Que signifie la 17e semaine de grossesse pour la mère et le bébé
La dix-septième semaine est une période de grossesse plutôt calme pour de nombreuses femmes enceintes, certains symptômes gênants étant supprimés. Le danger d'avortement est presque complètement écarté et le développement des organes est presque terminé. Par conséquent, au début du cinquième mois, les malformations ne peuvent plus se produire. Mais que se passe-t-il plus précisément à ce stade de la gestation ? Lisez cet article et découvrez toutes les informations dont vous avez besoin pour savoir avec certitude ce qui vous arrive à vous et à votre bébé.
Mais avant de lire ceci, regardez cette vidéo et découvrez comment chouchouter le bébé que vous portez.
Combien de mois est enceinte de 17 semaines?
Si vous êtes enceinte de 17 semaines, vous êtes au deuxième trimestre et plus précisément au début du cinquième mois de grossesse.
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Que fait le fœtus ?
À la dix-septième semaine de grossesse, le bébé est de plus en plus actif et dynamique. Immergé dans le liquide amniotique, il aime bouger ses jambes et ses bras et, à cette période, la maman commence à percevoir ces mouvements de l'extérieur.De plus, le petit se délecte de la pratique de téter, "sucer" son pouce et ingérer des nutriments sous forme de liquides, qui seront ensuite excrétés dans les urines.
Qu'est-ce qui change dans le corps de la mère ?
Avec la croissance progressive du bébé dans son ventre, il est évident que le corps de la mère subit également de grandes transformations et accuse par conséquent quelques sensations fortes. Avec la distension de l'utérus, le ventre est plus évident et, vers le cinquième mois, la femme enceinte peut avoir pris entre 2 et 5 kg sur la balance.
Comme souligné précédemment, il existe plusieurs symptômes rencontrés par la femme enceinte au cours de cette période. Parmi les plus courantes, il y a certainement une sensation de faiblesse et de vertige, pour laquelle il est urgent d'intégrer la bonne quantité de sucre dans l'alimentation, et la lombosciatalgie, qui est une inflammation musculaire qui affecte la zone entre les fesses et les pieds. Cette symptomatologie ne doit pas susciter une inquiétude excessive : il est normal que le développement d'un autre corps en nous déstabilise l'équilibre sur lequel notre organisme s'est toujours tenu et, de fait, certaines précautions suffisent à soulager la douleur et l'inconfort. Dans ce dernier cas, la femme enceinte aux prises avec des troubles du nerf sciatique peut dénouer la situation en adoptant la bonne posture, en pratiquant une activité physique correcte et en faisant le choix le plus confortable en termes de chaussures : pas d'orteils étroits ni d'épingle à talons.
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Il arrive aussi assez fréquemment que les femmes enceintes souffrent de crampes nocturnes, notamment au niveau des mollets. Celles-ci sont principalement causées par une carence en potassium et en magnésium. En plus d'intégrer des aliments et des vitamines qui contiennent ces éléments, la femme enceinte peut y remédier en effectuant des massages des jambes à l'eau froide.
Un autre changement important observé par la femme enceinte à la dix-septième semaine est l'amincissement progressif de la couche cutanée. La peau devient plus fine et les vaisseaux sanguins plus visibles. Pour éviter les rougeurs fréquentes, il est bon de rester à l'écart des endroits où les températures sont soit extrêmement chaudes, soit extrêmement froides.
Le développement du fœtus
Après 17 semaines à compter du jour de la conception, la croissance du bébé se poursuit rapidement et il a maintenant atteint la taille d'un avocat, avec un poids d'environ 130 grammes et une longueur d'environ 13 cm. Il n'y a plus de disproportion entre la tête et le reste du corps et à ce stade les dents de lait commencent à apparaître à l'intérieur des gencives. Les yeux sont fermés, mais maintenant ils sont dans la bonne position et, grâce à une audition fonctionnelle, le petit est de plus en plus impliqué dans les sons et bruits venant de l'extérieur.
