Comment survivre à la Saint-Valentin si vous êtes célibataire : cinq gestes qui sauvent des vies pour arriver à la soirée
Etant donné que le bonheur ne découle certes pas du fait d'être en couple mais qu'il s'agit d'une condition individuelle liée à la personne et à sa façon de concevoir la vie, il faut bien admettre que la Saint-Valentin pour les célibataires peut être une occasion assez désagréable. , cette date donne de l'urticaire à de nombreux célibataires qui, qu'on le veuille ou non, se retrouvent assez facilement face à cet anniversaire et à ses implications assez envahissantes - avouons-le - et puis il y a ceux qui, insatisfaits de leur célibataire, accusent une certaine aversion pour le 14 février, qui, plus que tout autre jour, rappelle « l'absence de partenaire. Que vous soyez « vacciné » pour ce type de fête, ou que vous le viviez avec un certain dégoût, nous avons décidé de vous proposer un guide pratique de sauvetage pour survivre indemne à la Saint-Valentin si vous êtes célibataire.
Avant de continuer, voici cependant 5 idées pour fêter quand même cette journée et en profiter pour se consacrer du temps à soi comme bon vous semble !
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1. Faites une chose pour vous, rien que pour vous !
N'importe quoi. D'un cours de yoga que vous aimez tant à une promenade en ville pour voir les fenêtres, à ne rien faire devant la télévision. Aujourd'hui, plus que tout autre jour, vous êtes la reine de votre vie : profitez-en ! Toute activité qui augmente la sérotonine et vous fait vous sentir bien est la bienvenue. En ce jour menaçant parsemé de cœurs de toutes sortes, où il semble que ceux qui sont seuls n'aient pas une vie digne d'être vécue, nous rappelons aux autres que le bonheur est avant tout un accomplissement personnel, qui a peu à voir avec l'être. paires. Et nous, nous le savons bien. Car choisir d'être seul et d'éviter une vie à deux - un raccourci parfois facile - est un choix courageux, qui doit être récompensé de temps en temps. Eh bien, aujourd'hui est le bon jour : faites-vous plaisir !
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2. Déjeunez avec votre plat préféré, pas de régime aujourd'hui !
Aujourd'hui, mettez votre régime de côté et célébrez votre liberté en savourant votre plat préféré, quel qu'il soit : d'un toast très sain à l'avocat et aux graines de chia à une lasagne moins légère avec une sauce à la viande. Évidemment, cela affecte également la quantité de bonbons à prendre : illimitée. En cet anniversaire qui comprend des vagues de chocolats de toutes formes et de tous goûts, vous ne voulez certainement pas être un trouble-fête : n'hésitez pas à les goûter tous. Sans culpabilité ni remords : le chocolat fait partie des choses qui stimulent la sérotonine, et à ce titre il est impératif en ce jour désagréable.
3. Organisez une soirée spectacle avec vos amis les plus proches
Nous arrivons au soir. Si vous n'êtes pas satisfait de l'option bain chaud avec bougies parfumées et musique préférée en arrière-plan, vous pouvez rassembler vos amis les plus proches et organiser vous-même un super dîner avec une émission de télévision. Si possible, choisissez une comédie, peut-être une reprise de Amis ou Volonté & Grâce, ou toute autre série télévisée qui fait rire et met tout le monde de bonne humeur. Films romantiques ou déchirants interdits !
4. Appelez une personne que vous aimez beaucoup
Telefona a una persona a cui vuoi molto bene che sai ti renderà la giornata migliore, e se ne hai la possibilità, prendici un caffè o pranza con lei: il tempo trascorso con chi ci fa stare bene è un dono, oltre che un moltiplicatore di joie. Eh bien, aujourd'hui est le bon jour pour mettre cet axiome en pratique, ne l'oubliez pas. L'amour, d'ailleurs, se compose de plusieurs formes et ne s'exprime pas seulement dans le sentiment qui lie un couple.
5. Faites une liste des bonnes choses que vous avez, parce que oui, vous en avez !
Prenez quelques minutes pour dresser une liste des bonnes choses que vous possédez. Marquez tout ce qui vous passe par la tête comme un flux de conscience : de votre chat à la robe que vous avez achetée la semaine dernière, en passant par le travail de vos rêves ou un simple plan d'étage sur le rebord de votre fenêtre. Tout ce qui vous rend fier et heureux en vaut la peine. Quelle que soit la valeur réelle, seule l'importance qu'elle revêt pour vous et votre bonheur compte.
Petit rappel pour ceux qui perdent la boussole le jour de la Saint Valentin
Si même tout autour de vous semble prouver le contraire, surtout un jour comme celui-ci, n'oubliez pas : votre bonheur ne dépend que de vous, et n'est accessible que si vous êtes en couple. Vous êtes complet même tout seul, et c'est précisément à ce moment-là que vous pourrez savourer pleinement les joies de la vie, puis les partager pleinement avec la bonne personne, lorsqu'elle arrivera. Ne vous contentez pas du simple fait de ne pas vouloir être seul, vous finirez par choisir le malheur.Souvent, éviter une mauvaise relation avec un homme qui vous rend malheureuse est un véritable acte d'amour envers vous-même.Et c'est le premier pas vers pour attirer de belles choses et des histoires d'amour qui valent la peine d'être vécues. Investissez en vous, profitez de vos passions et concentrez-vous sur ce que vous aimez faire, le reste viendra tout seul. Répétez-le comme un mantra, aujourd'hui plus que jamais : cela vous aidera à vous sentir fier de vous.
Comment surmonter dignement même San Faustino, la fête des célibataires : stratégies pour réussir
Et si vous pensez que c'est par ici, vous vous trompez malheureusement. Oui, car à minuit le 14 février, quand vous pensez être en sécurité, une autre journée mémorable a lieu : San Faustino, la fête des célibataires. Il ne vous reste plus qu'à copier-coller ce que vous avez lu jusqu'à présent et essayer de surmonter sans trop des revers et avec une bonne dose de patience également ce deuxième jour. Ne vous inquiétez pas, nous pouvons le faire. Et puis continuez pour les 364 prochains jours.
Et si vous avez vraiment envie d'une pincée de passion, même virtuelle, vous pouvez toujours vous consoler en jetant un œil aux acteurs les plus sensuels du moment !
