Comment faire manger des légumes aux enfants ? Simple : cuisinez-les avec eux !

Des enfants qui refusent de manger des légumes ? Un classique. Beaucoup abandonnent, tandis que d'autres tentent par tous les moyens de les convaincre, parfois en vain. Maintenant, une nouvelle idée nous vient d'une étude publiée dans la revue Journal l'appétit, qui souligne le fait que les enfants impliqués dans la préparation des repas mangent plus facilement (et parfois même volontiers) même des légumes.

© ThinkStock Cuisiner des légumes avec vos enfants les convainc de les manger

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