18ème semaine de grossesse pour maman et bébé - 5ème mois de grossesse
La grossesse est un merveilleux voyage que chaque femme traverse à sa manière. Dans cet article nous accompagnerons les futures mamans pour découvrir tout ce qui se passe durant la dix-huitième semaine de grossesse, sans rien négliger : examens à faire, choses à penser, symptômes, douleurs, développement du fœtus et que sais-je. à la vidéo ci-dessous pour découvrir les choses à ne pas faire pendant la grossesse.
Symptômes de la 18e semaine de grossesse
Avant de découvrir en détail tout ce que doit faire la future maman à la dix-huitième semaine de grossesse, nous avons rassemblé la liste des symptômes les plus courants typiques de cette période.
- envie fréquente d'uriner
- étourdissements ou vertiges
- vergetures
- varices
- crampes dans les jambes
- douleur dans le ligament rond de l'utérus
- douleur dans le coccyx
- douleurs dorsales et articulaires
- Augmentation de l'appétit
- indigestion et brûlures d'estomac
- fatigue
- ballonnements, ballonnements et constipation
- saignement du nez et des gencives
- ligne noire
- chloasma gravidarum
- la peau qui gratte
- essoufflement
- bras, jambes, mains et pieds enflés
- démangeaisons sur le ventre
- nez qui coule ou congestionné (rhinite gravidique)
- augmentation des pertes vaginales
- insomnie
- anxiété et sautes d'humeur
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Dix-huitième semaine de grossesse : comment le corps de la future maman change
A la dix-huitième semaine de grossesse, le ventre sera bien visible et vous pouvez être sûr que tout le monde se sentira obligé de vous donner des conseils sur la façon de poursuivre la grossesse. Ne vous découragez pas et essayez de ne pas en être dérangé, en vous concentrant uniquement sur votre plus beau voyage.
La plupart des robes commenceront à vous aller bien, c'est donc le meilleur moment pour acheter de nouvelles robes de maternité ! En réalité, si vous regardez de près dans votre garde-robe, vous trouverez plusieurs vêtements qui peuvent également être adaptés à la grossesse : quelques astuces simples suffiront pour rafraîchir des vêtements que vous ne saviez même pas avoir. De cette façon, vous économiserez sur des vêtements spécifiques pour la période de gestation. Prendre du poids est normal, mais faites attention aux aliments que vous choisissez de manger : ils seront très importants dans cette phase, afin de ne pas dépasser la prise de poids au deuxième trimestre.
Au cours de la dix-huitième semaine de grossesse, vous pouvez également voir une baisse de la pression artérielle, en plus, l'hormone se détendre il continuera à détendre les articulations, les muscles de l'abdomen et la région pelvienne, provoquant des douleurs dans ces zones du corps.
Si vous vous demandez s'il est possible de faire de l'exercice pendant la grossesse, la réponse est oui. Que vous soyez plus ou moins sportif, durant ces semaines vous aurez peut-être envie de faire un peu d'activité physique.Comme vous vous en doutez, vous ne pourrez certainement pas pratiquer de sports violents, comme la lutte, beaucoup moins dangereux, comme la plongée. Le tennis, l'équitation et l'athlétisme sont également déconseillés. En revanche, il y a certains sports que vous pourriez pratiquer, à condition d'être prudent : le golf, le vélo (éviter le VTT ou les itinéraires dangereux) ou le ski de fond (n'exagérant pas avec les efforts). La marche, la natation et la gymnastique peuvent être pratiquées sans problème. Une activité physique modérée est recommandée pendant la grossesse !
Le développement du bébé à la dix-huitième semaine de grossesse
À la 18e semaine de grossesse, nous assistons au développement des organes internes du nouveau-né.
Son gros intestin se déplace vers la paroi postérieure de l'abdomen et les différentes glandes digestives commencent également à se former. Si l'enfant à naître est une fille, la formation de son utérus sera complétée avec les trompes de Fallope pendant cette période.
