Lèvres sèches : astuces et remèdes pour les rendre douces et repulpées
Vous avez les lèvres sèches et gercées ? Sûrement en plus de ne pas être belles à regarder, elles sont aussi agaçantes à porter car elles tirent, sont irritées et rouges. Le visage, ainsi que les mains, sont les parties du corps les plus exposées aux intempéries et aux rayons UV, c'est pourquoi elles peuvent souvent être affectées. Avant de comprendre comment rendre vos lèvres douces, regardez la vidéo ci-dessous avec la recette d'un gommage à lèvres DIY.
Principales causes derrière les lèvres sèches
- Grippe et rhume
Lorsque nous avons de la fièvre ou un rhume, tout notre corps a tendance à se déshydrater et par conséquent les lèvres apparaissent également gercées et sèches. Il est important, dans tous ces cas, d'augmenter l'apport quotidien de liquides
- Déshydratation
Parmi les principales causes de sécheresse des lèvres il y a la déshydratation, ou une hydratation insuffisante du corps. Si nous ne buvons pas assez d'eau, le corps est carencé et tous les tissus auront tendance à se dessécher.Même les lèvres, qui apparaissent comme une fine et délicate couche de peau, seront affectées par une sécheresse et des gerçures.
- Réactions allergiques
Parfois, ce sont certains composants présents dans les produits pour les lèvres (rouges à lèvres, gloss, baumes à lèvres) qui déclenchent une véritable réaction allergique qui affecte les lèvres et les fait apparaître gonflées, rouges, gercées.
- Érosion
Le vent, le froid, les rayons UV ne sont que quelques exemples des agents atmosphériques responsables de la sécheresse des lèvres. Tous ces éléments peuvent affecter la fine couche qui protège les lèvres, évaporant les liquides et les faisant flétrir. Ce n'est qu'en restaurant cette couche que les lèvres peuvent être hydratées et saines.
- Carences en vitamines
À la base des lèvres sèches, il y a souvent un manque de substances importantes telles que le calcium et le fer, ainsi que les vitamines des groupes B, C et A. Seule l'intégration de ces substances peut aider à rendre les lèvres pulpeuses et hydratées.
- Infections
Parmi les infections des lèvres, il y en a une, laL'herpès simplex, ce qui provoque une irritation et une sécheresse de toute la muqueuse labiale. Dans les cas graves, des lésions douloureuses peuvent également apparaître et il est préférable de consulter immédiatement un médecin.
- Chéilite angulaire (Perlèche)
La mauvaise habitude de mouiller fréquemment les lèvres avec de la salive, à la longue est délétère pour la muqueuse labiale car la langue "détruit" le mince voile protecteur qui se trouve en surface, contribuant à leur dessèchement.
- Chéilite
La chéilite peut être considérée comme une véritable maladie des lèvres gercées : coupures aux coins de la bouche, croûtes, rougeurs et brûlures ne sont que quelques-uns des symptômes de la chéilite. Dans tous ces cas, vous devez immédiatement contacter votre médecin.
Lèvres sèches : remèdes naturels pour s'en débarrasser
Pour traiter efficacement les lèvres sèches, il existe un certain nombre de remèdes naturels très efficaces. Voyons ce qu'ils sont et comment ils agissent contre les lèvres gercées.
- Stick, huile, baume, beurre, il y a tellement de produits pour les lèvres sur le marché. L'important est de toujours choisir des produits naturels protecteurs et émollients, qui contiennent des substances utiles pour protéger et garder les lèvres douces, comme le beurre de karité, l'huile d'amande et l'huile de coco.
- Huile d'olive et miel : deux ingrédients aussi simples qu'efficaces. Quelques gouttes d'huile d'olive extra vierge suffiront à adoucir même les lèvres les plus gercées ; il en va de même pour le miel, à appliquer en petite quantité pour cicatriser les petites coupures sur les lèvres qui pourraient s'aggraver.
- L'huile de coco : alliée précieuse pour protéger les lèvres des gerçures et oublier à jamais le dessèchement. Conservez un bocal en verre contenant de l'huile de coco au réfrigérateur et laissez-le se solidifier au froid. À ce stade, utilisez-le comme un véritable beurre pour les lèvres. Prenez-en un peu avec vos doigts et appliquez-le sur la muqueuse des lèvres avec un léger massage.
- Yaourt de vache ou de légumes : prenez une petite quantité de yaourt et ajoutez un peu de miel, vous obtiendrez ainsi un vrai soin des lèvres facile à appliquer et super efficace contre le dessèchement.
- En plus des produits que nous venons de mentionner, vous pouvez faire « autre chose » pour vous assurer que vos lèvres sont hydratées et repulpées. Buvez beaucoup d'eau par exemple, car la déshydratation affecte aussi et surtout la muqueuse labiale. Au moins deux litres par jour, vous aidant avec des tisanes et des infusions non sucrées.
- Cependant, le meilleur remède naturel reste de suivre une alimentation équilibrée, en veillant à intégrer tous les macronutriments à travers des portions de fruits, légumes, protéines, lipides et glucides.
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