Les 10 positions les plus utilisées par les mères pour allaiter
L'allaitement est l'un des gestes les plus naturels au monde et sert à apporter du réconfort au nouveau-né de plusieurs manières : l'allaitement n'est pas seulement une nourriture, mais c'est aussi une consolation émotionnelle et un contact physique avec la mère. , l'allaitement maternel L'allaitement maternel est préférable à l'allaitement artificiel, surtout au cours des 6 premiers mois de la vie. Découvrez ci-dessous quelles grandes étapes évolutives votre bébé atteindra à partir du sixième mois !
Allaitement : quelques précautions
Il n'y a pas de mauvaises positions quand il s'agit d'allaiter votre bébé. L'allaitement est un chemin qui évolue avec le temps mais il est toujours important que vous soyez à l'aise pour le faire et que le bébé prenne correctement le sein. Vous pouvez expérimenter avec toutes les positions que vous voulez, jusqu'à ce que vous trouviez celles qui fonctionnent le mieux pour vous deux.
Parfois, il est utile de connaître différentes techniques pour nourrir votre bébé, surtout lorsque vous êtes loin de chez vous et que vous devez vous adapter à la situation.
Quelle que soit la position que vous préférez, gardez en tête ces petites astuces pour allaiter sereinement :
- gardez à portée de main tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour vous détendre : eau, collations, téléphone portable, télécommande, oreillers, magazines... juste après l'accouchement, et dès les premières semaines de vie, bébé doit apprendre à prendre correctement le sein et ce sera un défi pour une bonne partie de votre temps ;
- mettez-vous dans une position qui met aussi votre petit à l'aise : tirez-le vers vous et mettez-vous ventre contre ventre, soutenez sa tête et redressez son dos ;
- vérifiez que le bébé est bien attaché au mamelon, cela vous facilitera également la tâche à tous les deux.
Si le bébé a du mal à prendre le sein, demandez conseil à une sage-femme qualifiée ou à un spécialiste de l'allaitement. Surtout au cours des premières semaines, il est essentiel de comprendre comment aider votre bébé à téter correctement, également afin de ne pas téter douloureusement. De manière générale, sachez que pour avoir une fixation optimale le bébé doit avoir les lèvres supérieures et inférieures vers l'extérieur ; son oreille, son épaule et sa hanche doivent former une ligne droite et les épaules de la maman doivent être détendues.
1) Position berceau classique
L'une des positions les plus traditionnelles et les plus répandues, et c'est aussi celle qui reflète le plus l'image de l'allaitement lui-même.
Dans cette position, la nouvelle maman est assise debout avec le bébé sur le côté, dont la tête et le cou reposent le long de l'avant-bras et le corps est contre celui de la mère (ventre-ventre).La main de la mère soutient ses fesses et le regarde. dans les yeux.
En réalité cette position n'est pas des plus confortables et il faut souvent supporter le poids du bébé avec un oreiller, pour éviter que votre dos et vos épaules ne se fatiguent trop.
Si vous utilisez un coussin d'allaitement, assurez-vous qu'il ne soulève pas le bébé trop haut ; vos seins doivent rester soutenus, de la manière la plus naturelle. Ce n'est qu'ainsi que vous pouvez empêcher l'apparition de mamelons douloureux.
2) Position du berceau modifiée
Dans cette position également, le bébé est contre le corps de la mère. Par rapport à la technique précédente, si elle repose sur son côté droit, la femme doit le tenir avec son bras gauche, de sorte que son avant-bras le supporte et que la tête du bébé repose sur la main confortable de la mère.
3) Position semi-inclinée
L'allaitement est l'une des premières positions testées par les mamans et l'une des plus intuitives pour le nouveau-né.
Pensez au moment où, immédiatement après la naissance, il est placé sur votre poitrine : instinctivement, le bébé doit se diriger vers le sein de la mère, essayant déjà de prendre le sein. C'est le moment du « crawl du sein », où le contact avec la peau maternelle stimule au maximum l'instinct naturel du bébé à se nourrir.
Retrouvant la mère en position semi-assise, le bébé est également facilité par la force de gravité qui le soutient et le maintient immobile dans l'acte de téter.
Adoptée par les mères juste après l'accouchement, cette position peut être appliquée aux bébés de tous âges qui allaitent.
Également recommandé pour : les nouveau-nés qui n'aiment pas se sentir la tête touchée pendant l'allaitement et les mères avec un écoulement de lait abondant ou avec de très gros seins.
