Pourquoi nos mains transpirent : 5 meilleurs remèdes pour l'éviter
Il y a ceux qui l'appellent hyperhidrose palmaire ou qui, plus simplement, les définissent comme des "mains moites" : ce sont différentes manières de parler d'un même trouble. Premier rendez-vous, il s'approche pour vous embrasser et vous faites tout pour ne pas mettre vos mains face à lui parce que vous craignez de ne pas les considérer comme très sexy ?
Entretien d'embauche, ne voulez-vous pas que votre éventuel futur patron se concentre sur cette compression un peu calculée et craignez de vous juger vous-même à cause de vos paumes mouillées ?
Dans tous les cas, pensez toujours à vous présenter sous votre meilleur jour : nous n'avons qu'une « occasion unique de faire une bonne première impression !
" Je transpire parce que j'ai peur de transpirer".
Si vous cherchez des conseils, vous êtes au bon endroit !
Voir également
1. Lavez-vous les mains
Chargement ...via GIPHY
Ne vous inquiétez pas, personne ici ne pense que votre hygiène ne suffit pas, juste que quelques petites astuces pourraient vraiment vous aider à passer l'entretien ou, peut-être, à conquérir l'homme de votre vie.Lavez-vous les mains souvent, pas toujours avec du savon car, bien qu'il soit testé dermatologiquement, il pourrait tout de même assécher votre peau, et veillez à bien la sécher : sinon, l'eau du lavabo se mélangerait à votre sueur et nous sommes plus que certains que cela n'arrangerait pas votre situation. ..
2. Nous sommes ce que nous mangeons
Chargement ...via GIPHY
Feuerbach, philosophe allemand de la fin du XIXe siècle, disait que "l'homme est ce qu'il mange". Ce n'est pas une petite leçon d'histoire mais une vérité sérieuse : la nutrition affecte grandement notre corps et, bien sûr, notre transpiration aussi.Évitez les aliments épicés et trop épicés (oui, même s'ils sont considérés comme des aphrodisiaques) et dites adieu aux boissons gazeuses et plats trop sucrés.
3. Faites confiance au talc
Chargement ...via GIPHY
Il s'agit d'un remède de grand-mère pour les paumes moites et consiste à appliquer un fin voile de talc avant d'aborder des situations qui peuvent être considérées comme risquées.Certaines grand-mères d'outre-mer recommandent également le bicarbonate de soude et la fécule de maïs : choisissez ce qui vous plaît le plus adapté et, détail non anodin, celui qui est déjà chez vous !
4. Appliquer le déodorant
Chargement ...via GIPHY
Certes, il ne faut pas utiliser de déodorant roll-on, comme le fait Katy Perry, mais sachez que vaporiser un peu de déodorant sur vos mains peut vous aider à contrôler leur transpiration.
5. Respirez
Chargement ...via GIPHY
Il ne semble pas y avoir de raisons scientifiques pour lesquelles nos mains transpirent plus qu'elles ne le devraient, et la plupart des études font état d'anxiété et de stress. Nous sommes conscients que c'est tout sauf simple mais cela peut vraiment suffire à se calmer.Quand vous sentez la panique approcher essayez de garder votre respiration sous contrôle, pensez à ce qui va se passer et essayez de tout votre cœur de vous calmer. Les résultats ne seront pas visibles tout de suite mais sur le long terme vous irez mieux et... vous pourrez enfin être heureux (et avec les mains sèches).
Pour en savoir plus sur l'hyperhidrose des mains, visitez le site de l'hôpital Policlinico Umberto I.
