Pellicules sèches : voici comment résoudre cet inconfort gênant
Les pellicules sèches sont un problème qui affecte tous les types de cheveux et tous les cuirs chevelus. Heureusement, il existe de nombreux remèdes pour l'éliminer et le sortir de nos têtes une bonne fois pour toutes ! Les cheveux nécessitent toujours beaucoup de soins et d'attention, afin de les montrer brillants, sains et épais, vous devez en prendre soin avec les bons produits et avec un remède de grand-mère infaillible. Vous les avez bouclés ? Regardez la vidéo et découvrez comment en prendre soin au mieux !
Pellicules sèches : à quoi ça ressemble ?
Les pellicules sont un problème qui touche principalement les hommes à l'âge adulte. Les fines pellicules de pellicules sèches sont des restes de cellules mortes de la peau de la couche cornée. Leur desquamation est physiologique, mais lorsque le renouvellement cellulaire se produit trop rapidement et fréquemment, ce trouble survient. Ces fines flocons gris-blanc peuvent coller au cuir chevelu ou tomber sur des vêtements effet neige, principalement lors du peignage, et devenir très visibles, créant de l'embarras et de l'inconfort chez ceux qui souffrent de ce trouble gênant, car cela peut donner injustement à ceux qui ne le font pas. une fausse impression de laisser-aller connaît le problème. Les pellicules grasses, quant à elles, ont des squames doubles recouvertes de sébum. Le psoriasis du cuir chevelu a une desquamation similaire aux pellicules sèches, mais il s'agit d'une affection inflammatoire avec des lésions en plaques.
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Les déclencheurs des pellicules sèches
Contrairement aux pellicules grasses, les pellicules sèches n'ont pas d'inflammation du cuir chevelu et n'augmentent pas le risque de chute des cheveux. Cependant, cela peut aussi entraîner des démangeaisons assez intenses. La maladie s'aggrave en hiver et il y a des améliorations marquées en été. Le renouvellement cellulaire devient plus rapide principalement en raison de la présence d'un micro-organisme, un champignon, qui se développe considérablement sur le cuir chevelu, Malassezia furfur (ou Pityrosporum ovale). Ce pathogène se nourrit des substances contenues dans le sébum du cuir chevelu et prolifère sans contrôle, provoquant une desquamation. Une production excessive de sébum peut aussi dépendre de phénomènes hormonaux momentanés. Parmi les autres déclencheurs des pellicules sèches ou de leur aggravation, il y a la peau sèche, qui en raison de la déshydratation est sujette à une plus grande desquamation ; puis le stress, les produits capillaires trop agressifs ou inadaptés au type de cuir chevelu ; un faible niveau de défenses immunitaires, des thérapies prolongées ou une prédisposition génétique. Pour les deux types de pellicules, beaucoup soutiennent qu'une alimentation mal équilibrée, des lavages trop intenses ou trop espacés, des laques, gels et mousses trop lourds et des colorants de mauvaise qualité contribuent à leur formation. Tous les dermatologues ne soutiennent pas cette hypothèse et la question est encore très débattue. Certains chercheurs pensent qu'il est lié à des maladies liées au foie, telles que l'insuffisance hépatique.
Traitements dermocosmétiques et pharmacologiques
La desquamation de la peau est très fréquente dans le cas des peaux sèches, au point de parler de pellicules sèches précisément parce qu'elles sont provoquées par une peau déshydratée.
Lorsque l'affection est mineure, elle peut être soulagée avec des produits dermo-cosmétiques. Si vous n'avez pas de résultats efficaces, vous devez recourir à des médicaments recommandés par un dermatologue. Dans le premier cas, un shampooing antipelliculaire peut suffire à minimiser les effets de ce problème. Les produits antipelliculaires contiennent généralement de la pyrithione de zinc (antibactérien et antifongique, qui combat l'activité de Malassezia furfur ou d'autres micro-organismes nocifs), du sulfure de sélénium (qui ralentit le renouvellement cellulaire et a des propriétés antifongiques modestes) ou du goudron végétal qui modère l'effet peeling. Le goudron ne convient pas aux peaux sensibles et peut rendre les cheveux trop secs. Avant de l'utiliser, il est conseillé de consulter votre dermatologue.
