Pédicure de guérison : voici pourquoi vous devriez la faire toute l'année
La pédicure curative est un excellent moyen de garder nos pieds en bonne santé, une partie du corps souvent maltraitée et oubliée. En fait, les pieds ne doivent pas être traités uniquement en été lorsque les sandales à porter pour l'été nous obligent en quelque sorte à nous soucier de l'esthétique du pied, mais il faut faire "l'entretien" toute l'année, en prenant soin des ongles et la peau. . Une des premières étapes consiste à faire le gommage : découvrez celui au café et à la noix de coco !
Pédicure curative ou esthétique : laquelle choisir ?
Se soucier de la santé des pieds est un aspect important et il ne s'agit pas que d'esthétique : les pieds peuvent se déshydrater, les talons craquent ou la mycose. Si elles ne sont pas traitées rapidement, ces imperfections peuvent s'aggraver, entraînant des situations très graves où la peau saigne.
Il est important de faire la distinction entre pédicure curative et pédicure esthétique, car si la première est spécifiquement conçue pour résoudre les problèmes de santé des pieds tels que ongles incarnés, champignons, cors et rien d'autre, la seconde est basée uniquement et exclusivement sur l'esthétique du pied.
Tous ceux qui visent à avoir des pieds non seulement beaux, mais aussi en bonne santé, devront subir périodiquement des pédicures curatives, pour assurer le bien-être des ongles et de la peau qui peuvent s'affaiblir et s'écailler longtemps.
La pédicure curative, notamment, peut se faire à domicile mais uniquement si les « problèmes » à résoudre sont liés aux cors ou callosités ; sinon, il vaut mieux consulter un médecin expert.
Le podologue est le seul à pouvoir exprimer des paréos sur les pathologies du pied qui ne concernent pas que l'esthétique, prescrivant, si nécessaire, des médicaments adaptés pour résoudre le problème.
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Pourquoi est-il important de faire une pédicure curative ?
La pédicure curative est importante à réaliser souvent, comme traitement spécifique pour soigner les imperfections avant qu'elles ne s'aggravent. Voici les principaux problèmes liés à la santé des pieds, pour lesquels il est préférable de consulter un podologue.
- Mycose des ongles
Les ongles des pieds sont souvent sujets à la mycose, ce qui provoque des taches jaunes sur les ongles. Les infections fongiques peuvent être aggravées en rendant les ongles épais et squameux. La plupart des personnes atteintes de mycose fréquentent les salles de sport, les piscines ou les centres sportifs : en effet, les environnements humides peuvent faciliter l'apparition des champignons.
- Callosités
Les callosités sont "célèbres" parce qu'elles causent de l'inconfort et de la douleur. Généralement, ils se forment lorsque vous portez des chaussures serrées et inconfortables pendant une longue période, ou des chaussures lâches à l'intérieur desquelles le pied danse.La peau soumise à ces types de stress réagit en rougissant d'abord, provoquant des douleurs puis en s'épaississant pour former le véritable cal dur. .
- Ongles incarnés
Lorsque nous ne traitons pas correctement nos ongles en les laissant pousser, il peut arriver que nous rencontrions des ongles incarnés. Au fur et à mesure de sa croissance, l'ongle s'insinue dans la peau du pied, provoquant inflammation et douleur. Cela dépend aussi souvent de l'utilisation de chaussures serrées, ou lorsque nous coupons nos ongles dans le mauvais sens. En cas d'ongles incarnés, une intervention médicale immédiate est nécessaire pour éviter que la situation ne s'aggrave, provoquant la formation de pus ou de sang, pouvant aller jusqu'à la perte de l'ongle lui-même.
Pédicure de guérison : comment ça se passe ?
Sachant que la meilleure solution est de s'appuyer sur un podologue, voyons quelles sont toutes les étapes qu'implique la pédicure curative.
- Coupez vos ongles
La coupe de l'ongle doit être faite avec une extrême précision afin que lorsque l'ongle repousse, il ne colle pas sous
Peau. Le podologue a tendance à ne jamais couper l'ongle trop court, avec des coins transversaux et non arrondis, de sorte qu'au fur et à mesure qu'il grandit, il conserve sa position.
- Traiter les cors et les callosités
Cors et callosités (hyperkératose cutanée) seront traités avec des outils professionnels spécifiques par le podologue, afin de ne pas créer d'inconfort et d'irritation de la peau. Après avoir étudié la nature du cal, l'expert choisira également la technique la plus adaptée pour l'éliminer sans conséquences.
- Prévenir les ongles incarnés et les champignons
Le podiatre, étant spécialisé dans la santé des pieds, reconnaîtra immédiatement une première infection fongique, ou un soupçon d'ongle incarné et saura ainsi vous conseiller sur la bonne thérapie médicamenteuse à entreprendre pour éviter que la situation ne s'aggrave.
Pédicure curative à faire soi-même : les étapes pour la faire à la maison
Si vous n'avez pas de problèmes particuliers à traiter par un médecin, la pédicure curative peut se faire à domicile. C'est comme ça.
1- Prendre un bain de pieds
La première étape indispensable du soin des pieds est de prendre un bain de pieds pour préparer la peau. Faites tremper vos pieds dans un bol rempli d'eau tiède en les laissant tremper une dizaine de minutes pour adoucir la peau et faciliter l'élimination des cors et callosités. Après ce temps, séchez avec une serviette.
2- Retirer le vernis à ongles
Retirez tout résidu de vernis à ongles à l'aide d'un coton-tige imbibé de solvant et si nécessaire, utilisez également un coton-tige pour les bords de l'ongle.
3- Retirer les cuticules
Poussez les cuticules vers le bas avec un bâton en bois puis retirez-les avec une tondeuse.
4- Éliminer la saleté
Beaucoup de saletés ont tendance à se déposer sous les ongles, qu'il faut soigneusement éliminer pour éviter l'épaississement sur les côtés de l'ongle.
5- Coupez vos ongles
Si les ongles sont très longs, alors il vaut mieux les couper, sinon il suffira de les limer. Cette opération doit être effectuée en douceur pour éviter les problèmes tels que les ongles incarnés. La coupe doit être droite et suivre la forme du doigt, en laissant les coins pas trop arrondis.
6- Lisse la peau et les ongles
A l'aide d'une pierre ponce, massez la plante du pied en insistant particulièrement sur le talon. Pour les ongles, utilisez plutôt une lime avec des mouvements fermes mais doux.
7- Supprimer les callosités
Les plus petites callosités s'enlèvent facilement avec une pierre ponce ou avec des patchs de maïs à acheter en pharmacie. Pour les cors ou callosités plus gros et plus difficiles, il est préférable de consulter un podologue.
