Comment faire pousser ses ongles : 14 conseils utiles à mettre en pratique tout de suite
Vous voulez savoir comment faire pousser les ongles rapidement ? Alors cet article est fait pour vous. Les ongles sont le miroir de notre santé, donc en prendre soin est vraiment très important, mais nous devons souvent faire face à des ongles fragiles qui cassent ou s'écaillent en permanence. Comment éviter cela ? des premières règles est de toujours faire une bonne manucure : regardez notre tuto dans la vidéo ci-dessous.
Comment faire pousser ses ongles rapidement ?
Pour maximiser la croissance de vos ongles, vous devez les rendre plus forts, les protéger et en prendre soin au quotidien, ce n'est qu'ainsi qu'ils pourront être en bonne santé et devenir plus longs. Voici ce qu'il faut faire et ne pas faire.
1 - Limez vos ongles toujours dans le même sens, évitez de les couper car ainsi vous les fragiliserez encore plus. Pour cette opération, en plus d'une certaine délicatesse, il faudra choisir un endroit chaud, car avec le froid les ongles seront plus durs et plus rigides et plus susceptibles de s'écailler.
Commencez par les côtés extérieurs et déplacez-vous progressivement vers la partie centrale, jusqu'à ce que vous obteniez la même forme et la même longueur pour tous.
2 - Évitez d'exposer continuellement vos mains à l'eau ou à d'autres substances agressives telles que les détergents. Portez toujours des gants pour le ménage, et surtout pour laver la vaisselle. Vous éviterez ainsi de les fragiliser et d'augmenter le risque que les ongles s'écaillent à mesure qu'ils poussent. , en conséquence directe, vous devrez les couper plus fréquemment et il sera impossible de les étirer.
3 - Souciez-vous de l'hydratation des mains surtout pendant les mois d'hiver en plus d'appliquer des produits spécifiques, pensez à protéger la peau et les ongles du froid en portant des gants.C'est une simple précaution, mais cela peut vraiment faire la différence si vous cherchez à faire pousser les ongles.
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4 - Appliquer un vernis durcissant surtout si les ongles sont en phase de croissance, un tel produit pourrait les aider à les renforcer et les protéger en évitant la casse. La fonction de ces produits est justement d'éviter qu'ils ne soient endommagés ou cassés, vous obligeant à les couper avant même qu'ils n'aient atteint la longueur souhaitée. Le durcissement du vernis à ongles n'est qu'une solution temporaire, et il sera important de développer un plan à long terme qui les aide à devenir plus sains et plus forts naturellement.
5 - Faites attention à la nutrition.Cela peut sembler un conseil anodin, mais la nutrition est aussi la base du bien-être des ongles. Pour les rendre plus forts, il est préférable de manger une grande variété d'aliments sains, notamment des fruits, des légumes, des protéines maigres, des grains entiers et des produits laitiers faibles en gras.
6 - Envisagez de prendre un supplément de biotine avec votre médecin.La biotine est une vitamine qui peut vous aider à avoir des ongles plus forts qui ne se cassent pas facilement et les aide à pousser plus gros et plus rapidement.
Comment faire pousser les ongles : 10 idées rapides et naturelles
1 - L'huile d'olive
L'utilisation d'huile d'olive sur les ongles est un remède naturel et super efficace, car elle possède de nombreuses propriétés, capables d'améliorer la structure, l'esthétique et la croissance des ongles.Après avoir laissé vos mains tremper dans une bassine d'eau chaude, versez quelques cuillères à soupe d'huile d'olive dans une tasse où, ensuite, vous tremperez vos doigts.Ne vous rincez pas les mains immédiatement après l'application, attendez quelques minutes et massez de manière à rendre les ongles plus forts et, en même temps, abondamment hydrater vos mains.
2 - Pack avec de l'huile d'olive et du citron
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
Même le citron, associé à l'huile d'olive, est un excellent allié pour faire pousser les ongles plus vite. Le citron, en particulier, exfolie l'ongle, tandis que l'huile nourrit et améliore l'apparence de l'ongle. , grâce à la présence de vitamine E. Faire un pack à base d'huile et de citron pour accélérer la pousse des ongles : il ne faudra que cinq minutes et un peu de persistance pour constater les effets bénéfiques de ce remède naturel.