Si ces traitements ne s'avèrent pas efficaces, le spécialiste pourra recommander des shampooings médicamenteux antifongiques, généralement à base de kétoconazole, utiles pour alléger la prolifération de Malassezia furfur. Ce sont de vrais médicaments et, par conséquent, même s'ils sont vendus sans ordonnance en pharmacie, il est prudent de consulter un médecin. Si les pellicules sèches ne s'améliorent pas avec ces traitements, le spécialiste recourt généralement aux corticoïdes (lotions, crèmes ou gels) en application locale. Les meilleurs traitements antipelliculaires secs du marché sont des soins à base d'extraits naturels et de shampooings délicats, normalisant l'excès de sébum, antiseptiques, contre les démangeaisons et anti-chute. Lorsque la peau du cuir chevelu n'est pas bien nourrie, la desquamation se produit plus facilement et les pellicules caractéristiques des cheveux secs se détachent. L'hydratation en profondeur opérée par les shampooings antipelliculaires agit sur la peau de la tête, la répare, diminue la desquamation, soulage les maux collatéraux et favorise progressivement l'élimination du problème. Un soin antipelliculaire comprend également un gommage-massage et une lotion qui, en contrastant le pityrosporum ovale, assainit la peau, la nourrit et la protège. Le shampooing antipelliculaire seul ne suffit pas, car il ne peut remplacer les effets d'un traitement complet du cuir chevelu. Le shampooing mélangé à de l'eau est étalé sur les cheveux, massé puis rincé ; à la place, un pré-shampooing est massé directement sur la peau, laissé en place pendant au moins 5 minutes afin de lui permettre d'être bien absorbé. La lotion aussi : elle s'applique sur la peau et laisse agir sans rinçage. Bref, la combinaison de plusieurs remèdes pour lutter contre les pellicules sèches est efficace.
Remèdes naturels antipelliculaires
Parmi les remèdes naturels, l'huile essentielle de maléleuca, l'huile d'arbre à thé, qui possède des propriétés antiseptiques et antifongiques, est très utile pour ce problème. Cette huile, adaptée à de multiples usages pour les soins du corps, doit être utilisée non pas pure, car elle pourrait irriter la peau, mais en ajoutant 10 à 20 gouttes à un shampoing neutre et non agressif. L'homéopathie propose Allium sativum 5CH, d'origine végétale obtenu à partir d'ail) pour les pellicules sèches, et les Graphites 5CH, d'origine minérale, également adaptés aux peaux sèches. La prise d'Arsenicum album 4CH est également considérée comme un bon remède contre la desquamation et les démangeaisons.La thérapie biochimique de Schüssler implique l'administration de sels : pour les pellicules sèches il recommande les numéros 6 (Kalium sulfuricum) et 8 (Natrium chloratum), à prendre par voie orale ou à dissoudre. dans l'eau pour faire des compresses sur le cuir chevelu.
Ces thérapies ne sont pas acceptées par la médecine traditionnelle, n'ont pas été testées scientifiquement et pourraient être inefficaces ou même nocives. Nous ne les rapportons qu'à titre d'hypothèse de remède à cette pathologie, encore à valider cliniquement.
