Nettoyage du visage à faire soi-même : comment le faire à la maison en 6 étapes simples !
Une routine beauté qui se respecte comprend également un nettoyage du visage en profondeur, à réaliser avec une certaine régularité pour permettre à la peau du visage de se régénérer en profondeur et d'afficher un aspect plus sain et plus lumineux. Ce geste de soin de la peau simple et pourtant essentiel peut souvent être fait en toute sécurité à la maison à l'aide de produits de beauté et de quelques ingrédients naturels présents dans le garde-manger, pour créer des soins de beauté, notamment des gommages et des masques DIY naturels et à l'efficacité garantie, comme celui-ci. vous voyez dans la vidéo suivante.
Comme mentionné, un bon nettoyage du visage permet d'éliminer les cellules mortes, les points noirs et les impuretés et de favoriser une régénération cellulaire plus rapide, une étape fondamentale pour préserver la peau de l'apparition d'imperfections, de rides et de ridules. En effet, le garder propre et suffisamment hydraté lui permet d'afficher une apparence veloutée et jeune et d'éviter le danger d'un teint terne qui est tout sauf uniforme.
Pour obtenir les résultats souhaités, il est bon de se consacrer à un nettoyage en profondeur du visage une fois par semaine ; comme nous le verrons, le faire chez soi prend peu de temps et peut aussi être un moment d'auto-soin pour se ressourcer et prendre soin de soi à 360°, pas seulement de sa peau.
Voici donc 6 étapes pour un nettoyage du visage à faire soi-même impeccable et totalement régénérant !
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1. Nettoyer la peau
La première étape consiste à nettoyer la peau du visage. Il s'agit d'abord d'éliminer le maquillage et tout résidu de saleté, en utilisant un produit délicat et efficace à la fois.
Pour cette étape, vous pouvez utiliser une « eau micellaire ou un baume démaquillant. Il vaut mieux éviter les nettoyants classiques à consistance laiteuse, car ils sont trop chargés et gras, surtout si vous avez une peau grasse à tendance acnéique.
Pensez ensuite à utiliser un démaquillant spécifique pour les yeux pour cette partie beaucoup plus sensible du visage.
2. Ouvrez les pores de la peau du visage à l'aide de vapeur
Avant de procéder au nettoyage proprement dit, il est nécessaire de bien préparer la peau.
Comme, comment? En dilatant les pores pour permettre aux soins de beauté ultérieurs de mieux pénétrer le grain de peau et d'assurer une plus grande efficacité.
Pour ce faire, il suffit de faire bouillir une casserole d'eau de taille moyenne et d'y ajouter deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude, un peu comme si vous vous prépariez à faire des fumigations classiques. À ce stade, nous placerons notre visage sur le pot, le recouvrant d'une serviette, et nous continuerons à respirer en inhalant la vapeur, qui ne sera pas aussi dispersée, pendant au moins 10-15 minutes. Après le traitement, nos pores seront dilatés et nous serons prêts à donner à notre peau tous les soins dont elle a besoin.
Si vous avez une peau excessivement sensible, touchée par la couperose ou ayant tendance à rougir, évitez cette étape car elle pourrait l'irriter davantage.
3. Éliminez les cellules mortes et les impuretés à l'aide d'un gommage ou d'un exfoliant
Après l'avoir nettoyé et dilaté efficacement ses pores, nous sommes prêts à le purifier. Comme, comment? Avec l'utilisation d'un gommage pour le visage à faire soi-même, qui nous permet d'éliminer les cellules mortes, les impuretés, toute saleté résiduelle ou particules de smog.
Un excellent gommage maison utilise les ingrédients classiques de la cuisine : du miel (une cuillère), de la cassonade (6 cuillères à café) et, si vous avez la peau grasse, même quelques gouttes de jus de citron, au pouvoir astringent et détoxifiant.
Si vous avez la peau très sèche, vous pouvez remplacer le miel par du yaourt, un ingrédient à forte action émolliente et rafraîchissante, et le sucre roux par du sucre normal, beaucoup plus délicat.
