Cheveux ternes et ternes ? Voici comment faire

Souvent, si les cheveux sont ternes et ternes, le problème est dû au cuir chevelu : les glandes sébacées ne produisent pas assez de sébum, et les cheveux ont tendance à se dessécher et par conséquent à perdre de leur éclat. Il faut également prendre en compte les agents qui contribuent à ce phénomène, comme le soleil, l'utilisation de sèche-cheveux et d'assiettes, une alimentation déséquilibrée, etc. Voici nos conseils pour retrouver des cheveux sains et brillants.

Tout d'abord, nous vous rappelons qu'un excellent moyen de redonner vie à vos cheveux est de les couper et de renforcer les pointes et les longueurs. Voici une vidéo qui vous conseille quand le faire, en fonction des phases de la lune.

Remèdes naturels

L'une des meilleures méthodes pour réhydrater le cuir chevelu et les fibres capillaires est certainement l'application d'un masque nourrissant, même à faire soi-même : au jaune d'œuf, à l'huile d'amande douce, au miel, à l'avocat, au beurre de karité. Quel que soit votre choix, appliquez-le simplement une fois par semaine.

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N'oubliez pas qu'il existe certains produits qui ont des effets particulièrement bénéfiques pour les cheveux, par exemple :

- l'huile d'olive. Avant d'aller dormir, faites un pack d'huile d'olive sur vos cheveux, enroulez-le dans une serviette et allez vous coucher, vous verrez qu'au matin ils auront repris force et brillance ! Faites-le une ou deux fois par mois.

- citron et vinaigre. Mélangez-les avec de l'eau tiède et appliquez-les sur vos cheveux avant le shampooing. Lavez vos cheveux comme d'habitude et massez votre cuir chevelu pendant 2 à 3 minutes. Après avoir rincé vos cheveux, remettez la solution citron-vinaigre, laissez reposer puis rincez le tout une dernière fois.

- la levure de bière en gélules, à prendre comme complément alimentaire pour donner de la brillance aux cheveux.

- huile d'argan nourrit et revitalise les cheveux ternes et secs. Appliquez-le sur toute la longueur des cheveux avant le shampooing, en insistant particulièrement sur les pointes.

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Les bons gestes

Pour avoir des cheveux sains, il faut en prendre soin à travers son hygiène de vie et quelques gestes simples du quotidien.

- Après chaque shampooing, rincez vos cheveux à l'eau froide, cela les rendra plus forts.

- Lorsque vous vous brossez (découvrez les brosses high-tech) vos cheveux partent toujours des pointes en insistant doucement pour dénouer les nœuds, puis remontent à la racine. Ce geste vous évitera de casser la fibre capillaire et de détruire la brillance du cheveu.

- N'abusez pas des teintures ou des permanentes.

- Coupez souvent les pointes.

Traitement

Choisissez le shampooing avec soin (voici comment l'appliquer correctement), prenez-en un spécifique pour cheveux secs, et après le shampooing mettez toujours le revitalisant (découvrez comment le choisir et l'utiliser) : les cheveux seront doux et lisses, et il sera plus facile à brosser. Les différentes marques proposent également des masques pour réparer les cheveux abîmés : faites-en un par semaine, pour chouchouter vos cheveux.