Routine de soins de la peau : pourquoi il est important de le faire et les étapes à suivre pour en profiter
La routine de soins de la peau implique l'utilisation d'une série de produits savamment appliqués sur le visage dans le bon ordre et surtout spécifique à votre type de peau : Nettoyant, tonique, crème, contour des yeux, mais quelle est la séquence à suivre ? et pour éclairer les idées aussi et surtout à ceux qui s'essayent pour la première fois aux soins de la peau, voici un guide pratique.Vous trouverez également ci-dessous une vidéo pour réaliser un gommage visage à la maison.
Routine de soins de la peau : de quoi s'agit-il ?
Étant donné que les soins de la peau sont absolument essentiels, il est essentiel d'avoir une routine de soins de la peau efficace pour permettre à votre peau d'obtenir un aspect radieux et frais. Voyons ensemble quelles sont les étapes et les produits à utiliser aussi bien le matin que le soir.
Très souvent, la confusion de ceux qui abordent la routine de soins de la peau provient du fait qu'il y a tellement de produits à utiliser et que vous ne savez jamais par où commencer. La routine de soins de la peau a des règles très précises qui nécessitent l'utilisation de certains produits à un moment précis et dans un ordre précis, qui est souvent inconnu ou dans la plupart des cas, est confus.
Faut-il appliquer le sérum avant ou après la crème visage ? Le contour des yeux est-il la dernière étape ? Pour répondre à toutes ces questions nous avons dressé une liste avec les différentes étapes. L'ordre d'application des crèmes, même s'il peut paraître étrange, est vraiment fondamental pour pouvoir faire la différence : un peau bien nettoyée et hydratée elle est aussi plus lumineuse et plus compacte, et nous fait nous sentir plus belle.
En règle générale, vous devez considérer trois moments clés : le nettoyage, l'hydratation et la protection, qui doivent être effectués dans un ordre précis en appliquant les bons produits à chaque étape. Chaque routine beauté est ensuite personnalisée en fonction du type de peau, afin de choisir le produit le plus adapté à chaque besoin. Pas de panique : bien que l'ordre à suivre soit strict, quelques minutes par jour suffiront pour prendre soin de vous et de votre peau.
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Les étapes de la routine soin du soir
La soirée est le moment idéal pour consacrer quelques minutes à votre routine de soins de la peau. Éliminer toute trace de maquillage, nettoyer en profondeur la peau, l'hydrater, seront autant de gestes fondamentaux à réaliser en fin de journée, pour éliminer efficacement toutes les particules de saleté qui se sont accumulées sur le visage pendant la journée. De plus, les soins à faire le soir auront le temps d'agir toute la nuit pour un résultat d'une belle peau au réveil. Mais quelles sont les bonnes étapes à suivre ? Les voici expliqués ci-dessous.
1 - Se démaquiller
Première chose à faire tous les soirs : se démaquiller ! Si vous vous êtes beaucoup maquillé les yeux, nous vous conseillons d'utiliser un démaquillant biphasé qui saura dissoudre même les mascara et eye-liner les plus tenaces.Pour le reste du visage, vous pouvez toutefois opter pour un micellaire eau avec un disque de coton. Dans la dernière période, certains démaquillants gras se multiplient aussi rapidement, capables de démaquiller parfaitement même le maquillage waterproof, et ont la particularité de se transformer en lait au contact de l'eau, ils sont donc idéaux pour tous les types de peau.
2 - Nettoyer
C'est maintenant au tour du nettoyage qui peut aussi se transformer en double nettoyage : lisez notre article et découvrez de quoi il s'agit. Le nettoyant gras d'abord, et le nettoyant moussant ensuite, seront utilisés pour éliminer en douceur à la fois les résidus de maquillage et la saleté de la peau, rendant la peau douce, lisse et veloutée.
3 - Exfolier
Exfolier la peau une fois par semaine est utile pour favoriser le renouvellement cellulaire. Choisissez toujours un gommage doux qui, en plus de le nettoyer, rendra la peau plus lumineuse. Si vous avez la peau sensible, optez pour le gommage : les grains sont plus petits et le pouvoir abrasif est utile pour ne pas rougir la peau.
4 - Appliquer un masque
Après les étapes mentionnées ci-dessus, il est temps de restaurer la peau en appliquant un masque apaisant, hydratant ou nourrissant. Vous pouvez choisir des masques en tissu, faciles à appliquer, rapides et ne nécessitant pas de rinçage. Ou l'alternative sont les masques crèmes : étalez une quantité assez généreuse sur le visage, laissez poser puis rincez.
