Pores dilatés : pourquoi ils apparaissent et comment les minimiser
Les pores dilatés sont souvent diabolisés en raison de leur aspect désagréable, mais en réalité ce sont des "ouvertures" naturelles dans la peau qui coïncident avec la sortie des glandes sébacées. Leur rôle est fondamental pour assurer à la peau un aspect hydraté et doux et surtout la faire transpirer.
Bien que dans la plupart des cas, nous essayons de les couvrir de toutes les manières, les pores sont naturels. Avant de procéder et de comprendre comment les minimiser lorsqu'elles se dilatent, voici une vidéo avec une astuce pour faire tenir le maquillage plus longtemps.
Que sont les pores dilatés ?
Comme nous l'avons mentionné précédemment, les pores de la peau peuvent apparaître vers 10 ans et rester visibles jusqu'à 70 ans environ. Ils affectent à la fois les hommes et les femmes de toutes races.
Ce sont de petites imperfections considérées comme des structures dynamiques car elles varient continuellement en taille et en forme.
Les pores de la peau ne devraient poser aucun problème à moins qu'ils ne commencent à s'élargir et à se dilater, devenant ainsi un problème d'ordre esthétique. Les personnes à la peau grasse et souffrant de surproduction de sébum souffrent souvent de pores dilatés, mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter, vous pouvez facilement vous débarrasser de cette imperfection en suivant des règles simples.
L'un d'eux est de suivre une « alimentation saine puis de prendre soin régulièrement de la peau du visage avec des produits spécifiques : il existe de nombreux traitements spécifiques qui peuvent aider à minimiser les pores dilatés et très évidents.
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Pores dilatés : les causes
Il existe de nombreuses causes qui conduisent à l'apparition de pores dilatés, mais l'une d'entre elles est la prédisposition génétique ; puis il y a d'autres raisons comme le vieillissement, l'exposition chronique aux ultraviolets ou à l'alcool, les médicaments, les pesticides, les hydrocarbures, etc., et enfin l'acné et la séborrhée.
Dans la plupart des cas, les pores dilatés ne posent aucun problème médical, bien que pour beaucoup, ils soient un défaut esthétique vécu avec l'anxiété.
Les dermatologues ont inventé le terme « Poressia » pour désigner les symptômes des pores dilatés sur le visage.
La peau libère le sébum par les pores qui se trouvent à sa surface, et ce processus est essentiel pour assurer fermeté, tonicité, élasticité et hydratation à la peau. On ne peut donc songer à se débarrasser des pores, on ne peut intervenir que lorsqu'ils s'élargissent et deviennent bien évidents.
Il y a trois causes principales de dilatation des pores :
- Production excessive de sébum (pour les personnes ayant la peau grasse)
- Manque d'élasticité autour des pores
- Augmentation du volume du follicule pileux (l'épaisseur des cheveux affecte également la taille et la dilatation des pores).
Ensuite, il existe un certain nombre de facteurs internes et externes qui contribuent à la dilatation des pores du visage. Voyons les principaux.
- Acné chronique
- Séborrhée
- Action des hormones sexuelles (comme la progestérone chez la femme)
- Prédisposition génétique
- Dommages dus à l'exposition à la lumière ultraviolette
- Exposition aux pesticides, alcool, drogues etc...
- Nettoyage et nettoyage du visage inappropriés ou peu fréquents
Même l'utilisation de produits cosmétiques très lourds qui ne laissent pas respirer la peau peut entraîner des pores dilatés, surtout si le maquillage n'est pas parfaitement démaquillé le soir.
De plus, l'exposition au soleil sans protection adéquate et surtout pendant de nombreuses heures consécutives, entraîne un vieillissement prématuré de la peau, avec pour conséquence une perte d'élasticité et des pores dilatés accentués.
Symptômes et diagnostic des pores dilatés
Les pores dilatés affectent principalement le visage et apparaissent souvent avec des points noirs et des boutons, en particulier chez les personnes ayant la peau grasse. L'apparence de la peau pour ceux qui souffrent de ce problème comprend généralement la zone T (front, nez, menton) qui est très brillante et épaisse.
Ce que vous pouvez faire pour éviter de rencontrer cette imperfection est de faire un bilan cutané pour connaître son type et savoir comment mieux la traiter. De cette façon, il sera plus facile de choisir les soins à faire au quotidien pour éviter l'apparition de pores dilatés et surtout le maquillage à appliquer qui n'aggrave pas la situation.
