Cernes : causes et remèdes

Vous ne savez peut-être pas que la fine couche d'épiderme située sous les yeux est particulièrement riche en capillaires, très fragiles et fins, qui une fois rompus, déversent de petites gouttes de sang qui se dilatent dans le tissu épithélial sous-jacent, où ils résident longtemps. , associée à une accumulation non naturelle de mélanine et de pigments lymphatiques, et où ils donnent naissance à des cernes disgracieux.

Les causes

• Allergies : les cernes peuvent être liés à la fois à des allergies alimentaires et à des allergies à la poussière, au pollen et aux graminées.
• Rétention d'eau : elle peut provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins du contour des yeux et provoquer des cernes.
• Prédisposition : la présence de cernes dans la famille peut être prédéterminée par une prédisposition génétique.
• Anémie : surtout s'ils s'accompagnent d'une pâleur du visage, les cernes peuvent signifier une carence en fer.
• Tabagisme : la nicotine interfère négativement avec la circulation sanguine autour des yeux.
• Âge : avec le temps, la peau, même celle sous les yeux déjà fine et délicate, a tendance à s'amincir, ce qui rend les vaisseaux sanguins plus évidents. Être exposé au soleil et sans protection peut aggraver la situation.

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Remèdes

Selon la gravité et l'intensité du trouble, vous pouvez décider de le résoudre avec des interventions douces et peu invasives, par exemple avec l'utilisation de simples correcteurs, avec des compresses de camomille et des masques naturels à base de concombre, ou avec de vrais masques de chirurgie esthétique ( blépharoplastie) et les opérations au laser.

Sachez que même la nutrition peut aider à endiguer le problème, alors essayez de suivre une alimentation équilibrée et régulière riche en fruits et légumes. Si vos cernes sont causés par une fragilité capillaire, cela pourrait aussi être un bon remède pour enrichir votre alimentation avec certains aliments riches en antioxydants, comme les mûres, les myrtilles, le persil, les oignons et les légumineuses.

Il va sans dire que la capacité de bien se reposer a aussi son poids : ne manquez jamais au moins 7 heures de sommeil par nuit, essayez d'aller vous coucher et réveillez-vous toujours à la même heure et, avant de vous coucher, consacrez quelques minutes à la gymnastique faciale et à l'application de crèmes spécifiques décongestionnantes et drainantes.