5 - Utilisez un toner
Le tonique est le produit le plus maltraité : certains l'adorent et d'autres le détestent, mais souvent son utilisation est complètement ignorée lors de la routine de soin.En fait, il a une fonction importante, car il équilibre la peau en rétrécissant les pores, en éclaircissant le visage ou en combattant les imperfections.
6 - Appliquer le sérum
L'application du sérum est aussi et surtout indispensable pour maximiser les effets de la crème visage, c'est la première étape de l'hydratation nocturne et il ne faut jamais la négliger. Vous pouvez utiliser un produit plus ou moins riche, également en fonction de la crème que vous appliquerez plus tard.
7 - Tapotez le contour des yeux
Même le contour des yeux a sa place dans la routine soin : étant une zone absolument délicate, le soir est le moment idéal pour l'hydrater en profondeur.Pour comprendre quelle quantité de contour des yeux appliquer, imaginez distribuer un grain de riz, ce sera la dose parfaite à tapoter sous les deux yeux.
8 - Masser la crème visage
La crème pour le visage est le dernier produit à appliquer, la dernière étape pour terminer votre routine en beauté.Choisissez soigneusement la crème pour le visage en fonction de votre type de peau, afin qu'elle puisse agir parfaitement pendant la nuit.Précisément parce qu'il fait nuit, vous pouvez opter pour une crème visage à la texture riche, surtout si vous avez la peau sèche, et éventuellement rincer les résidus le lendemain matin.
9 - Hydrater les lèvres
Même si nous venons de vous dire que la crème pour le visage est la "dernière étape", il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire : hydrater vos lèvres ! Surtout si c'est l'hiver ou si vous avez porté du rouge à lèvres pendant la journée, assurez-vous qu'il est complètement retiré et appliquez une généreuse dose de baume à lèvres pour nourrir et hydrater en profondeur vos lèvres pendant votre sommeil.
Routine de soins de la peau le matin : voici comment
Jusqu'à présent, nous n'avons mentionné qu'une routine de soins de la peau à faire le soir, mais même le matin, la peau a besoin de soins et d'attention. C'est pourquoi notre guide de la routine de soins de la peau parfaite continue avec les étapes à suivre le matin.
1 - Détergent
La première étape également le matin est le nettoyage et sert à éliminer les résidus de la crème appliquée la veille au soir et les impuretés qui se sont déposées sur la peau pendant la nuit. Les nettoyants moussants et gras sont parfaits, choisissez toujours en fonction de votre type de peau.
2 - Sérum
Après le nettoyage, il faut aussi s'hydrater le matin : le sérum doit être fluide et léger mais il nourrit la peau en profondeur.Pour la faire paraître repulpée, souple et plus jeune, choisissez un sérum à l'acide hyaluronique, il sera parfait pour de meilleurs résultats également dans le rendu du maquillage.
3 - Contour des yeux
L'hydratation du contour des yeux est également indispensable le matin avant le maquillage. La zone est souvent très sèche et a besoin d'un produit spécifique pour être à nouveau hydratée. Ne sous-estimez jamais cette étape, d'autant plus qu'elle retarde l'apparition des rides et ridules d'expression, et aussi l'anti-cernes que nous appliquerons en phase de maquillage aura une meilleure tenue.
4 - Crème visage
Les crèmes de jour sont parfaites non seulement pour hydrater le visage, mais aussi pour se protéger des agents extérieurs tels que le vent et la pollution. Choisissez-en toujours une en fonction de votre type de peau, appliquez-la par mouvements circulaires, du centre du visage vers l'extérieur avec un léger massage.
5 - Protection solaire
L'étape de protection solaire est exactement ce qui fait la différence entre la routine de soins de la peau de jour et celle du soir. L'application d'un produit avec un indice de protection sert à protéger la peau des méfaits du soleil même en ville, même en hiver. Choisissez une formule très légère à appliquer après la crème hydratante : imperceptible sur la peau, elle la protège des effets néfastes des rayons UV, des radicaux libres et de la pollution.
6 - Baume à lèvres
Même pour la journée, l'hydratation des lèvres est primordiale : un baume protecteur suffira à les protéger des agents extérieurs, les rendant douces et veloutées. Si vous avez besoin d'appliquer un rouge à lèvres ou une teinte à lèvres, étalez et laissez agir un peu de baume à lèvres, puis retirez l'excédent en tamponnant avec un mouchoir et procédez à l'application de votre rouge à lèvres préféré.
