Tout ce dont vous avez besoin pour un pique-nique d'été
Vamos alla playa ! C'est l'heure de la plage et des sorties en ville et nous sommes tous ravis de bronzer sur la serviette, de jouer dans le sable avec les enfants ou de nager ! Qu'il s'agisse d'une journée à la plage ou d'un dimanche dans les bois, quand il s'agit de manger dans la nature, c'est « une autre affaire. Entre vent, sable, herbe, fourmis, chaleur et doigts collants... le repas n'est pas toujours un plaisir Pas de panique, voici quelques astuces pour mieux gérer votre pique-nique.
Voici ce que vous devez vous procurer avant de partir
Avant de penser à votre menu, assurez-vous d'avoir tout l'équipement dont vous avez besoin pour votre pique-nique.
Tu auras besoin de:
- Une glacière plutôt grande et spacieuse comme celle-ci d'Achille avec 55 litres de contenance sur Amazon pour 16,99 €
- Assiettes et couverts pour déguster gâteaux et salades.
- Contenants hermétiques, pour transporter tous les aliments et conserver les restes. Achetez un lot de 5 sur Amazon pour 15,99 €
- Le thermos (achetez-le ici pour 10,04 €) pour toutes les boissons chaudes ou froides
- Un tire-bouchon, pour ceux qui veulent prendre un verre au soleil.
- Serviettes en papier pour se nettoyer la bouche et les mains.
- Gel désinfectant pour les mains avant de manger.
- Une serviette ou un plaid.
- Un parasol de plage.
N'oubliez pas de garder l'endroit où vous vous arrêtez propre, en emportant tous les déchets avec vous !
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La solution la plus pratique
Rien n'est moins cher qu'un bon sandwich en mangeant sur la plage. De plus, la consistance du sandwich vous permettra de tenir jusqu'à la fin de la journée sans sensation de faim soudaine !
C'est une "option parfaite surtout si vous avez des enfants et l'accompagnez d'un paquet de chips et de légumes pour les enfants comme des tomates cerises ou des mini carottes, olives".
Si vous avez envie de changer un peu, optez pour des muffins salés, délicieux et confortables, ou une bonne tarte salée !
Inspirez-vous de ce livre : Tartes salées. Plus de 100 recettes alléchantes pour un défi de gâteau à la tarte, sur Amazon pour 12,66 €
La solution saine
Si vous préférez un pique-nique sain, choisissez une belle salade. Facile à préparer, peu calorique, riche en fibres, pratique et coloré !
Pour une version saine qui vous dynamisera toute la journée, ajoutez des pâtes ou du riz et quelques fruits secs à votre salade !
Pour les plus gourmands
Les vrais amateurs de sushis pourraient se mettre dans l'ambiance des sushis même en pique-nique ! Bien que ce soit la dernière chose à laquelle vous penseriez lors de la planification d'un pique-nique, les sushis et les makis sont la solution idéale pour la plage. En effet, non seulement ils se transportent facilement mais ils sont parfaits pour un repas léger et gourmand. le poisson ne chauffe pas.
Pour le préparer à la maison, mais sans passer une journée en cuisine, achetez le kit Sushi Maker sur Amazon pour 22,95 € qui comprend tout le nécessaire pour préparer vos recettes japonaises à la maison.
Ou découvrez les Poke Bowls !
N'oubliez pas les collations !
N'oubliez pas d'apporter des fruits désaltérants, comme des pêches, des abricots, des prunes, des biscuits et des craquelins. Vous serez heureux d'en profiter après une belle baignade ou une promenade.
Attention à l'ivresse
Pour éviter tout danger, pensez à conserver au frais vos aliments de pique-nique.
Sacs réfrigérés, frères et sœurs ou bentobox réfrigérés, il existe de nombreux contenants qui gardent les aliments au frais.
Voici nos conseils :
- Remplissez la glacière au dernier moment avant de partir.
Pendant le pique-nique, veillez à garder les objets au frais et ne les sortez qu'en cas de besoin afin qu'ils n'aient pas le temps d'absorber la chaleur.
- Enfin, vérifiez également les restes, s'ils sont trop restés au soleil, ce n'est peut-être pas le cas de les manger, alors n'exagérez pas les doses, il n'y aura donc pas de gaspillage.
