Remèdes naturels pour les rides profondes : voici les plus efficaces
Comme nous le verrons ensemble aujourd'hui, il existe de nombreux remèdes naturels pour réduire les rides profondes. Pas seulement de la chirurgie ou des cosmétiques ultra-coûteux, de nombreux bons remèdes anti-rides sont déjà contenus dans votre garde-manger et en peu de temps vous pouvez préparer des compresses et des masques très efficaces. Déclarez la guerre aux signes de l'âge : regardez notre vidéo pleine de stratégies et de conseils anti-âge et mettez à jour votre routine beauté dès aujourd'hui pour arrêter le temps !
Remèdes naturels pour les rides profondes : si le collagène et l'élastine baissent
Avec le temps, la peau perd en tonicité et en élasticité et les premières rides apparaissent autour des yeux, des lèvres, du front puis sur les joues, car le collagène et l'élastine diminuent. Des facteurs héréditaires, une mauvaise hydratation, un sommeil peu et mal dormi sont également importants pour la formation des rides. Même sans avoir recours aux produits de comblement ou aux lasers, en plus des crèmes anti-rides du marché, vous pouvez améliorer votre peau avec des méthodes naturelles, non invasives et sans effets secondaires. Les rides peuvent être prévenues et atténuées avec une alimentation prudente, une activité physique régulière, sans fumée et sans alcool, en traitant la peau du visage tous les jours avec des produits naturels, en faisant de la gymnastique faciale et en n'exagérant pas avec l'exposition au soleil. Parmi les remèdes naturels pour garder une peau saine et jeune, il faut avant tout prendre soin de son alimentation : une alimentation riche en fruits et légumes, des céréales complètes, notamment des protéines végétales, bien équilibrée en vitamines, minéraux et antioxydants contre les radicaux libres, il est essentiel pour retarder le vieillissement cutané.Une alimentation non régulée, déséquilibrée et non sur une alimentation correcte n'aide ni la santé ni la beauté de votre corps.
Certains aliments, comme les tomates, le poisson, les épinards, les œufs et les noix, sont de véritables anti-rides naturels, tout en faisant bien fonctionner les organes du corps. Le collagène est contenu dans les tomates, la pastèque, la betterave et les cerises. Le lycopène contenu dans les tomates rend la peau plus fraîche et plus détendue. Les myrtilles sont des antioxydants, préviennent les dommages à la peau et la protègent également des facteurs environnementaux externes. Riches en vitamine C sont vertes et jaunes poivrons, groseilles, roquette, oranges et citrons.
Les fraises et les kiwis renforcent les immunités et augmentent la production de collagène. Le chocolat noir prévient les rides, a une action hydratante, augmente le flux sanguin sous la peau, embellit son apparence. Il existe des aliments qui, en raison de l'abondance de substances antioxydantes, sont anti-rides et capables de retarder le vieillissement cutané, comme le thé vert, le chocolat noir et un verre de vin rouge pendant le repas.