3 - L'huile d'Argan
L'huile d'argan a des origines anciennes et possède des propriétés redoutables pour faire pousser les ongles plus rapidement.Quelques gouttes de sa version pure suffisent pour hydrater et favoriser le processus de croissance des ongles, en optant pour un massage relaxant ou un enveloppement régénérant.
Pour le massage, une seule goutte d'huile d'Argan pure suffira pour chaque ongle.Après avoir soigneusement frotté, laissez agir une dizaine de minutes et répétez l'application tous les deux jours.
Pour le pack en revanche, après avoir étalé une goutte d'huile d'Argan sur chaque ongle, isolez vos doigts avec du film alimentaire et laissez poser une trentaine de minutes.À ce stade, retirez le film et massez les ongles avec l'huile en excès.
4 - Trempage dans l'eau chaude salée
Un remède naturel pour faire pousser les ongles qui est très simple à faire à la maison est de plonger vos ongles dans un bain d'eau tiède salée pendant environ dix minutes chaque jour. Le sel de mer, en effet, permet à la fois de faire pousser les ongles plus vite et de les rendre plus brillants. Comment faire? Versez de l'eau chaude dans un bol, ajoutez deux cuillères à soupe de sel et deux gouttes d'huile essentielle (facultatif !) Les premiers résultats ne se feront pas attendre.
5 - Masque à base d'Aloe Vera
L'aloe vera est l'ingrédient idéal pour préparer un masque pour les ongles.Grâce à l'aloe vera, les ongles pousseront non seulement plus facilement, mais seront également plus brillants et plus sains.
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- 2 cuillères à café d'huile de ricin
- 10 gouttes de citron
Mélanger tous les ingrédients et appliquer le mélange obtenu sur les ongles. Enveloppez chaque doigt pendant une dizaine de minutes avec des tampons démaquillants et laissez reposer. Enfin, rincez vos ongles sous l'eau tiède.
6 - Smoothie au concombre
Faire un smoothie au concombre peut être le remède parfait pour faciliter le processus de croissance des ongles ; la raison réside dans le fait que le concombre a un certain nombre de propriétés utiles pour tout le corps : potassium, silicium, vitamine A, vitamine C, folate et chlorophylle, et d'autres nutriments, utiles pour la peau, les cheveux et, bien sûr, les ongles ! Il suffit de le mélanger avec tous les zestes pour obtenir un mélange dans lequel tremper vos doigts pendant une vingtaine de minutes.
7 - Oignon ou Ail
Bien que beaucoup lèvent le nez, l'ail et l'oignon peuvent jouer leur rôle dans la pousse des ongles.Épluchez un oignon et trempez vos mains dans son jus, en les faisant tremper le plus longtemps possible, les ongles paraîtront plus forts et plus sains à partir de les premiers soins. Vous pouvez aussi faire des compresses de nuit avec du jus d'oignon, en isolant vos doigts avec une pellicule plastique.
L'ail, quant à lui, est riche en vitamine B7 qui est utile pour le bien-être de tout le lit de l'ongle.Hachez l'ail et appliquez le mélange obtenu sur les ongles une dizaine de minutes par semaine.
8 - Beaucoup d'eau, peu de sucre et une consommation modérée de protéines
Boire beaucoup d'eau, consommer beaucoup de fruits et légumes est bon non seulement pour le corps, mais aussi pour nos ongles adorés ! varier les ongles autant que possible.sources de protéines.
Combien de temps faut-il pour que les ongles poussent ?
C'est probablement la question la plus populaire si vous vous efforcez de faire pousser vos ongles. Avant de répondre en détail il est bon de faire une prémisse : la croissance de l'ongle dépend de l'âge et aussi de certains facteurs comme les traumatismes, les infections ou les carences nutritionnelles. Aussi, si vous avez la mauvaise habitude de vous ronger les ongles, vous aurez sûrement beaucoup de mal à les faire pousser et vous devriez penser à arrêter de les manger. Notre article "comment arrêter de se ronger les ongles" peut vous aider.
En général, pour les ongles, la pousse varie entre 1,8 et 4,5 millimètres par mois, soit environ 0,1 millimètre par jour et 0,7 mm par semaine. Les ongles des pieds, en revanche, poussent plus lentement : pour s'allonger, ils prennent environ un tiers du temps de celui des mains.