Si cette stratégie ciblée est insuffisante, le médecin peut suggérer l'utilisation de vrais médicaments qui nécessitent une ordonnance et doivent être pris sous stricte surveillance.
Comment minimiser les pores dilatés : tous les traitements
Chaque sujet est unique et pour chacun le traitement le plus adapté doit être étudié afin qu'il y ait une réduction des pores dilatés. En général, il est possible d'utiliser des médicaments et des thérapies qui agissent à deux niveaux, d'une part ils réduisent la production de sébum et d'autre part ils améliorent l'élasticité de la peau.
Parmi les médicaments les plus efficaces pour traiter les pores dilatés c'est l'isotrétinoïne, capable de limiter la production de sébum par les glandes sébacées. Les autres principes actifs sont :
- médicaments à action anti-androgène
- contraceptifs hormonaux
- extrait de feuille de Orthosiphon stamineus
- acide salicylique
- L-carnitine
- 2% de niacinamide
Les nettoyants pour le visage recommandés pour les peaux grasses ou les pores dilatés sont exempts d'huiles, de cires ou de graisses qui pourraient aggraver la condition. De plus, il est important de vérifier que les crèmes hydratantes, crèmes solaires et autres produits topiques ne contiennent pas de substances comédogènes, c'est-à-dire des substances qui favorisent la formation de comédons (points noirs).
Voici une liste de traitements à utiliser en cas de pores dilatés :
- Traitement laser et toxine botulique
Le traitement au laser diode vise à nécroser les glandes sébacées et ainsi minimiser la production de sébum. Il existe également un traitement à base de botulique, utile pour réduire la production de sébum et la formation d'imperfections cutanées associées.
- dermabrasion
La dermabrasion est un traitement qui consiste à lisser la surface de la peau et à éliminer les pores dilatés en quelques séances.
- Diète
Une alimentation saine et riche en fibres peut aider à minimiser les pores dilatés et l'excès de sébum qui sont accentués par les produits laitiers et les aliments riches en glucides.
- Interventions anti-âge
Les traitements de médecine esthétique utiles pour minimiser les pores comprennent l'IPL (lumière pulsée), la radiofréquence bipolaire fractionnée et le laser. Dans ce cas également, le but est de stimuler la production de collagène qui caractérise notre peau et ainsi de déterminer un rétrécissement des pores.
Il est bon de rappeler que la protection solaire est indispensable à tout âge pour contrer le vieillissement cutané. Enfin, une épilation efficace peut également aider à améliorer le problème des pores dilatés
Derniers conseils et remèdes naturels
Pour réduire le problème des pores dilatés ou le prévenir, il existe quelques astuces que vous pouvez pratiquer.
- Assurez-vous de toujours avoir un nettoyage efficace, constant et durable de la peau du visage, car l'accumulation d'impuretés a tendance à élargir les pores pour tenter de les expulser.
- Les laits nettoyants, toniques et démaquillants doivent toujours être adaptés à votre type de peau, vous permettant d'éliminer les résidus de maquillage et les traces de salissures et de réduire les risques de pores dilatés, de points noirs et de comédons.
- Attention toutefois à ne pas en abuser avec des produits agressifs : un lavage trop fréquent de la peau aura tendance à la craqueler et par réaction elle aura tendance à produire plus de sébum.
- Deux à trois fois par semaine, faites un gommage pour aider à éliminer les cellules mortes, particulièrement adapté aux peaux grasses et grasses pour éviter les pores dilatés.
- Même les peaux grasses ont besoin d'hydratation : choisissez des crèmes aux formulations légères à base d'eau ou sous forme de gel, elles sont idéales pour réduire les imperfections dues aux pores dilatés.
- Limitez la consommation d'aliments gras et de snacks emballés riches en conservateurs, privilégiez une alimentation à base de fruits, légumes, protéines et glucides simples.
- Une fois par semaine, réalisez un masque à l'argile verte : il absorbe le sébum et resserre les pores, aidant à rendre la peau plus tonique et compacte.
- Utilisez le vinaigre de cidre de pomme comme tonique astringent : il suffit d'imbiber un coton et de tapoter sur les zones du visage aux pores dilatés, de laisser agir puis de rincer.
- Le jus de citron est également un excellent astringent. Appliquer sur le visage, laisser agir 10 minutes puis rincer. A renouveler trois fois par semaine.
