De beaux pieds : ne les négligeons pas, l'été arrive !
Pour avoir de beaux pieds, il faut en prendre soin avec soin. Cependant, l'hygiène ne suffit pas, même quotidienne : il faut une pédicure professionnelle, des compresses, des bains de pieds à domicile au bicarbonate et des massages revitalisants. Pour dire adieu à l'épaississement, un gommage peut être la solution gagnante. produit, ne désespérez pas. Vous pouvez le préparer. même à la maison avec des ingrédients que vous avez certainement déjà : un grand gain de temps et d'argent ! Regardez la vidéo et mettez-vous au travail !
De beaux pieds : tout le monde ne les a pas en cadeau de la nature
Il y a ceux qui sont nés avec de beaux pieds et ceux qui ont des pieds pas tout à fait parfaits, mais cela ne concerne pas seulement les gens ordinaires, mais aussi les divas et les stars les plus célèbres, qui montrent leurs extrémités sur les réseaux sociaux avec aisance, même si ce n'est pas toujours le cas. tout à fait magnifique, mais l'important c'est que les pieds soient soignés ; c'est déjà une forme de beauté et qu'ils ne soient pas gonflés et c'est une grande fortune, car il y a ceux qui luttent contre les problèmes de rétention d'eau et de lymphœdème et n'arrivent pas toujours à avoir des pieds plus minces, tout en faisant attention à la "nutrition" et Vous devez prendre soin de vos pieds au quotidien comme de vos mains, car les traitements en étapes forcées un mois avant l'été ne parviennent pas toujours à réparer les dommages causés par un peu d'oubli. Certes, il ne suffit pas de les laver tous les jours, d'avoir les pieds soignés. Beaucoup sont gênés de devoir exposer leurs pieds nus, parfois en été il y a ceux qui les cachent délibérément dans le sable ou sous la table.En effet, cette partie du corps est souvent sujette à un épaississement de la peau, des callosités, des callosités , parfois même des verrues ou des "yeux de perdrix". Si vous voulez avoir des pieds beaux et soignés, vous devez leur faire très attention. Tout d'abord, faites des bains de pieds fréquents et réguliers avec du sel de mer, pour avoir une meilleure santé , des pieds plus doux et plus lisses. Faites-les tremper une dizaine de minutes, puis éliminez les cellules mortes de la peau et hydratez-les abondamment. Si le bain de pieds dure trop longtemps, il peut rendre la peau trop sèche et craquelée. L'eau doit être tiède, pas trop chaude , ni trop froid pour ne pas provoquer de rougeurs et d'ampoules. Vous pouvez également ajouter des fleurs séchées, de la farine d'avoine et des huiles essentielles au bain de pieds pour détendre davantage vos extrémités, mais toujours en les mélangeant avec de l'huile d'olive pour ne pas irriter la peau. Les tremper dans de l'eau et du bicarbonate de soude aura également des effets très bénéfiques sur vos pieds. Avec des bains de pieds fréquents, ils seront toujours plus sains et plus doux.
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Beaux pieds : gommage et hydratation
Exfoliez votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau au moins une fois par semaine. Il existe différentes manières d'exfolier la peau des pieds. Vous pouvez acheter des produits spécifiques, qui contiennent des microgranules ou d'autres agents abrasifs adaptés pour éliminer les peaux mortes, mais qui ne sont cependant pas biodégradables et donc polluent l'environnement.Les exfoliants peuvent également être préparés avec des recettes maison, avec des produits que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger Même les pieds, comme le visage, bénéficient de l'exfoliation. Ce mélange crémeux peut être utilisé pour le visage et les pieds : le mélange d'huile et de sucre forme une pâte adaptée particulièrement aux talons et à la plante des pieds. l'exfoliant avec suffisamment de force pour rendre la peau lisse et exempte de cellules mortes.Pour hydrater vos pieds, vous pouvez utiliser une crème ou une lotion, bien que compte tenu de l'usure quotidienne des pieds, ils auraient besoin non seulement d'un produit cosmétique, mais au moins deux fois par semaine d'un produit pharmaceutique, comme des crèmes à la vitamine A, qui régénérer la peau endommagée par la sécheresse, les rougeurs et les irritations. Après avoir éliminé les cellules mortes, il faut restaurer l'élasticité de la peau avec des crèmes aux beurres végétaux comme l'huile de karité ou l'huile d'amande douce. L'émail doit être appliqué avec les séparateurs entre les doigts et une base transparente sous et au-dessus de la couleur. Vous pouvez également opter pour un semi-permanent ou un gel.
