14 astuces super simples pour avoir des ongles parfaits
Les mains et les ongles sont votre principale carte de visite : toujours en vue et presque toujours à découvert, ils ont besoin des bons soins pour être magnifiques. Que pouvez-vous faire pour eux ? La bonne réponse est une manucure correcte qui aide à garder les ongles en ordre et aussi à garder la peau hydratée.
Avant de continuer et de découvrir les 14 astuces faciles pour avoir des ongles parfaits, jetez un œil à cette vidéo et découvrez comment faire une manucure à la maison.
1. Suivez une alimentation équilibrée
Tout d'abord, la santé et la beauté des ongles dépendent aussi de la nutrition.Comme les cheveux, les ongles sont principalement constitués de fibres kératiniques, ils se nourrissent donc de ce que nous mangeons nous-mêmes, c'est pourquoi il faut être prudent.
Les ongles abîmés peuvent être dus à un manque de vitamine B que l'on trouve dans les céréales, la levure de bière, le blé, les amandes, les noix, les poissons, les crustacés.
Les ongles striés peuvent aussi être le résultat d'un manque de zinc (que l'on retrouve également dans les poissons et les crustacés).
Enfin, les ongles mous peuvent être le résultat d'un manque de calcium que l'on retrouve notamment dans les produits laitiers.
Si vous rencontrez un ou plusieurs de ces problèmes sur vos ongles, recherchez les causes dans votre alimentation.
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2. Développez de bonnes habitudes
Pour éviter d'endommager les ongles, la première chose à faire est de ne pas les ronger, en évitant de détacher les cuticules et encore moins de grignoter l'ongle. l'envie de s'approcher avec les lèvres.
3. Utilisez une lime en carton
Pour limer vos ongles, il est préférable d'utiliser une lime en carton, plus délicate que celles en fer mais tout aussi efficace. Évitez de les couper surtout s'ils sont fragiles, mais continuez à les limer doucement au fur et à mesure qu'ils grandissent.
La lime en carton permet également de ne pas abîmer la kératine : effectuez des mouvements de côté et vers le centre toujours dans le même sens afin de ne pas les fragiliser.
4. Choisissez une base durcisseur
Avant d'appliquer tout type de vernis à ongles ou en traitement une fois toutes les deux semaines, utilisez une base durcisseur. Surtout pour les ongles mous et cassants, il sera idéal pour renforcer et éviter les cassures indésirables.
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5. Protégez vos ongles
Évitez de mettre vos ongles en contact avec des produits chimiques qui pourraient les endommager et les fragiliser. Utilisez également des gants pour tous les travaux ménagers, en particulier lorsque vous faites la vaisselle.
6. Choisissez le bon solvant
Les dissolvants pour vernis à ongles ne sont pas tous les mêmes, certains sont très agressifs par rapport à d'autres qui ont des formulations plus douces et plus délicates. Bien choisir le bon solvant aussi en fonction de votre type d'ongle, c'est l'un des secrets pour montrer des ongles parfaits !
7. Chouchoutez vos ongles avec une crème
Créez votre propre crème pour les ongles 100% naturelle. Voici une recette de grand-mère :
- une demi pomme de terre
- 2 feuilles de chou
- 2 ou 3 cuillères à soupe de farine d'avoine
Mélanger le tout et réduire en purée, puis appliquer le mélange plusieurs fois au besoin pour obtenir de beaux ongles.
© iStock
8. Renforcez vos ongles avec de l'eau tiède
Si vous avez des ongles cassants et que vous souhaitez les renforcer pour les rendre parfaits, essayez de les faire tremper dans de l'eau chaude et du sel. Après quelques minutes, séchez-les et appliquez votre crème pour les mains habituelle.
9. Nourrissez vos ongles avec de l'huile d'olive
L'huile d'olive est nourrissante et protège les ongles des agressions extérieures. Trempez vos ongles dans "l'huile d'olive" tiède même 3 ou 4 fois par mois, vous verrez immédiatement les résultats. Vous pouvez également faire la même chose avec de l'huile de ricin.
10. Concentrez-vous sur le jus de citron
Trempez vos ongles dans un mélange d'huile d'amande douce et de jus de citron - cela les renforcera. Particulièrement idéal pour les ongles striés et cassants.
11. Choisissez une base lissante
Si vos ongles présentent des stries, vous pouvez également acheter une base adaptée au problème, que vous appliquerez juste avant le vernis. En quelques secondes, la surface de l'ongle sera lisse et lisse et le vernis à ongles le rendra encore meilleur !
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12. Prendre des suppléments de kératine
Il existe sur le marché des compléments à base de kératine sous forme de gélules à prendre. Ils renforceront non seulement les ongles, mais aussi les cheveux.
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13. Polissez vos ongles
Massez vos ongles chaque semaine avec une lime à polir et une huile hydratante. C'est un petit geste, mais cela aidera à éviter qu'ils ne se cassent ou s'écaillent.
14. Prenez soin de vos cuticules
Soignez les cuticules (morceaux de peau sur les côtés des ongles) en les massant avec un peu de crème. Cependant, commencez par les ramollir en les trempant dans de l'eau chaude savonneuse. La peau morte se détachera facilement de la base de l'ongle.
