Le régime post-partum de Kim Kardashian : 14 kg en quelques semaines. Voici son secret !
Quatorze kg en quelques semaines : c'est le cap que Mme West a franchi en un peu plus d'un mois après l'accouchement. Toujours célèbre pour ses formes surdimensionnées, qui pendant la grossesse deviennent démesurées, Kim Kardashian, récemment maman bis, nous a fait nous réjouir via le réseau social de son succès, partageant les secrets d'une perte de poids post-partum rapide avec les fans.
"Je suis tellement excité! J'ai perdu 14 livres à ce jour, mais j'en ai encore 17. Je suis très concentré. Je vais vous montrer mes séances d'entraînement et mon plan de régime Atkins.", tweete la célèbre héritière, qui a toujours été une grande amoureuse des robes stretch et des tenues compressées, même quand ce ne serait pas le cas.
Et pour recommencer à les mettre en valeur au plus vite, Mme West s'est engagée dans un régime ad hoc qui privilégie les protéines maigres et les "bonnes" graisses, en réduisant au maximum les glucides. Grosse frénésie de noisettes, d'avocats, de légumes, de fruits et de fromage pour les Kardashian qui évitent le pain, les pâtes et l'alcool. Comme elle l'a elle-même déclaré, son menu quotidien comprend 2000 calories réparties entre trois repas principaux et deux collations, une le matin, une l'après-midi.Alors pourquoi ne pas l'essayer ?
Voici précisément ce qu'est le régime Atkins et en quoi il consiste
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