Si votre peau est particulièrement sensible, optez pour un peu d'eau de miel émulsionnée additionnée de bicarbonate. Évitez complètement cette étape si vous souffrez de couperose.
Une fois que vous avez obtenu le mélange le plus adapté à votre type de peau, appliquez-le sur le visage en massant avec de légers mouvements circulaires et en insistant surtout sur la zone T - front, nez, menton - les parties du visage où se trouvent les comédons et les points noirs. la plus concentrée. Attention toutefois à éviter le contour des yeux.
A la fin du traitement, rincez le tout délicatement à l'eau tiède et séchez avec un chiffon délicat et non rugueux.
4. Appliquez un masque facial adapté à votre type de peau
Pour purifier totalement la peau, continuez avec un masque visage naturel en prenant soin de le choisir en fonction de votre type de peau.
Si vous avez la peau grasse, vous pouvez opter pour un masque à base d'argile verte ; vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile essentielle au goût et une cuillère à soupe de yaourt nature. Appliquez le tout et laissez poser 15 à 30 minutes.
En cas de peau sèche, préférez un masque au miel, à l'œuf et à l'huile d'olive, tous des ingrédients naturels au fort pouvoir apaisant et hydratant. Vous pouvez également opter pour deux autres recettes hautement nutritives : pulpe d'avocat et huile d'olive extra vierge ou banane et yaourt allégé.
Pour les peaux sensibles et enflammées l'idéal est plutôt un masque à base d'aloe vera, rafraîchissant et apaisant, auquel ajouter quelques gouttes de camomille et de calendula ou de jus de concombre et une cuillère à café de yaourt.
Si vous avez une peau impure avec de nombreux points noirs, voici les quatre recettes les plus efficaces : œuf et farine, huile d'arbre à thé, argile verte et huile essentielle de sauge, bicarbonate et citron, masque noir au charbon végétal.
- poire
- jus de citron
5. Appliquer le toner
Dans ce cas également, il est bon de choisir des produits spécifiques à votre type de peau.
Par exemple, les peaux grasses et mixtes devraient préférer un tonique astringent et purifiant, qui permet d'intervenir efficacement contre les pores dilatés et l'excès de sébum, réduisant également l'effet gras désagréable auquel ces types de peau sont les plus exposés.
Pour les peaux sèches ou sensibles, mieux vaut un produit énergisant et apaisant, qui aide à donner de l'élasticité et de l'éclat, sans risquer de la déshydrater ou de l'irriter davantage.
Imbibez un coton et appliquez-le sur le visage en tapotant doucement sur les différentes zones en évitant le contour des yeux.
6. Une bonne crème hydratante ou sérum pour le visage
Nous voici à la dernière étape : l'application d'une crème visage qui garantit l'hydratation, tout en respectant les caractéristiques de chaque peau. C'est pourquoi il est essentiel de choisir la bonne crème pour votre visage.
Choisissez-le riche et très nourrissant si vous avez la peau sèche ou sensible, qui a besoin d'une bonne dose d'hydratation et d'élasticité. Une lotion purifiante, légère, sans huile et pas trop riche, sera au contraire idéale pour les peaux grasses qui ont tendance à graisser facilement et sont plus sujettes à l'apparition de boutons, points noirs et imperfections.Optez pour un produit délicat et apaisant si vous avez particulièrement peau sensible et irritée ou ayant tendance à rougir.
Lors de l'application, associez également un massage tonifiant et relaxant : procédez par mouvements circulaires, du menton au front, afin de réactiver la microcirculation et favoriser la régénération cellulaire naturelle.La peau sera ainsi plus élastique, lumineuse et colorée. moins terne et terne.
N'oubliez pas d'ajouter une crème spécifique pour le contour des yeux ; dans ce cas, il n'y a pas de distinction entre les différents types de peau ; c'est en effet une zone particulièrement sensible et plus sujette à l'apparition de rides, ridules et signes de l'âge, choisissez donc une solution riche et nourrissante, même si votre peau est généralement grasse et à tendance acnéique. Appliquez-le en le tapotant doucement, en évitant qu'il ne se dessèche complètement, pour absorber en profondeur tous les principes actifs qui le composent.
