5 secrets pour vivre une sexualité au top
Est-il possible d'améliorer sa sexualité ? Oui, tous les spécialistes le disent. Mais il faut savoir quoi faire pour découvrir de nouvelles sensations.
Pour pouvoir vivre une sexualité de haut niveau, vous devez d'abord comprendre le psychologie générale de l'amour et du désir. Il est également important mieux connaître son corps. Et enfin, vous devez vous sentir à l'aise dans les différents gestes d'intimité.
Bref, comme le dit Gérad Leleu "le sexe est un langage" : et pour bien le parler, il faut connaître son alphabet. C'est alors seulement que l'on peut s'amuser à explorer des positions comme celles-ci...
1. Faites-vous confiance et apprenez à vous sentir belle pour vivre une sexualité au top
Souvent, une femme a peur de ne pas être assez belle pour être désirable. En réalité lorsqu'un homme embrasse la femme avec qui il vit un moment d'intimité physique, à ses yeux c'est toujours la plus belle femme du monde !
L'homme est impliqué, touché par l'intimité, et aussi par les défauts de la partenaire. C'est un beau cadeau à l'autre, de se montrer dans toute sa vulnérabilité, en prendre conscience permet de mettre de côté ses complexes pour profiter de l'instant que l'on vit.
Il est essentiel pour une femme d'être en harmonie avec son corps afin de vouloir faire l'amour.Ainsi une préparation avant l'amour sera très stimulante pour elle. Prenez un bon bain, appliquez des huiles essentielles ou une crème parfumée sur tout le corps pour une peau douce et délicieuse à respirer.
Quelques gestes suffisent et la femme se sent plus séduisante, malgré les petits défauts...
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2. Top sexualité ? Harmoniser les rythmes
Souvent l'homme, au début de la vie sexuelle, ne sait pas que l'orgasme féminin a besoin de temps.Chez une femme qui n'a jamais connu l'orgasme, cela prend même du temps. 45 minutes de caresses pour augmenter l'excitation au maximum et la faire exploser en orgasme. Et la stimulation clitoridienne est essentielle.
Puisqu'un homme atteint souvent son excitation maximale plus rapidement, il a du mal à imaginer que sa partenaire ait besoin de tant de temps... pourtant c'est la réalité. Cette durée a tendance à diminuer avec la pratique, car lorsqu'un réflexe tel que l'orgasme est utilisé, il devient plus réactif !
Alors apprenez à harmonisez vos rythmes, sereinement. Moins on se dépêche, plus le plaisir est grand...
3. Cultivez le plaisir en profitant de l'orgasme sans pénétration
Les hommes doivent arrêter de penser que la sexualité consiste presque exclusivement en pénétration. Elles doivent développer leur côté féminin, devenir plus tendres, écouter davantage leur partenaire, entrer dans une intimité plus profonde avec elle.Ce n'est qu'à cette condition qu'elles donneront et recevront plus de plaisir.
Il est temps que les femmes se rendent compte qu'elles n'ont pas nécessairement besoin des hommes pour avoir un orgasme !La pénétration du pénis dans le vagin n'est pas le seul moyen pour une femme d'avoir un orgasme. Les sensations données par les caresses de toutes sortes sont également intéressantes et importantes à explorer pour la multiplicité des plaisirs sexuels.
Pour apprendre à un homme à caresser le clitoris par exemple, la partenaire doit absolument lui montrer comment elle le fait. Cette auto-démonstration fera comprendre à l'homme le rythme à utiliser, à quel moment, quand continuer et quand s'arrêter… en fait il caresse l'autre comme il pense devoir le faire et non comme l'autre en a besoin. C'est également vrai lorsque la femme caresse le pénis de son partenaire.
4. Explorez le plaisir mental pour expérimenter la meilleure sexualité
Le principal organe sexuel est le cerveau ! Elle affecte grandement le plaisir et l'épanouissement sexuel.Il est donc important d'agir sur le mental ainsi que sur les organes sexuels.
Un jeu très excitant consiste à mettre en pratique un fantasme érotique qui n'est pas trop poussé, donc pas risqué. Par exemple, un couple peut aller au restaurant en sachant qu'elle ne porte pas de culotte sous sa robe. C'est un secret que seuls les partenaires connaissent. L'intimité et l'excitation sont stimulées, prélude à une soirée très épicée...
Un jeu très excitant consiste à mettre en pratique un fantasme érotique qui n'est pas trop poussé, donc pas risqué. Par exemple, un couple peut "aller au restaurant en sachant qu'elle ne porte pas de culotte sous sa robe. C'est un secret que seuls les partenaires connaissent". L'intimité et l'excitation sont stimulées, prélude à une soirée très épicée...
5. Minimisez les problèmes d'érection et osez le sexe oral
Quand un homme a des difficultés d'érection, ce n'est pas facile pour lui. En termes d'identité masculine, cette situation est très douloureuse. Une femme qui comprend son partenaire, qui le rassure, qui minimise, est un véritable trésor pour l'homme. Parfois quelques phrases suffisent : "Aujourd'hui ou demain... il n'y a pas d'urgence...".
Et puis il est important qu'une femme ne se concentre pas uniquement sur le pénis, mais sache aussi caresser son partenaire dans d'autres zones : cuisses, testicules, tétons...
Lorsqu'un homme a des problèmes d'érection, la fellation peut être très utile si elle est effectuée correctement. En plus de la bouche, le partenaire doit faire des mouvements de va-et-vient avec sa main le long de la tige du pénis. L'utilisation synchronisée de la bouche et de la main stimule grandement l'érection.
Pour avoir une bonne fellation, de nombreuses femmes pensent que le pénis doit aller profondément dans la bouche. Pourtant un tel geste n'est pas forcément le plus agréable pour un homme. Pour susciter des sensations agréables, il n'est pas obligatoire de mimer un rapport sexuel en plaçant le pénis dans la bouche comme lors d'une pénétration vaginale. C'est mieux joue avec tes lèvres, léchage, stimulation de surface, embrasser doucement.
À ce stade, vous serez prêt à essayer ces positions et bien d'autres ...