Pellicules sèches et grasses, dermatite séborrhéique et psoriasis
Alors que les pellicules des pellicules sèches sont fines, blanchâtres et tombent facilement, celles des pellicules grasses sont jaunâtres et démangeaisons, collant souvent au cuir chevelu, rouges et irritées. Les pellicules grasses sont généralement liées à une forme bénigne de dermatite séborrhéique. Les desquamations dues au psoriasis sont au contraire plus graves avec des plaques plus ou moins larges ; ils sont argentés et secs, avec des rougeurs et de fortes démangeaisons. Les infections des oreilles, de la gorge et des dents et les médicaments (lithium, bêta-bloquants) peuvent également provoquer des desquamations dans les zones moins grasses. Dans la dermatite séborrhéique, qui peut également affecter la zone des sourcils et des oreilles, les squames proviennent de la prolifération du champignon Malassezia furfur, mais avec des conséquences plus importantes. Le psoriasis, en revanche, est une maladie distincte, dans laquelle le système immunitaire et la génétique jouent un rôle important. Les pellicules en général sont également affectées par les changements de température, d'humidité et de saison, la pollution, ainsi que les changements physiques et psychologiques. Si vous souffrez de pellicules modérées, vous pouvez laver vos cheveux avec un shampooing doux avec des fongicides actifs et des composants qui soulagent les démangeaisons, en massant doucement et en séchant au sèche-cheveux à une température pas trop chaude pour éviter les irritations. Essayez de ne pas vous gratter pour ne pas enflammer les follicules. Les nombreuses glandes sébacées et sudoripares autour des follicules et une humidité élevée favorisent la prolifération des microbes. La couche cornée protège le cuir chevelu des agents nocifs externes et de la déshydratation. Lorsqu'il y a des pellicules, la couche cornée est réduite, le cuir chevelu et les cheveux se dessèchent et s'affaiblissent. Ainsi, en plus des traitements antipelliculaires avec des antifongiques, on peut utiliser des produits contenant des agents kératolytiques, capables de réduire les squames, des agents anti-inflammatoires pour soulager les démangeaisons et les lipides, des acides gras et des huiles triglycérides aptes à restaurer la protection de la couche cornée.
La prévention est le meilleur remède
Prévenir les pellicules sèches est important pour éviter cet inconfort gênant. Il faut absolument ne pas se heurter à des situations de stress physique et mental, qui favorisent grandement l'excès de sébum et fragilisent la couche cornée ; suivre une alimentation riche en zinc et en vitamine B ; si nécessaire, des compléments alimentaires contenant des vitamines et des oligo-éléments importants pour le bien-être de la peau et des cheveux peuvent être utilisés.
Le lavage quotidien des cheveux aide beaucoup à prévenir les pellicules, surtout s'il y a une tendance à l'excès de sébum sur le cuir chevelu ; vous devez souvent vous exposer au soleil, pas directement sur les cheveux et avec une bonne protection solaire, et éviter les laques, mousses et shampooings agressifs, car ils peuvent contribuer à trop assécher le cuir chevelu et endommager la couche cornée ; de plus, séchez au maximum les cheveux au soleil ou en tout cas à l'air peu chaud, si vous utilisez le sèche-cheveux, pour éviter de stresser les cheveux et d'assécher le cuir chevelu. Si vous ressentez des démangeaisons, il est conseillé de ne pas vous gratter les ongles, car cela peut causer des blessures et irriter gravement les follicules. L'obstruction des bulbes pileux, les micro-organismes, une sécheresse excessive ou une peau grasse peuvent avec le temps compromettre la santé des cheveux, les rendant ternes et cassants. C'est pourquoi la prévention s'accompagne aussi de lotions fortifiantes.
Pellicules sèches : les remèdes à faire soi-même
Les remèdes maison "de grand-mère" contre les pellicules sont aussi naturels et toujours bons, comme les massages du cuir chevelu avec de l'eau de rose mélangée à du bicarbonate, sans utiliser de shampoing, pour éliminer les pellicules et laisser respirer la peau. Huile d'olive hautement hydratante toujours imbattable pour restaurer les cheveux, surtout s'ils sont fragiles, secs et avec des pointes fourchues. Pour calmer les démangeaisons, lutter contre les pellicules et la dermatite séborrhéique, le gel d'aloe vera est très approprié, en massage sur la peau de la tête. Même le vinaigre de cidre mélangé à de l'eau et pulvérisé avec un nébuliseur est un remède naturel très efficace tout comme l'infusion de thym et d'argile verte ventilée pour compresses (à utiliser cependant toujours après avoir consulté votre médecin). Vous pouvez également faire d'excellents masques capillaires DIY à la maison, simplement en ouvrant votre garde-manger. Le gros sel, aux propriétés exfoliantes, est plus adapté pour lutter contre les pellicules grasses.
Les masques faits maison conviennent également aux cheveux trop secs et abîmés en mélangeant de l'avocat et de l'huile de coco ou en fouettant deux cuillères à soupe de miel et un œuf. Après avoir effectué le massage, lavez toujours soigneusement votre peau et faites un shampooing très doux. Sur le marché, vous pouvez également trouver d'excellents produits naturels, tels que l'huile d'amande douce et l'huile de jojoba, à la fois chez les herboristes et en ligne.
