Cellulite œdémateuse : causes, symptômes, prévention et remèdes
Cellulite, pancholopathie fibro-œdémateuse, peau d'orange, peu importe comment vous l'appelez, le résultat ne change pas.Cette altération des tissus entraîne des imperfections plus ou moins évidentes qui peuvent créer beaucoup de désagréments pour la personne qui en est atteinte, peu importe de poids et de taille, touche également une petite minorité d'hommes et n'est pas qu'un défaut, mais une véritable maladie du système circulatoire.Il y a 3 stades et dans cet article nous nous concentrerons en particulier sur le premier, également connu sous le nom de cellulite œdémateuse .Découvrons ensemble de quoi il s'agit, les symptômes et les causes, comment le prévenir et le combattre, en gardant à l'esprit que notre valeur et notre beauté vont bien au-delà des signes présents sur notre corps.
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Qu'est-ce que la cellulite œdémateuse
Ce type particulier de cellulite représente la première étape de la rétention d'eau. La cellulite œdémateuse n'entraîne pas d'inconfort particulier car elle est presque totalement imperceptible sauf si l'on fait une légère pression avec les doigts sur la zone touchée. Ce n'est qu'ainsi qu'apparaît ce que l'on appelle plus communément la peau d'orange. En général, la cellulite œdémateuse rend les tissus plus gonflés et moins élastiques, mais, n'étant pas à un stade avancé, c'est une situation gérable et en partie réparable.
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Comment se forme la cellulite œdémateuse
La cellulite, à quelque stade que ce soit, est une imperfection cutanée qui touche différentes parties du corps, mais principalement les fesses, les bras, les cuisses et les hanches. Il est possible de rencontrer cette affection lorsqu'au niveau sous-cutané, il y a une accumulation adipeuse. Cet épaississement génère des obstructions à cause desquelles les cellules peinent à expulser l'eau et par conséquent gonflent. Ce phénomène, connu sous le nom de rétention d'eau, crée une pression sur les vaisseaux sanguins et empêche une bonne circulation sanguine. C'est à ce moment que l'on assiste à la formation d'œdèmes, une stagnation de liquides jamais drainés, et la cellulite apparaît sur la peau.
Les étapes de la cellulite
Peut-être que tout le monde ne le sait pas, mais il existe 3, par ordre de gravité, les étapes par lesquelles la cellulite peut se manifester sur la peau :
Première étape : la cellulite œdémateuse.
Ce que cela implique : gonflement sous-cutané, imperfections pas encore apparentes, élasticité et tonus de la peau plutôt intacts.
Deuxième étape : la cellulite fibreuse.
Ce que cela implique : épaississement des cellules graisseuses, accumulation de toxines, apparition de peau d'orange, peau plus épaisse et plus dure.
Troisième stade : la cellulite sclérosée.
Ce que cela implique : multiplication et union de nodules, capillaires dilatés, apparition de trous profonds sur la peau.
Cellulite chez les hommes
Bien que la cellulite touche principalement les femmes, les hommes n'y sont pas non plus immunisés.Il a été démontré, en effet, que 4 hommes sur 10 présentent des signes évidents de cette imperfection due à des déséquilibres hormonaux, à un mode de vie sédentaire et à une consommation excessive d'aliments gras et caloriques.
Les causes de la cellulite œdémateuse
La peau d'orange nous afflige dans beaucoup, mais nous sommes-nous déjà demandé pourquoi elle apparaît ? A cet égard, il est à noter que les causes déclenchantes de la cellulite en général et de la cellulite œdémateuse en particulier peuvent être de différentes natures :
- augmentation du tissu adipeux
- mauvaises habitudes
- des pathologies telles que l'hyperthyroïdie, le diabète ou l'obésité
- un mode de vie malsain
- prédisposition génétique
- mauvaise alimentation
- dysfonctionnements hormonaux (cela peut être un effet secondaire dû à l'utilisation de la pilule contraceptive)
- mode de vie sédentaire ou postures incorrectes
Symptômes de la cellulite œdémateuse
Puisqu'il ne s'agit pas seulement d'un simple « défaut » esthétique, mais d'une pathologie tissulaire à tous égards, la cellulite entraîne également des symptômes chez la personne qui en est atteinte. Les principaux sont : la lourdeur, l'enflure et, seulement dans certains cas, même la douleur. Les jambes, les fesses, le ventre et les cuisses sont les zones les plus critiques et les principales parties du corps pour ressentir les symptômes de la cellulite œdémateuse.