4) Poste au rugby
En position rugby (ou aisselle), la maman est assise et le dos du bébé repose le long de son avant-bras, soutenant sa tête avec sa main. Le corps du bébé est placé à côté de lui et les pieds sont tournés vers la chaise ou la chaise d'allaitement. Étant donné que tout le poids du bébé est soutenu dans cette position d'une seule main, l'utilisation d'un oreiller est recommandée.
Il est considéré comme très utile par les mères ; en effet, dans cette approche de l'alimentation, il est possible de voir si la succion se déroule correctement et si le bébé est complètement sous contrôle.
Recommandé pour : les jumeaux allaitants, les bébés prématurés, les mères ayant eu une césarienne.
Nous le recommandons également lorsque vous devez allaiter des bébés refroidis, car il libère le nez du chiot du contact avec votre peau.
5) Position allongée sur le côté
Une position où l'alimentation a lieu latéralement, et où la mère et le bébé se reposent d'un côté, en contact étroit. C'est définitivement une position détendue, qui se prête bien à toutes les occasions où vous êtes fatigué ou que vous souhaitez vous reposer un moment.
Pour l'optimiser, placez un oreiller sous la tête de bébé pour qu'il soit à la bonne hauteur. Une fois que vous êtes en peau à peau, assurez-vous que le nez de bébé touche votre mamelon, il va alors "vous chercher".
Recommandé pour : les tétées nocturnes (où prédomine l'envie de dormir), les moments de détente et les mamans expertes. Si c'est votre truc, vous pouvez facilement l'adopter même en journée !
6) Position allongée (post césarienne)
Après une césarienne, la cicatrice peut vous gêner, même pendant l'allaitement.
Les positions traditionnelles peuvent être inconfortables, mais celle-ci devrait être pour vous.
Vous devrez vous allonger avec le corps du bébé reposant sur votre épaule ; cela vous permettra d'allaiter confortablement sans forcer la plaie. Vous pouvez également allonger le bébé à vos côtés.
7) Position de la louve
Grâce à cette position d'allaitement, le bébé est laissé allongé sur le dos (généralement sur le lit), tandis que la mère se met à quatre pattes sur lui et insère doucement son mamelon dans sa bouche.
C'est une position qui ne peut évidemment être adoptée que dans certains contextes, peu discrets pour les déplacements. Dans les murs de la maison, il semblerait que ce soit l'un des plus utilisés parmi les nouvelles mamans qui souffrent de mammite mammaire. Grâce à l'aide de la gravité, le sein se vide plus naturellement et n'a pas besoin d'être touché.
La technique peut également être reproduite en position assise en s'agenouillant et en se penchant sur le bébé. Dans ce cas également, nous vous conseillons d'utiliser des supports d'allaitement, tels que des oreillers, afin de ne pas surcharger votre dos et vos épaules.
8) Position verticale ou koala
Dans la position du koala, le bébé est pratiquement assis sur votre jambe ou sur le côté, les jambes écartées. Son dos et sa tête restent droits à l'arrière.
Plus adaptée aux enfants plus âgés, en réalité la technique qui permet d'allaiter verticalement peut également être utilisée avec les nouveau-nés, en leur apportant beaucoup de soutien.
Recommandé pour : tous les enfants qui souffrent de reflux ou d'otites (et préfèrent donc se tenir debout), mais aussi pour ceux qui souffrent d'ankyloglossie ou de tonus musculaire réduit.
9) Position de la main du danseur
L'allaitement devient difficile s'il démarre mal ou si le bébé ne prend pas correctement le sein de sa mère. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela, mais cette position peut vous faciliter la vie.
La mère soutient à la fois la tête et le sein du bébé d'une main, en le plaçant en dessous. Les doigts sont d'un côté et le pouce de l'autre, ce faisant et en déplaçant la main vers l'avant, un U se formera devant le mamelon.
Le bébé tètera en plaçant la mâchoire sur le pouce et l'index, en plaçant le menton au bout du U.
Grâce à cette position, vous le soutenez par les joues, en lui offrant un grand soutien et en observant attentivement sa succion.
10) Allaiter en groupe
Après une première pratique, l'allaitement à l'écharpe peut être très pratique surtout en déplacement ou lorsque vous avez d'autres bébés à surveiller.
Vous pouvez allaiter aussi bien en position couchée qu'en position debout ; c'est un poste extrêmement polyvalent même si le petit a besoin de beaucoup de contact. La seule précaution à adopter est de toujours visualiser le visage de bébé et de s'assurer que son menton n'est pas contre sa poitrine.
Cela fonctionne mieux lorsque le bébé peut tenir sa tête tout seul.