Remèdes naturels essentiels : l'importance des huiles
Pour retarder le vieillissement cutané et les rides, les huiles d'origine végétale sont très utiles, aux propriétés antioxydantes remarquables.L'huile d'argan, élastifiante, atteint les tissus profonds de la peau, mais n'est pas grasse.Elle est extraite de l'Argania épineux et est aussi appelée huile dorée, ce qui est précieux, puisque, pour faire un demi-litre, il faut même utiliser cinquante kilos de baies. Ajoutez-le en gouttelettes à votre crème hydratante ou utilisez-le seul pour un effet anti-âge. L'huile de coco est solide, il faut la chauffer pour la dissoudre.Elle peut être utilisée mélangée à du sel fin pour un gommage anti-âge : appliquée de cette manière elle élimine les cellules mortes et régénère la peau.Elle est également utilisée pour préparer des masques être appliqué avant d'aller au lit. Contient beaucoup de vitamine E et est donc également bénéfique pour les cheveux et les ongles. La vitamine E est également contenue dans "l'huile extraite" d'avocat, qui est obtenue en pressant la pulpe de ce fruit, Persea gratissima Il a des propriétés balsamiques, également utiles pour le problème du psoriasis.Il peut être ajouté à la crème hydratante ou utilisé comme sérum. L'huile d'avocat antioxydante exerce son action contre les radicaux libres, facilite la production de collagène, redonne tonus et élasticité à la peau. Pour prévenir les rides et rendre quasi invisibles les rides déjà présentes sur le visage, vous pouvez masser cette "huile absolue" ou mélangée à d'autres comme l'huile d'olive sur la peau du visage et du corps au moins une fois par jour, après un premier nettoyage bien nettoyé. L'huile essentielle de rose est très parfumée et convient aux peaux matures, en perte de tonus, et aussi aux très sensibles.L'huile de rose musquée contient des acides gras et des vitamines A et C : elle rend les petites cicatrices moins visibles, mais elle ne doit pas être utilisé fréquemment par ceux qui ont la peau grasse et les points noirs.
Massages et masques anti-âge
Le miel n'est pas seulement un édulcorant, mais il nourrit la peau, lui donne de la vitalité et a une action anti-inflammatoire.Ce produit naturel obtenu à partir du nectar déposé par les abeilles dans les ruches est riche en minéraux, vitamines, protéines, lipides et eau- sucres solubles. présents dans les cosmétiques comme substance anti-âge. Avec le miel, vous pouvez faire des masques anti-rides "à faire soi-même" : masque à la farine d'amande et au miel et masque au lait et au miel. Même les agrumes ont beaucoup de la vitamine C, le plus célèbre des antioxydants naturels.En effet, le masque à l'orange est très efficace. Et donc celle qui a parmi ses ingrédients l'argile blanche, l'hydrolat de mélisse, l'huile d'avocat, l'huile de rose. L'hydrolat de mélisse convient aux peaux détendues, en manque de tonus et prévient les rides profondes.L'eau de mélisse est antioxydante et vous pouvez l'utiliser comme tonique pour nettoyer le visage. Il est également utilisé pour fabriquer des masques faciaux. L'essence de rose est plus chère que les autres huiles, mais de petites quantités sont utilisées contre les rides : mélangez une goutte avec une cuillère à café d'huile d'avocat et massez le visage, les lèvres et le contour des yeux. Utilisé régulièrement, il donne d'excellents résultats.
Rides autour des yeux, des lèvres, de l'expression, du sommeil
N'oublions pas les rides péricoculaires et périlabiales, celles du sommeil d'expression. Les coussins de sommeil sont formés en appuyant le visage contre des oreillers trop mous et peuvent devenir permanents avec le temps. Celles autour des lèvres (appelées code-barres) résultent de mouvements faciaux répétés fréquents et marqués, froncements de sourcils, louchements et surtout tabagisme, sont atténués par la pulpe de banane. La zone du contour des yeux est très délicate et fine que la zone du contour des yeux, car dans cette zone la peau du visage est beaucoup plus fine et délicate et pour éviter les poches et les pattes d'oie, elle doit être hydratée et tonifiée. Certaines huiles végétales, comme l'avocat et la noix de coco, conviennent à cette zone qui doit aussi être bien protégée du soleil. Les crèmes à l'acide hyaluronique conviennent pour hydrater et repulper les peaux plus matures. Cette substance se retrouve dans presque toutes les crèmes, de jour, de nuit, de contour des yeux et même dans les lotions hydratantes anti-âge. En plus de ces crèmes capables d'atténuer les rides profondes et de réduire les ridules nouvellement apparues, il existe sur le marché, également en ligne sur Amazon, des lotions hydratantes naturelles à l'huile de rose de Damas bulgare et des gels à l'hyaluronate de sodium. Lors de l'achat de crèmes, méfiez-vous des INCI : certains parfums provoquent des allergies et il y a souvent des substances nocives qui échappent à une première lecture, comme les parabènes et les silicones.
