée sur les comptoirs des pharmacies en tant que supplément.Pour la même raison, la papaye fermentée peut être un grand contributeur au régime de désintoxication.

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2. Combat l'ostéoporose

La papaye fermentée est riche en sels minéraux tels que le potassium, le magnésium et le calcium, qui sont importants pour leur capacité à prévenir l'ostéoporose, un trouble qui fragilise les os et touche souvent les femmes, surtout à la ménopause. Ces minéraux sont également d'une grande aide pour le tonus musculaire et pour se sentir plus énergique. Ce supplément est donc d'une grande aide pour tous les âges.

3. Renforce le système immunitaire

La papaye fermentée a parmi ses principaux avantages le renforcement du système immunitaire. En effet, il possède des propriétés immunomodulatrices qui aident à rétablir l'équilibre acido-basique de l'organisme, souvent déséquilibré vers l'acidité en raison de divers facteurs, dont une alimentation souvent pauvre en fruits et légumes frais. Le stress et l'absence d'activité physique augmentent également l'acidité de l'organisme, ce qui à la longue fragilise les défenses immunitaires.

4. Aide à digérer et à perdre du poids

La papaye fermentée est également riche en enzymes digestives, facilite le processus d'absorption des aliments et par conséquent facilite la digestion. Il réduit la production de métabolites, les seules substances partiellement digérées, qui sollicitent le foie et les intestins pendant le processus de digestion. Favoriser le transit intestinal et la digestion rend donc la papaye fermentée excellente aussi pour la perte de poids, ou du moins pour aider dans l'entreprise.

5. Compare les maladies dégénératives et cardiovasculaires

La papaye fermentée est un complément précieux car parmi ses nombreux bienfaits, elle permet également de lutter contre les maladies dégénératives et cardiovasculaires. Il est riche en flavonoïdes, substances naturelles qui aident à la circulation sanguine en prévenant les troubles cardiovasculaires. L'union de cette action et de l'antioxydant aide alors à prévenir les maladies dégénératives dues au vieillissement, tandis que certaines enzymes présentes dans la papaye s'opposent à la formation de tumeurs.

6. Aide à la concentration

Le vieillissement cellulaire peut entraîner une réduction des performances cognitives avec une diminution conséquente de la vigilance et de l'attention. La mémoire s'affaiblit et on perd l'envie de l'entraîner, finissant dans un cercle vicieux... Grâce à son activité antioxydante, la papaye fermentée aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et peut donc aussi aider à contrer la perte de lucidité et d'attention, favorisant une meilleure concentration. L'action et l'aide à la concentration et à l'énergie viennent aussi et surtout de la présence de minéraux comme le magnésium, très présent parmi les nutriments de ce fruit des miracles.

Quelles sont les contre-indications de la papaye fermentée ?

La papaye fermentée a également des contre-indications, que certaines personnes devraient garder à l'esprit. Pendant la grossesse, par exemple, certains principes actifs de la papaye, comme la papeine, pourraient produire des contractions lors de la digestion qui risquent également de gêner l'utérus.Même pendant l'allaitement, les mères devraient réduire la consommation de papaye fraîche ou fermentée. Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux pourraient alors souffrir de ballonnements et de nausées, tandis que les flavonoïdes contenus dans la papaye fermentée pourraient poser des problèmes à ceux qui prennent déjà des anticoagulants, comme les personnes soignées après une crise cardiaque. La papaye fermentée doit donc être évitée par ceux qui doivent limiter l'absorption du fer, ce qui provoque un stress oxydatif, comme dans le cas des hommes sous traitement pour la prostate ou des femmes qui prennent déjà des suppléments de fer à la suite de la menstruation.

Comment prendre de la papaye fermentée ? Où est-ce?

Il est conseillé de prendre la papaye fermentée en version lyophilisée : ses enzymes sont très sensibles à la chaleur et seule la lyophilisation permet de conserver intactes ses propriétés et ses bienfaits. Il existe plusieurs versions de ce supplément sur le marché, dont la Papaye pure de Zuccari, déjà emballé dans des sachets pratiques prêts à la consommation et fabriqués à partir de pulpe de papaye 100% pure, bio-fermentée, atomisée et granulée. Une alternative est la papaye fermentée d'Immunage, produite au Japon.La papaye fermentée se trouve dans les pharmacies et les meilleurs herboristes.

Voulez-vous utiliser la papaye pour perdre du poids? Découvrez les aliments pour un ventre plat !

L'un des avantages les plus appréciés de la papaye fermentée, comme nous l'avons anticipé, est l'aide à la digestion et à la perte de poids, c'est pourquoi la papaye est également idéale pour perdre du poids.

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