Quant au développement du système nerveux fœtal, le processus de myélinisation se poursuit : les nerfs sont enveloppés d'une couche isolante (la gaine de myéline) qui permet à l'influx nerveux de passer plus rapidement d'un neurone à l'autre. La gaine de myéline continuera à se développer même après la naissance du bébé. Le cerveau se spécialise en outre dans l'envoi de signaux aux 5 sens, l'ouïe, l'odorat, le goût, la vue et le toucher.
Si vous menez une grossesse gémellaire, des études ont montré que les fœtus jumeaux sont capables de se sentir vers la 18e semaine de grossesse.
En général, on pourrait dire que le fœtus mesure maintenant environ 20 cm. Ses doigts sont parfaitement différenciés et les ongles commencent à se former également. Les os du squelette augmentent de volume. A ce stade de sa croissance, ils sont encore très flexibles, constitués majoritairement de tissu cartilagineux. Après la naissance, les os conserveront longtemps ce tissu cartilagineux, appelé cartilage fœtal. Il se trouve à l'intérieur des os et permet leur croissance.Ce tissu cartilagineux ne disparaîtra qu'à la fin de l'adolescence (et est très différent de ce que l'on trouve autour des articulations).
Avez-vous déjà choisi le prénom de votre bébé ? Si vous êtes à court d'idées, laissez-vous inspirer par notre liste de prénoms pour tous les goûts !
Nos conseils
Aidez votre homme à devenir papa
Si, pour les femmes, devenir mère n'est pas toujours facile, malgré le fait qu'elles portent le bébé dans leur ventre depuis 9 mois... pour le père, c'est souvent encore plus compliqué ! Votre homme se retrouve, du jour au lendemain, à devoir construire sa paternité et se faire une place dans le « trio ».
Comment puis-je l'aider à trouver sa place?
Les mères doivent tenir compte des souhaits du père et ne pas concentrer toute leur attention sur le bébé. Certains couples, par exemple, choisissent même de donner le biberon au bébé, afin que le père puisse participer activement à l'allaitement.
Profiter des mois de grossesse pour organiser le nouvel équilibre familial : proposer au futur papa d'assister aux échographies, aux analyses, aux séances de préparation à l'accouchement. Essayez de l'impliquer dans l'aventure que vous vivez !
Le père doit-il assister à l'accouchement ?
Après avoir contraint les pères à être présents pendant l'accouchement pendant des années, nous sommes passés au cliché selon lequel l'accouchement est un moment "traumatisant" pour les hommes. La vérité est que, pour les pères, la façon de vivre l'accouchement est très subjective.
Tout d'abord, n'oubliez pas que l'accouchement est long ! Le père peut donc choisir de n'être présent qu'à certains moments de l'accouchement, puis de sortir au moment de la naissance, s'il ne veut pas assister à l'expulsion.Tout est possible !
Est-ce si difficile d'être papa ? Peut-être plus que de devenir mère. Après tout, certains hommes ont peur du moment de l'accouchement, par angoisse ou par peur des responsabilités qui vont avec. Devenir père n'est pas quelque chose qui se fait du jour au lendemain, mais quelque chose qui se construit lentement et au quotidien : apprendre à prendre un enfant, s'occuper de lui, le laver, le nourrir, le changer... construit une relation père-fils !
Quel doit être son rôle par rapport à celui de la mère ?
Le père ne doit pas essayer de remplacer la mère ou de l'imiter à tous égards. Il doit devenir le « tiers », capable de servir d'intermédiaire entre la mère et l'enfant, mettant fin à la fusion permanente entre eux, et aidant le petit à s'ouvrir au monde extérieur.
Celui du père est un rôle magnifique, essentiel à la croissance de tout être humain. C'est le père qui apprendra à l'enfant à jouer, à découvrir le monde. C'est lui qui lui apprendra ce qu'est l'autorité. Ce ne sera pas toujours amusant, mais ce sera indispensable.
Informations utiles à ne pas oublier
- Pensez à qui peut vous aider après l'accouchement (grands-parents, infirmière, garderie)
- Connaître les différentes méthodes de préparation à l'accouchement
- Prendre rendez-vous pour la deuxième échographie obligatoire, dite morphologique
- Troisième examen gynécologique prénatal obligatoire, prise de sang, examen urinaire complet