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Ce que le partenaire doit faire
La personne qui accompagne la femme enceinte est une figure d'une importance fondamentale. Le partenaire, en effet, est appelé à apporter un soutien constant à la future mère, debout à ses côtés dans les moments difficiles comme dans les moments d'insouciance. De plus, sa présence est absolument indispensable car rassurante lors des visites gynécologiques et du cours prénatal, utile pour la formation des deux parents et pas seulement des mères. Le partenaire ou le partenaire de la femme enceinte peut même penser à commencer à écrire un journal, dans lequel exprimer et corriger ses émotions et ses sentiments et collecter des photos et des pensées de ces mois particuliers. Une autre chose que le futur parent peut faire pendant la grossesse du partenaire ou de l'épouse est de se renseigner à travers des livres de néonatologie et de pédagogie.Enfin, si vous êtes dans cette position, pensez à montrer votre côté le plus romantique, en surprenant la future maman de votre des parents, des enfants avec des gestes d'amour et encore plus d'attention bienveillante.
Quelques conseils utiles
Voici quelques conseils pour mieux vivre sa grossesse :
- Pratiquez une activité physique régulière : privilégiez la gymnastique corporelle libre et les exercices posturaux pour le dos. Le mouvement vous aidera à vous sentir plus énergique et souple, vous préparant à l'accouchement. De plus, l'activité motrice stimule la circulation sanguine dans tout le corps, empêchant les épisodes de gonflement qui caractérisent la grossesse. De plus, si vous éprouvez des problèmes digestifs, nous vous recommandons de faire de courtes promenades après un repas.
- Suivez une alimentation riche et variée, mangez sainement et équilibré. Bénéficier d'aliments très différents préparera les papilles de bébé à accueillir de nouvelles saveurs. Essayez notamment de manger des aliments riches en magnésium (amandes, lentilles et pain complet), en calcium (légumes et poisson) et en fer (pommes, persil et noix).Faites également le plein d'acide folique, une vitamine essentielle au développement régulier de votre bébé, que l'on trouve principalement dans les légumes à feuilles vertes, les légumineuses et les grains entiers.
- Évitez les aliments trop gras, épicés, frits et, en plus des boissons alcoolisées, évitez le café. Ces aliments, en fait, peuvent provoquer des irritations et des brûlures d'estomac qui en résultent.
- Buvez beaucoup d'eau pour vous hydrater et faciliter la formation des dents chez le fœtus. De plus, boire beaucoup tout au long de la journée aidera à prévenir les infections urinaires. À cet égard, assurez-vous toujours avant et après les rapports sexuels et de pratiquer une bonne hygiène intime.
- Limitez au maximum votre exposition au soleil, surtout pendant les heures les plus chaudes. L'association rayons solaires + changements hormonaux pourrait entraîner l'apparition de quelques taches désagréables sur la peau. Si votre grossesse touche la période estivale, pensez à porter des vêtements larges -les chapeaux à bords et d'appliquer une crème protectrice à très haut indice (50+) sur l'ensemble du corps plusieurs fois.
- Prenez soin de votre ventre ! Pendant la grossesse, votre corps subit des changements hormonaux majeurs. Les femmes enceintes sécrètent une hormone, le cortisol, qui a tendance à atrophier le collagène, principale cause de l'élasticité des tissus, ce qui pourrait entraîner l'apparition de vergetures, qui apparaissent surtout au cours du dernier trimestre. Pour remédier au problème, tout est question de prévention. Hydrater et adoucir la peau en appliquant une crème hydratante anti-vergetures matin et soir par massages circulaires : d'abord sur le ventre (n'oubliez pas le bas ventre et le nombril !) et ensuite sur les hanches, les seins et les fesses.
Sexe pendant la grossesse
N'ayez pas peur de vous laisser aller à votre libido, qui s'avère très intense au cours du deuxième trimestre. Il arrive souvent qu'avec la découverte de la grossesse, de nombreux couples cessent progressivement d'avoir des relations sexuelles. Cependant, être épanoui sexuellement en attendant la naissance du bébé est non seulement légitime, mais aussi recommandé. Il n'y a aucun danger à avoir des relations sexuelles pendant la grossesse : le fœtus est protégé par le liquide amniotique et il ne faut absolument pas craindre que le pénis puisse déchirer la membrane et toucher le bébé car entre le fond du vagin et la tête du bébé il y a 5 cm une part. Quant aux microbes, en revanche, le col de l'utérus est parfaitement bloqué par un mucus qui bloque leur passage. De plus, l'enfant ne sera en aucun cas témoin d'activités sexuelles entre les parents.
