Friendzone : quand l'affection pour un ami se transforme en amour

De "Quand Harry a rencontré Sally" à "La règle de l'ami" de 883, la question séculaire de l'amitié entre hommes et femmes a de nouveau été le protagoniste absolu des produits de la culture de masse. Il n'est pas rare, en effet, d'assister à une évolution romantique de la relation amicale, évolution qui peut cependant être étouffée dans l'œuf par cette phrase malheureuse que nous avons tous prononcée ou, au pire, que nous avons entendue au moins une fois dans notre vie : « Je te vois plus comme un ami ». Et c'est à partir de cette phrase et, plus précisément, d'un épisode de la série télévisée Friends, diffusé en 1994, qu'est née l'expression anglo-saxonne « Friendzone », ou la « zone des amis », un lieu à mi-chemin entre l'amour et l'amitié, une couleur qui, entre le blanc et le noir, passe au gris anthracite. C'est dans ce domaine que nous sommes relégués lorsque nos sentiments ne sont pas réciproques par l'ami à qui nous les avons déclarés. Et, comme les cœurs brisés par cette situation grandissent malheureusement, à tel point qu'ils ont créé une page sociale baptisée "boomfriendzoned" qui recueille leurs témoignages, nous avons rédigé pour vous un article le plus détaillé possible sur tout ce qu'il y a. 'est de connaître le phénomène Friendzone : sa signification, les causes, mais surtout, comment en sortir.

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Le mot Friendzone est un emprunt de la langue anglaise, qui peut être traduit en italien par l'expression "friend zone" ou "friendship zone". Ce terme anglo-saxon désigne cette situation d'ambiguïté qui peut survenir dans une relation amicale lorsque l'un des deux amis commence à avoir des sentiments plus profonds pour l'autre, sans être réciproque et, pour cette raison, relégué dans la "zone" de l'amitié". . Friendzone concerne aussi bien les hommes que les femmes et est indépendant de toute forme d'orientation sexuelle. Au fil du temps, elle a pris une connotation négative, étant considérée en fait comme une véritable déception amoureuse aux conséquences déstabilisantes pour la confiance et l'estime de soi de la personne qui la subit. Pour se retrouver dans la « zone des amis », il n'est pas nécessaire qu'une personne déclare son amour ou son attirance à la personne concernée, recevant un refus clair et décisif de cette dernière : il peut en fait s'agir d'un choix volontaire et préventif, fait par la personne concernée. « individu qui craint l'humiliation ou la fin inévitable de l'amitié et, par conséquent, préfère souvent cacher ses sentiments réels, maintenant le statu quo de la relation. »

L'amitié existe-t-elle entre les hommes et les femmes ?

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L'amitié entre l'homme et la femme a toujours été un concept assez complexe et cela est dû à la complexité même des êtres humains. Autour de l'idée d'une relation amicale entre personnes de sexe opposé, ou de même sexe en cas d'homosexualité, une infinité de stéréotypes planent depuis la nuit des temps pour lesquels il n'est admissible qu'entre les deux personnes impliquées. il y a une absence totale d'attirance sexuelle. En réalité, ce sont de véritables préjugés, ou tendances inconscientes, insufflés en nous par la société pour lesquels, souvent ou toujours, nous sommes amenés à évaluer l'autre comme un partenaire potentiel et plus rarement comme un simple ami. Pour des raisons évidentes, cette attitude entrave donc la poursuite naturelle et sereine d'une amitié désintéressée. Les causes de cette attitude sont aussi à attribuer à cette habitude pour laquelle, durant l'enfance, nous nous enfermons souvent étroitement dans des groupes d'amis dans lesquels il est possible de ne fréquenter que et exclusivement des personnes du même sexe.Cette coutume, en effet, encore très répandue chez les enfants, inhibe ce que sera leur future capacité à entrer en relation avec les personnes de l'autre sexe, puisqu'ils sont désormais habitués à cantonner leurs relations dans des compartiments étanches trop définis.

