Piscine bébé : conseils, avantages et informations sur la natation néonatale
L'eau est synonyme de vie. Tout provient de cet élément et c'est là que, surtout les nouveau-nés, trouvent leur taille idéale. Cela explique pourquoi de nombreuses femmes décident d'accoucher dans l'eau et de plus en plus de parents d'inscrire leurs nouveau-nés dans des cours. Cet environnement , en fait, leur rappelle les sensations vécues lors de leur séjour dans le liquide amniotique. Dans la piscine, les enfants retrouvent cette liberté de mouvement qui leur manquerait autrement et trouvent une série de bienfaits qui affectent leur développement et leur bien-être. Découvrons ensemble quand commencer à porter bébé dans la piscine, quels sont les risques et les avantages et tous les conseils pratiques pour « plonger » dans cette activité.
Mais avant de plonger dans votre lecture, regardez cette vidéo intéressante sur les jeux de rôle dans la vie des enfants.
Piscine et bébés : quand commencer ?
Pour pouvoir amener un bébé dans la piscine il faut qu'il ait accompli 3 à 5 mois de vie. À ce stade, le nombril sera complètement guéri et le bébé aura déjà été soumis à tous les vaccins obligatoires. De plus, étant donné que maman et papa, ou l'un d'entre eux, devront également plonger dans l'eau avec lui, il est préférable que tous les deux aient pleinement réussi la récupération post-partum, un processus qui peut prendre jusqu'à quelques mois. Un conseil général concernant le problème aquatique néonatal est de commencer progressivement, en amenant le bébé à la piscine une fois par semaine pendant environ une demi-heure.
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Natation pour les enfants : où la pratiquer
Si vous souhaitez entreprendre un cours aquatique néonatal avec votre bébé, renseignez-vous auprès des piscines de votre région. En particulier, vous préférez les installations équipées, dans les vestiaires desquelles vous pouvez compter sur la présence de tables à langer et de parcs pour changer bébé après le bain. Vérifiez que les conditions d'hygiène sont optimales et que la température de l'eau ainsi que celle du milieu environnant est comprise entre 32 et 37°C. Une fois que vous avez choisi le centre sportif qui vous convient, vous pouvez décider de pratiquer la natation libre, de nager avec votre enfant en toute autonomie ou de vous inscrire à l'un des cours disponibles. Dans ce dernier cas, informez-vous au préalable du nombre d'enfants admis et assurez-vous qu'il ne dépasse pas 10.
Est-ce dangereux d'emmener un bébé à la piscine ?
Bien qu'il s'agisse d'une activité de plus en plus répandue, de nombreux parents réservent pas mal de scrupules à la natation néonatale. De nombreux pères et de nombreuses mères se demandent, en effet, si amener un nouveau-né dans la piscine peut être dangereux. La réponse à cette question est plus que légitime : non, la piscine n'est pas dangereuse pour les bébés. L'enfant, surtout dans les premiers mois, conserve le souvenir de la vie intra-utérine, lorsqu'il était complètement immergé dans le liquide amniotique. Ce dernier, donc, conscient des 9 mois passés dans l'utérus, a un instinct naturel de survie dans l'eau et saura flotter sans problème.Aussi, pour un réflexe néonatal appelé réflexe d'apnée, il reconnaît quand il est temps de fermer l'épiglotte pour ne pas avaler l'eau et retenir sa respiration pendant la plongée. Ce souvenir dure cependant jusqu'à 6 mois et c'est pourquoi l'approche de la natation doit avoir lieu le plus tôt possible. De plus, il n'y a pas lieu de s'inquiéter puisque le parent, ou les deux, seront toujours aux côtés de l'enfant, le soutenant pendant toute la durée du bain.
Le chlore est-il mauvais pour le bébé ?
Le chlore est un agent désinfectant qui ne peut absolument pas manquer dans l'eau d'une piscine. En tant que parent, il est normal d'avoir des doutes quant à l'impact que cette substance pourrait avoir sur le bébé et sur sa peau extrêmement délicate, mais, si sa présence est contenue, le petit n'est pas en danger. Par mesure de précaution supplémentaire, vous et votre partenaire pourriez vous renseigner auprès de l'installation sportive que vous avez choisie pour savoir si elle est équipée d'un mécanisme d'épuration à recyclage rapide, un système qui limite la quantité de chlore dissous dans l'eau. Dans tous les cas, après le bain, rincez soigneusement le bébé en veillant à utiliser des savons et des détergents à base d'ingrédients naturels et pas du tout agressifs.