De beaux pieds pour protéger de l'épaississement, des mycoses, des verrues, des taches
Séchez toujours bien l'eau à l'intérieur des orteils après le bain de pieds, car les zones gercées et humides peuvent être un terrain fertile pour les infections telles que celles qui causent les verrues. Il existe plusieurs méthodes pour lisser la peau épaisse, les callosités et autres types de cors. Il existe des appareils électriques qui peuvent éliminer ces imperfections cutanées et rendre la peau lisse et lisse. Ou vous pouvez utiliser la pierre ponce visiblement moins efficace ou une lime spéciale pour cette opération en métal ou en diamant.Protégez vos pieds : n'allez pas pieds nus dans les douches communes, les piscines et les vestiaires des gymnases ; peur de contracter des mycoses ou des infections qui conduisent à verrues. De plus, marcher pieds nus abîme vos talons. Si vous aimez marcher sans chaussures dans la maison, mettez au moins sur vos pieds des chaussettes en coton, pas synthétiques, afin de ne pas stimuler la transpiration excessive des pieds. Les massages vont alors les rendre impeccables, car elles mettent la circulation en mouvement et les libèrent de la fatigue.Vous pouvez utiliser un masseur spécialement conçu pour les pieds ou encore une balle de tennis, à faire rouler sous la semelle.Quelques minutes par jour et vos pieds ils vont Vous pouvez également éliminer les taches qui se forment sur les ongles en raison de l'utilisation de mauvais vernis à ongles ou de l'infiltration de substances absorbées en marchant pieds nus en particulier le n la plage ou sur une pelouse, en utilisant du peroxyde d'hydrogène pour passer sur la zone avec un coton-tige ou du dentifrice ou des bandes blanchissantes.
De beaux pieds, à protéger et à soigner même avec des soins professionnels
Faire une bonne pédicure est un art. Vous vous en rendez compte lorsque vous vous rendez chez les professionnels du secteur. Se couper les ongles de manière incorrecte peut avoir de graves conséquences. Beaucoup ne coupent pas l'ongle droit puis le liment et lui donnent une forme plus esthétique, mais essaient de l'arrondir avec des ciseaux et cela provoque souvent le phénomène douloureux des ongles incarnés. Les cuticules ne doivent jamais être coupées, mais poussées doucement avec des bâtons en bois d'oranger vers la zone périunguéale. Les chaussures doivent toujours être de bonne qualité. Il ne faut pas économiser sur les chaussures : le bien-être de vos pieds est en jeu. Achetez des chaussures adaptées. pour le vôtre, en pensant que cela change avec le temps. Des chaussures serrées peuvent provoquer un épaississement douloureux ou un hallux valgus. Portez les bons pour l'activité que vous avez à faire : des chaussons souples pour la maison, des chaussures plates à larges semelles compensées pour les longues promenades et des chaussures de marche de soirée élégantes qui ne sont jamais trop pointues pour ne pas déformer vos orteils. être à au moins un pouce du bout de vos chaussures. Même avec des talons, n'en faites pas trop. Fixez des délais réguliers pour une pédicure professionnelle, avec exfoliation, coupe des ongles et traitement des imperfections du pied. Si vous avez une ampoule, utilisez des patchs pour pouvoir porter les chaussures de la même manière.Utilisez une crème hydratante pour prévenir ou réduire les callosités tous les jours.Si vous passez beaucoup de temps debout au travail, la plante a tendance à se dessécher, dans ces cas vous avez besoin d'un masque comme le Un coréen ou même une couche généreuse de crème hydratante pour les peaux sèches.Les pieds négligés peuvent souffrir principalement de talons fendillés et les callosités augmentent avec le temps de plus en plus si elles ne sont pas traitées. tati correctement. Prévenez-les en portant des chaussures pas trop serrées. Et au premier signe, appliquez immédiatement les patchs de maïs avec une capsule intégrée qui agit rapidement, procurant un soulagement immédiat. Leur composant actif, l'acide salicylique favorise l'élimination de l'imperfection douloureuse.
Des pieds beaux et surtout sains : le dermatologue
Demandez à votre dermatologue si vous remarquez des signes anormaux sur vos pieds.
Si vous pensez avoir une mycose des ongles, consultez votre dermatologue, car ces conditions affaiblissent sérieusement vos ongles. Une mycose des ongles ou onychomycose se manifeste par des ongles cassants, jaunis et épaissis. Le spécialiste, s'il le juge opportun, prescrira des médicaments antifongiques à usage local ou oral ; si la mycose est résistante vous pouvez aussi associer des émaux ou des crèmes. Si la pathologie est plus grave, le médecin peut recommander le retrait de l'ongle. En attendant la repousse, utilisez un pansement pour protéger la peau.
