Cheveux fins : les remèdes pour les fortifier et les coupes les plus adaptées
Plus fragiles et sensibles par nature, les cheveux fins sont également plus difficiles à coiffer et moins polyvalents en termes de coupes, de plis et de coiffures. Les pointes fourchues, les cuticules surélevées et les cheveux cassés sont en effet à l'ordre du jour si vous ne vous rendez pas régulièrement chez le coiffeur pour les tailler ou si vous ne leur accordez pas l'attention voulue. En prendre soin devient donc indispensable pour ne pas se décourager devant le miroir et déprimer devant celles qui ont les cheveux épais et corsés.
Ci-dessous, nous vous montrons les causes et les remèdes pour les cheveux fins et fins et les meilleures coupes pour les sublimer au maximum.
Les principales causes des cheveux fins
Le diamètre du cheveu dépend tout d'abord de facteurs génétiques sur lesquels on ne peut pas trop intervenir. En plus de celles-ci, cependant, il existe d'autres causes contributives qui peuvent affecter de manière significative l'épaisseur des cheveux et en particulier :
- stress et tensions;
- certains médicaments (en particulier ceux pour les maladies auto-immunes) ;
- traitements chimiques ou mécaniques agressifs et/ou trop fréquents ;
- agents atmosphériques (soleil, vent et humidité) et polluants qui endommagent l'équilibre hydrolipidique de la peau et endommagent la cuticule, rendant les cheveux fins et secs.
Sur ces derniers, vous pouvez au contraire agir et essayer de limiter les dégâts grâce à l'utilisation de produits spécifiques, d'une alimentation saine et équilibrée et d'une série de comportements à mettre en œuvre.
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Cheveux fins : les remèdes, naturels ou non, pour les fortifier
Cependant, il existe des remèdes, naturels ou non, très efficaces et simples à utiliser et à corriger les habitudes comportementales qui peuvent aider pas peu dans le cas des cheveux fins et fins. Voici une liste de choses à faire et de mesures à prendre pour renforcer les cheveux et éviter qu'ils ne s'effilochent davantage.
- utilisez des shampooings, revitalisants, masques de qualité - même à faire soi-même, d'excellents à base d'œufs et de banane - spécialement conçus pour renforcer, restructurer, hydrater et donner du volume
- faire un pack hebdomadaire à base de nutriments tels que l'élastine, le collagène et la kératine, utiles pour renforcer les cheveux
- prenez soin de votre alimentation et, en particulier, assurez-vous de la bonne variété et quantité de vitamines, minéraux et protéines
- ajoutez des collations à base de noix, de noix de cajou, d'arachides et d'amandes - tous les aliments riches en zinc - essentiels pour la nutrition et la santé des cheveux
Comment fortifier les cheveux fins naturellement : le masque à l'argile bio !
Un excellent moyen de renforcer les cheveux fins et abîmés est de préparer chaque semaine un masque fortifiant à base d'argile blanche et de vinaigre de cidre de pomme. Vous pouvez même le faire à la maison ! Dans la vidéo suivante, vous trouverez toutes les étapes à suivre pour préparer un masque bio fortifiant DIY pour cheveux fins et fins, afin de les rendre plus épais et plus sains.
Cheveux fins et clairsemés : que faire ?
Si en plus d'avoir des cheveux fins vous constatez également un certain éclaircissement, il peut être utile d'utiliser des traitements au laser et aux biostimulants pour désinfecter et vasculariser le cuir chevelu, favorisant la circulation sanguine et stimulant la pousse des cheveux.
Cheveux fins : les coupes les plus adaptées
L'objectif pour les cheveux fins est de donner du volume, il faut donc privilégier des coupes carrées ou des coupes à échelle moyenne-courte qui donnent du mouvement à l'ensemble, compensant ainsi le manque de volume. Même les coupes courtes - coupes pixie et coupes boyish en premier lieu - sont une excellente option, surtout si elles sont accompagnées de longues touffes latérales ou de symétries importantes qui jouent avec différents plans et volumes.Le meilleur choix est sans aucun doute représenté par des casques égaux, wob asymétrique et des coupes mi-courtes très fines, comme le carré déconstruit, une des perles de la mode capillaire de l'été 2017. plein au centre de la nuque. Inutile de dire que les coiffures duveteuses et duveteuses ou les coiffures en désordre peuvent aider pas peu : en effet, grâce au mouvement et au volume qu'elles ont tendance à créer, elles sont capables de suggérer un remplissage considérable des cheveux.
Voir aussi : Coupes pour cheveux fins : les coiffures idéales pour des cheveux sans volume
Choses à éviter en cas de cheveux fins
Voici une série de choses interdites à absolument éviter en cas de cheveux fins et fins :
- subir des traitements agressifs et stressants tels que des permanentes, des repassages chimiques et des extensions
- choisissez une coupe en couches ou avec des pointes pointues
- brossage trop vigoureux (peut fragiliser et casser les tiges)
- dépasser avec l'exposition au soleil
- supprimer l'après-shampoing par crainte de l'effet plaque. Choisissez simplement des produits légers et rincez abondamment pour éviter que les résidus de produits n'alourdissent les cheveux
- suivre des régimes pauvres en nutriments essentiels à la santé des cheveux (oméga 3, fer, zinc, magnésium, vitamines E et B notamment)
- utiliser le sèche-cheveux à puissance maximale et le garder près du cuir chevelu
