Tampons ou coupe menstruelle : laquelle choisir ?
Le cycle arrive : avec l'été et la mer vous avez décidé d'éviter les tampons plus traditionnels, mais vous ne savez toujours pas lequel choisir entre les coupes menstruelles et les tampons...
En fait, tant les coupes menstruelles que les tampons ont de nombreux avantages et inconvénients, dont certains sont très personnels : vous seul pouvez vraiment savoir quel système est le mieux adapté à vos besoins !
Ne prenez pas mal à la tête (juste celui de vos règles !) et laissez-vous guider par nos suggestions... Si vous avez choisi la coupe menstruelle, voici quelques astuces amusantes pour savoir quoi faire avec les tampax laissés à la maison ton!
Choisissez le tampon si... vous êtes toujours pressé !
La coupe menstruelle demande un minimum d'entretien : entre une menstruation et l'autre il faut la nettoyer et la faire bouillir... si vous êtes toujours pressée vous risquez de l'oublier ou de la reporter au prochain cycle, quand ce sera trop tard!
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Choisissez le tampon si... vous n'avez pas beaucoup de patience !
Par rapport aux tampons, l'insertion de la coupe menstruelle peut prendre plus de temps et de patience les premières fois, du moins jusqu'à ce que vous vous y habituiez. Si vous ne voulez pas commencer à apprendre lentement... mieux vaut miser sur l'écouvillon !
Choisissez un tampon si... vous êtes mal lubrifié !
Si votre vagin a des problèmes de lubrification, il se peut que vous ayez des difficultés à insérer la coupe menstruelle, à tel point que vous devrez recourir à une crème lubrifiante.À ce stade, faites d'abord le tampon.
Choisissez un tampon si... vous n'aimez pas la vue du sang !
Il y a peu à expliquer : c'est une chose de voir un tampon trempé, une autre de devoir vider une tasse avec son sang à l'intérieur. Si vous êtes particulièrement sensible à cette vision... la serviette hygiénique c'est bien mieux !
Choisissez la coupe menstruelle si... vous êtes attentive à l'écologie !
La coupe menstruelle a le grand avantage d'être réutilisable et non jetable comme les tampons : certainement une grande aide pour l'écologie mondiale !
Choisissez la coupe menstruelle si... vous faites attention à économiser !
La coupe menstruelle coûte entre 12 et 20 euros et peut être utilisée pendant environ 10 ans ! Une belle économie par rapport à l'achat mensuel de tampons, vous ne trouvez pas ?
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Choisissez la coupe menstruelle si... vous avez un flux abondant !
La coupe menstruelle a une capacité d'absorption plus importante que les tampons : si vous avez un flux menstruel abondant, avec la coupe vous ressentirez le besoin de la vider moins fréquemment.
Choisissez la coupe menstruelle si… vous avez beaucoup de pertes vaginales !
Si les tampons absorbent aussi les sécrétions vaginales, les coupes menstruelles ne le font pas : si vous avez beaucoup de pertes vous devriez vous concentrer sur la coupe, ce sera beaucoup plus hygiénique !
Choisissez la coupe menstruelle si... vous avez des zones intimes sensibles !
Grâce à la coupe menstruelle, vous pourrez éviter les désagréments dus à la structure du tampon, tels que sécheresse vaginale, irritation, gêne et infections car la coupe est totalement hypoallergénique et peut être stérilisée de temps en temps.
Si vous n'avez pas encore choisi le meilleur pour vous, voici une liste complète ![](https://static.afcdn.com/relfr/Front/assets/smiley/g29.jpg></p>
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