Vidéo / Se remettre en forme après l'accouchement ? Voici les exercices de Criscilla !
Criscilla Anderson est une Youtubeuse fitness qui aime garder la forme... Même après être devenue maman ! Après tant de vidéos postées pendant sa grossesse, Criscilla propose un moyen de se remettre en forme après l'accouchement.
Une des raisons pour lesquelles il est difficile de se remettre en forme est que le temps des nouvelles mamans est absorbé exclusivement par le petit. Et puis la solution parfaite est de combiner les deux : entraînez-vous avec votre petit comme le fait Criscilla !
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