Ces dernières années, la notion de Friendzone a obtenu un écho toujours plus grand dans la culture de masse et cela a signifié que même la science s'en est occupée, essayant de comprendre s'il peut réellement y avoir une « amitié sincère entre l'homme et la femme. Les études menées en Les cercles scientifiques à ce jour ont révélé que, souvent, les personnes du sexe opposé ont du mal à établir une amitié pure sans implications romantiques / sexuelles car les hommes ont tendance à surestimer l'intérêt que leur portent les femmes, tandis que ces dernières le sous-estiment. la relation amicale n'est possible que lorsqu'il y a absence totale d'attirance sexuelle entre les deux parties, mais c'est cependant une condition qui peut évoluer et changer dans le temps, bouleversant la dynamique établie jusqu'alors au sein de la relation d'amitié. Cependant, cette éventualité ne doit pas nous empêcher de considérer un individu de l'autre sexe comme un ami uniquement sur un coup de tête.

Est-il possible de quitter la friend zone ?

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Bien que beaucoup le nient, quitter Friendzone est possible. Bien sûr, il faut s'armer de patience et d'une bonne dose d'acceptation, mais ce n'est pas une entreprise impossible. Avant de donner tous nos (et pas seulement) conseils pour sortir indemne de cette situation, il est bon de faire une prémisse : si un individu est relégué dans la zone de l'ami avec une certaine fréquence, ou, comme on dit, il est friendzoné par la plupart des personnes avec qui il tente une approche, il faut souligner que s'apitoyer sur son sort ne fait pas partie des solutions possibles à la situation. En fait, il faut que la personne en question entame un chemin de conscience de soi, en s'interrogeant sur les causes qui se cachent derrière cette propension à la zone d'amitié, pour enfin atteindre la conscience que, souvent, si une relation n'a pas fonctionné elle c'est parce qu'il n'était pas destiné à fonctionner et pas parce qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez lui ou chez l'autre.

Dès lors, le premier conseil que nous pensons pouvoir donner est le suivant : après une déclaration qui a mal tourné, inutile d'insister, mais d'accepter le refus de manière élégante et digne. A ce stade, deux alternatives possibles se révèlent à la personne « zone d'amis » : mettre de côté les sentiments amoureux, continuer à rester amis pour préserver la relation, attendre et espérer, parfois vains et parfois fondés, qu'avec le temps l'autre personne peut aussi développer une attirance amoureuse-sexuelle, ou, si la souffrance était insupportable, dire au revoir et fermer, même temporairement, l'amitié, pour mieux traiter le rejet.

D'autres conseils utiles pour mieux gérer Friendzone et, dans le meilleur des cas, en sortir gagnants et non perdants, viennent de Jeremy Nicholson, chercheur américain en psychologie sociale. En particulier, le chercheur a créé un court guide de survie sur la zone d'amis pour la revue Psychology Today, indiquant les mesures suivantes comme solutions possibles :

  • Montrez-vous moins intéressé : ainsi, l'ami qui vous attire ne vous prendra pas pour acquis et vous, en réduisant votre exposition « sentimentale », serez moins vulnérable.
  • Montrez-vous moins : parce que, comme on dit, "vous ne comprenez la valeur des choses (des gens) que lorsque vous les perdez".
  • Créer de la compétition, c'est-à-dire essayer de rendre l'autre jaloux pour qu'à terme, il puisse remettre en question ses propres sentiments et comprendre qu'il ressent quelque chose qui va au-delà de la simple amitié
  • Effet Ben Franklin : dans les limites de l'éducation, Nicholson conseille aux "friendzoned" de multiplier les demandes de faveurs de la part de la personne pour laquelle il a des sentiments. Ce faisant, ce dernier prendra conscience de l'importance d'une personne à qui il est prêt à accorder son aide, tandis que le premier s'affranchira de la position de subordination que Friendzone lui a attribuée.
  • Gratification : être gentil est toujours une arme gagnante. Sinon, misez tout sur l'indifférence.

En conclusion, quand il s'agit de sentiments, il est difficile de suivre des règles et des conseils car, vous le savez, "le cœur ne s'ordonne pas". Cependant, quelle que soit la relation, il n'y a qu'une seule stratégie qui fonctionne et qui rapporte, la clarté. Être clair dès le départ sur ce que vous ressentez pour une autre personne est la solution gagnante pour éviter tout malentendu mais très fréquent et les chagrins qui en découlent. Par conséquent, soyez toujours fidèle à vous-même, ne réprimez pas vos sentiments et ne cessez pas de croire à la beauté de l'amour, même et malgré les déceptions.

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