SMSN : causes, symptômes et prévention du syndrome de la mort subite du nourrisson
Le SMSN (acronyme de Sudden Infant Death Syndrome), connu en Italie sous le nom de Sudden Infant Death Syndrome ou Cradle Death Syndrome, consiste en la mort subite et inexpliquée pendant le sommeil d'un bébé apparemment en bonne santé, âgé entre un mois et un an. Bien qu'il n'y ait pas de données nationales sur l'incidence réelle du phénomène, selon le ministère de la Santé, le pourcentage de morts subites du nourrisson est en forte baisse (grâce aux mesures de prévention plus importantes du SMSN) et est actuellement estimé à environ 0,5% des morts-vivants. bébés nés en Italie, soit 250 cas chaque année. Le pic est atteint entre 2 et 4 mois, surtout en période hivernale ; elle est plus rare après 6 mois et exceptionnelle le premier mois. Malgré la baisse des statistiques, le SMSN ou mort subite du nourrisson reste la principale cause de décès des bébés en bonne santé à ce jour.
Les causes du SMSN : quels sont les principaux facteurs de risque
Le SMSN est un phénomène qui ne trouve pas encore d'explication certaine dans la communauté scientifique, il est donc difficile d'en expliquer les causes. De l'avis de nombreux CDC (Centers for Disease Control and Prevention) américains, les causes du SMSN pourraient théoriquement résider dans des anomalies de la zone cérébrale qui contrôle les rythmes de sommeil et d'éveil et qui, suite à une triple combinaison « improbable », mais possible, de facteurs, augmenterait de façon exponentielle le risque de mort subite du nourrisson.Ces facteurs sont les suivants :
- Les enfants, même ceux apparemment sains et normaux, souffrent en réalité d'une petite anomalie dans le système de régulation des rythmes cardiaques, respiratoires ou généraux de leur organisme.
- Des changements importants se produisent au cours des premiers mois du bébé dans son sommeil, ses rythmes respiratoires et cardiaques, sa tension artérielle ou sa température corporelle.
- Au total, les deux premiers facteurs seraient inoffensifs si de nombreux événements extérieurs n'intervenaient pas pour compliquer la situation, provoqués parfois par des comportements et habitudes erronés comme faire dormir l'enfant en position couchée (c'est-à-dire sur le ventre) ou sur des matelas, oreillers et couettes moelleuses. et enveloppant, laissant le bébé dormir dans le lit des parents, exposant le fœtus et/ou le nouveau-né à la fumée (l'exposition à la fumée pendant la grossesse triple le risque de SMSN et celui à la fumée passive dans les premiers mois de la vie le double). Les événements externes « dangereux » comprennent une naissance prématurée ou un faible poids à la naissance et la présence d'infections respiratoires.
Pour le CDC américain on ne peut parler de PEID que si ces trois facteurs sont réunis. En revanche, toute corrélation entre SMSN et vaccins doit être exclue.
Voir également Dépression post-partum : symptômes et prévention de ce trouble après g Maux de tête pendant la grossesse : causes, symptômes et remèdes naturels pour la migraine Sciatique pendant la grossesse : causes, symptômes et comment soulager la douleur et le mal de dosY a-t-il des symptômes de mort subite du nourrisson ou de SMSN ?
C'est la question que beaucoup de parents se posent : y a-t-il des symptômes de mort subite du nourrisson ou de SMSN ? Est-il possible de remarquer par quelque petit signe que votre enfant court le risque d'être atteint de ce terrible syndrome, afin d'intervenir à temps pour l'éviter ? Malheureusement, la réponse est non. Il n'y a pas de symptômes de SMSN, les nourrissons qui perdent la vie à cause du syndrome de mort subite du nourrisson ne semblent pas souffrir d'une forme quelconque de douleur ou de preuve physique : le cœur s'arrête simplement de battre et ils sont comme s'ils s'endorment.
Évidemment, la mort subite du nourrisson peut être évitée en minimisant les risques de SMSN, en évitant les mauvais comportements et habitudes décrits dans le paragraphe précédent et en suivant scrupuleusement toutes les recommandations énumérées dans le suivant.
Comment éviter le SMSN : prévention et mesures
On sait ce qu'est le SMSN mais on n'en connaît pas les causes. Cependant, sur la base d'études et de recherches menées partout dans le monde, certains comportements ont été identifiés qui peuvent réduire considérablement le danger de mort subite du nourrisson. Ces règles simples constituent un fondement aspect de la prévention contre le SMSN :
- les bébés doivent être endormis en décubitus dorsal (c'est-à-dire sur le ventre) dès les premiers jours de la vie. Ils doivent également dormir dans un berceau ou un lit, de préférence dans la chambre des parents ;
- l'environnement où dorment les enfants ne doit jamais être excessivement chaud (la température préférable est d'environ 20 degrés). Evitez également l'excès de vêtements et de couvertures lourdes qui peuvent faire transpirer excessivement les plus petits ;
- le matelas doit être de la taille exacte du berceau ou du berceau et jamais trop mou Ne laissez pas les enfants dormir sur des canapés, des oreillers rembourrés, des couettes et, en aucun cas, avoir des objets mous tels que des peluches à proximité d'eux ;
- les bébés doivent être placés avec leurs pieds touchant le fond du berceau ou du berceau afin qu'ils ne puissent pas glisser sous les couvertures. Évitez d'utiliser l'oreiller;
- Attention au co-sommeil : le SMSN est souvent lié à la (mauvaise) habitude de laisser les enfants dormir dans le lit de leur maman et de leur papa (avec le risque d'étouffement en plus). La colocation est bien meilleure (placer le berceau ou le lit à côté du lit des parents, ou en tout cas dans la même chambre) ;
- l'environnement doit être absolument exempt de fumées ;
- l'utilisation d'une tétine pendant le sommeil peut aider à réduire le risque de SMSN, car la respiration est facilitée par la position de la langue et le sommeil est moins profond.
PEID : témoignages et expériences de mères
Si vous souhaitez en savoir plus sur le problème, n'oubliez pas de visiter notre forum : vous y serez en contact avec de nombreuses mères qui souhaitent partager leurs avis et expériences et qui, comme vous, sont sensibles aux enjeux de la parentalité. On parle également de SMSN, avec des preuves directes du syndrome de la mort au berceau et à quel point le tabagisme constitue un danger, exposant votre bébé à ce risque. Vous pourrez vous parler dans un environnement protégé où vous pourrez vous laisser aller à chaque emportement et exprimer librement vos doutes (est-ce dangereux si l'enfant souffre de régurgitations ? Quelles précautions les mères ont-elles mises en place avant que vous ressentiez plus calmes ? Comment sont-ils sortis de cette peur ? ?) et où vous pouvez obtenir de nombreux conseils précieux sur le sujet de la part de ceux qui font face à vos propres difficultés en même temps que vous les vivez. Vous découvrirez un monde composé de nombreuses mamans comme vous, toujours prêtes à vous écouter et capables de vous accompagner afin de ne jamais vous sentir seule face aux difficultés de chaque jour et d'être maman aujourd'hui.