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Piscine et bébés : tous les bienfaits de cette activité
Dans la piscine, l'enfant entre en contact avec l'élément primordial dont tout est originaire, y compris sa vie, à savoir l'eau. Pour lui, ce sera comme un retour à la dimension intra-utérine, un environnement confortable où il se sentait protégé et en sécurité. Mais les avantages d'une activité comme l'aquariophilie néonatale ne s'arrêtent pas là. Les mouvements effectués par le nouveau-né pour rester à flot stimulent la croissance et affectent positivement le développement des muscles et des os.L'immersion dans l'eau est particulièrement relaxante pour l'enfant, mais aussi amusante car là le petit, contrairement à la poussette ou sur le siège, il est libre de ses mouvements comme bon lui semble. Par conséquent, étant plus détendu, le bébé aura moins de difficulté à s'endormir et, de ce fait, on peut dire que la natation améliore considérablement la qualité du sommeil, ce qui rendra les gens très heureux. tous ces parents épuisés et éprouvés par les nuits blanches. Il faut également souligner que, pendant la baignade, le corps de l'enfant libère des endorphines, éprouvant une sensation de bien-être prolongé. L'appétit en profitera également : après un effort physique, l'enfant va être plus enclin à Enfin, une autre bonne raison d'amener votre bébé dans la piscine dès les premiers mois de la vie, c'est qu'il y pourra se familiariser avec l'eau si Sans avoir à affronter les peurs et les peurs à l'âge adulte.
Aquacité néonatale : quelques conseils utiles
Si vous envisagez de vous inscrire à un cours de natation néonatale avec votre tout-petit, voici quelques conseils et informations utiles à connaître avant de vous essayer à cette activité :
- Optez pour des couches imperméables ou optez pour des maillots de bain confinement. (Achetez le paquet de 20 couches imperméables Huggies sur Amazon !)
- Par précaution, achetez une chemise thermique pour votre enfant, afin qu'il puisse la porter si la température de l'eau est trop froide.
- Pendant qu'il est dans l'eau, tenez toujours le bébé avec vos bras sous ses aisselles (autrement, si vous voulez qu'il flotte de façon autonome, mettez-le dans un gilet de sauvetage avec culotte > vous pouvez facilement l'acheter sur Amazon à un prix spécial !)
- Mettez une poignée de jouets dans le sac pour divertir l'enfant pendant qu'il est immergé dans l'eau. (Voici un ensemble de jouets flottants à emporter dans la baignoire !)
- Ne jamais lâcher prise afin d'éviter que le petit ne se retrouve sous l'eau et ait une peur excessive.
- Pour le préparer à une immersion totale, commencez par mouiller doucement son visage et son cou avec vos mains.
- Restez toujours calme, sinon le bébé sentira votre agitation et deviendra nerveux en conséquence.
- Après le bain, assurez-vous de bien sécher le bébé, surtout à l'intérieur des oreilles. De cette façon, vous le protégerez des coups et des maux !
- Apportez toujours deux serviettes pour en avoir une lorsque vous sortez de la piscine et une autre à utiliser après votre douche. (Sur Amazon, vous trouverez un peignoir bébé super doux en forme de nounours !)
Bébés à la mer : un guide pour savoir comment se comporter
La première fois à la plage est une émotion sans précédent, mais avant de plonger un bébé dans cette nouvelle et excitante expérience, il faut être plutôt prudent. Même si vous et votre bébé suivez un cours de natation depuis des mois, gardez toujours à l'esprit qu'il existe d'énormes différences entre la mer et la piscine. L'eau de mer, en effet, est plus froide et plus agitée, sans considérer que, étant salée, elle peut irriter considérablement la gorge et les yeux du bébé. De plus, lorsqu'ils sont encore nouveau-nés, leur exposition au soleil et au sel doit être limitée, donc, en première approche, il est préférable d'avoir une pataugeoire gonflable à garder sous le parasol : de cette façon, votre enfant sera plus protégé mais toujours heureux. Malgré cela, avec quelques précautions, il est encore possible de lui faire prendre son premier bain de mer. Par exemple, vous pourriez lui demander de porter un maillot de bain long et un gilet de sauvetage spécial et de lui tenir la main pendant toute la durée de la baignade.
