TEST : AVEZ-VOUS BESOIN D'UN RéGIME DéTOX ? FAITES LE TEST ET DéCOUVREZ!

L'expression « nous sommes ce que nous mangeons » n'est pas seulement une référence physique et objective. A l'intérieur de cette pensée il y a tout un monde, car en fait ce que nous ingérons conditionne notre personne non seulement pour l'aspect physique, qui est souvent considéré comme le seul facteur déterminant pour le choix de faire ou non un régime, mais aussi pour un aspect plus important. facteur qui est notre santé. Le mode de vie que nous menons, et ce que nous mangeons fait partie de notre mode de vie, affecte de nombreux aspects de notre santé, physique et mentale. Ce n'est pas seulement une question de forme, mais de fond. Regardez d'abord cette vidéo qui peut vous faire comprendre de quoi nous parlons, les bienfaits de l'alimentation dépassent ce que nous pensons ici :

Test : de combien avez-vous besoin pour un régime détox ?

Par conséquent, si notre alimentation n'est pas équilibrée pendant longtemps, notre corps commencera à nous envoyer des signaux d'inconfort. Nos énergies vont commencer à se mortifier, les défenses immunitaires à chuter, gonflement du ventre, peau terne etc... sont les conséquences directes d'une mauvaise alimentation. Quand le corps envoie des signaux, il est temps de penser à un moment détox, de s'appuyer sur un spécialiste (c'est toujours mieux) et d'être suivi pour être orienté vers une alimentation plus saine et plus équilibrée.

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