Comment augmenter le plaisir sexuel : 9 secrets pour réussir !
Augmenter le plaisir ne signifie pas se précipiter vers l'orgasme : il s'agit simplement de prendre le contrôle de son propre plaisir. Car plus on se connaît, plus on a confiance en soi. C'est vrai dans toutes les situations, même dans le domaine sexuel ! vous pouvez partager votre plaisir avec celui de votre partenaire, à commencer par les préliminaires, qui sont souvent négligés, mais qui, en revanche, jouent un rôle fondamental dans la relation entre deux amants.
Conseil n° 1 : le Mont de Vénus, un endroit pour câliner
Ce nom très poétique fait référence à cette proéminence de graisse que l'on trouve à l'avant du sexe féminin, au-dessus de l'os pubien. À ce stade, la peau a beaucoup de nerfs, ce qui explique pourquoi les caresses et les baisers sur la Vénus amènent à vous rencontrer.
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Conseil n° 2 : le périnée, allié du plaisir
Vous ne le savez peut-être pas, mais le périnée est la clé de notre vie sexuelle. Ce muscle complexe entoure le vagin, l'urètre et l'anus et c'est ce qui nous aide à empêcher constamment la miction. Par conséquent, plus il est tonique, mieux il va "serrer" le pénis lors de la pénétration, rendant les sensations plus fortes. Les exercices de contraction-relaxation renforceront le périnée, le rendant plus efficace. En voyage, au bureau... alors pensez à contracter le périnée régulièrement. Vous pouvez également utiliser des dieux pour votre gymnastique "sexuelle" jouets sexuels que l'on trouve facilement en ligne, comme celles du site Pepemio.com qui vous permettent de contracter involontairement le périnée.
Conseil n° 3: inspirez, expirez
Une bonne respiration est essentielle pour un vrai plaisir. Une respiration lente et profonde détend les muscles du plancher pelvien lorsque vous inspirez et les contracte lorsque vous expirez, augmentant ainsi l'énergie et le désir sexuel.
Conseil n° 4: les bons aliments
Les légumes vous aident à rester en forme et en bonne santé, mais ce n'est pas tout ! Les brocolis, comme les oranges ou les tomates, contiennent de la vitamine C, une vitamine qui intervient dans la production de dopamine, une molécule de plaisir qui augmente également la libido. Alors à consommer sans modération !
Voir aussi : Aliments avec plus de vitamine C
Conseil n° 5 : double stimulation
Certaines positions sont plus propices au plaisir féminin que d'autres car elles stimulent à la fois le vagin et le clitoris. Par exemple, en levrette, il n'y a pas de contact entre le pubis de l'homme et le clitoris de la femme, contrairement à la position missionnaire et lors de l'amour debout.Toutefois, rien n'empêche le partenaire d'utiliser ses mains libres pour taquiner ce point magique et donc vous donner plus de plaisir.
S'il est vrai que la double stimulation peut aider vous et lui à atteindre le summum du plaisir, pourquoi ne pas explorer la sexualité d'un couple en introduisant des sextoys conçus à cet effet ?Nous vous en proposons ci-dessous quelques-uns que vous pourrez retrouver sur Pepemio.com :
- Love Nest Pink - un masseur pour une double stimulation vaginale et clitoridienne, grâce à sa forme ergonomique, il est parfait pour être utilisé seul ou avec un partenaire. Équipé d'une petite télécommande sans fil, pour vivre des jeux érotiques en constante évolution pour les couples.
- Red Shape - le jouet pour la stimulation parfaite du plaisir féminin. Flexible et ergonomique, il parvient à atteindre et à stimuler le point G, tandis que de puissantes ondes de pression stimulent le clitoris pour un mélange d'émotions exaltantes !
- Rabbit Petal Grip Pink - un vibromasseur à deux extrémités pour stimuler le vagin et le clitoris en même temps ! Design soigné et essentiel, il vous séduira par les puissantes vibrations qu'il est capable de dégager !
- Stimulateur prostatique Neverending Pleasure - conçu pour être utilisé lors de moments intimes solitaires ou à partager avec votre partenaire. Il dispose d'une télécommande sans fil qui vous permet de contrôler les vibrations du jouet, rendant le jeu de stimulation de la prostate extrêmement satisfaisant.
Conseil n° 6 : épilation totale
L'épilation complète du corps peut intensifier le plaisir. En effet, la peau nue, sans poils, est plus sensible au toucher, les caresses n'en sont que plus agréables. En prime, vous vous sentirez probablement plus sexy et plus légère !
Astuce 7 : la puissance de la chaleur
La chaleur augmente le flux sanguin vers les organes génitaux. Au fur et à mesure que le flux sanguin augmente, le vagin devient plus lubrifié, les tissus sont plus sensibles. Ensuite, bien sûr, les orgasmes sont plus forts, le plaisir est plus intense. Alors l'astuce pour augmenter le plaisir est de prendre un bain chaud, d'augmenter la chaleur, de mettre un gant chaud et humide sur son sexe ou encore de placer une bouillotte aux bons endroits juste avant l'acte.
Conseil n° 8 : les parfums de l'amour
Les parfums ont toujours été utilisés pour augmenter le désir sexuel et le plaisir. Certains calment, d'autres stimulent et excitent. Par exemple, l'huile essentielle d'ylang-ylang détend et prépare au plaisir, tandis que le bois de santal déclenche une certaine euphorie.Alors pour augmenter le plaisir n'hésitez pas à diffuser ces essences dans les pièces qui vous inspirent.
Conseil n° 9 : pauses voluptueuses
Lors d'un câlin ou lors d'une masturbation, le plaisir augmente si vous arrêtez tous les stimuli juste avant l'orgasme. Attendez quelques secondes (jusqu'à une minute), puis reprenez les câlins ou la pénétration. Répétez jusqu'à ce que l'attente soit insupportable. Votre orgasme sera encore plus intense et brûlant.