Comment prévenir la cellulite
La seule forme de prévention anti-cellulite est de révolutionner et d'améliorer votre mode de vie. Il faut donc éliminer certaines mauvaises habitudes, en intégrant les bonnes et capables de bloquer cette imperfection cutanée dans l'œuf. De manière générale, prendre soin de sa santé et de son bien-être est un premier pas pour éviter les maladies de ce type. Voyons plus en détail quelles peuvent être les mesures les plus efficaces pour prévenir la cellulite œdémateuse :
- Bien manger : évitez les aliments gras, privilégiez les protéines maigres (ex : viande blanche), les fruits (myrtilles et agrumes) et les légumes (les poivrons sont connus pour leurs bienfaits anti-cellulite). Ce régime nous permet d'augmenter la masse musculaire, de soulager la pression sur les vaisseaux sanguins et d'améliorer nettement la circulation sanguine et lymphatique dans tout le corps.
- Habillez-vous confortablement : dites adieu aux vêtements serrés, aux jeans skinny en premier lieu, et aux chaussures vertigineuses qui bloquent la circulation sanguine, favorisant l'accumulation de fluides sous-cutanés.
- Bougez : une activité physique régulière peut être une excellente solution pour prévenir et contrer les imperfections de la cellulite. En particulier, vous privilégiez l'aquagym ou les exercices corporels libres et, plus généralement, les sports d'intensité moyenne pour raffermir les tissus, renforcer les muscles et, par conséquent, faciliter le drainage des liquides.
- Boire : l'eau est l'un des plus puissants alliés anti-cellulite. Boire 2 litres d'eau par jour aide l'organisme à maintenir un excellent niveau d'hydratation et permet à l'organisme de se débarrasser des toxines en excès.
- Changer les habitudes : en plus d'un mode de vie sédentaire et d'aliments riches en calories, il faut se débarrasser des vices particulièrement nocifs comme le tabac et l'alcool.
Cellulite œdémateuse : tous les remèdes pour la combattre
Si la cellulite est déjà apparue ou, pire, est à un stade avancé, rendant toute action préventive vaine, il ne reste plus qu'à recourir à des solutions alternatives pour lutter contre la peau d'orange ou, au moins, la réduire. Voici donc les principaux remèdes anti-cellulite à combiner avec une alimentation saine et équilibrée et une activité physique constante :
- crèmes au rétinol (achetez-le sur Amazon à un prix spécial !)
- des massages de drainage lymphatique pour tonifier les tissus et stimuler une circulation sanguine régulière
- des traitements de microchirurgie pour dissoudre les amas graisseux et tonifier les tissus. Voyons les principaux :
> pressothérapie : massage mécanique à action drainante (acheter le kit avec la livraison gratuite sur Amazon)
> laserliposi : dissolution des concentrations graisseuses
> iontophorèse : application d'un médicament dans l'épiderme à l'aide de courant
> mésothérapie : injection d'un médicament par les aiguilles
Remèdes naturels contre la cellulite œdémateuse
En plus des solutions énumérées ci-dessus, il existe également des remèdes naturels qui peuvent être utilisés pour lutter contre la cellulite et enrayer sa propagation, tels que :
- Bardane et pissenlit, deux herbes capables de stimuler la diurèse et d'expulser l'excès de liquide
- Thé de Java et tisane de bouleau, boissons riches en potassium et acides organiques à l'action bénéfique sur les reins
- La boue d'algues, un soin au pouvoir drainant (achetez-les commodément sur Amazon !)
