Vergetures pendant la grossesse : quand elles apparaissent et les meilleurs remèdes pour les prévenir

Les vergetures pendant la grossesse sont un problème bien connu. Vous vous inquiétez de leur apparition, comment les prévenir et quels sont les meilleurs remèdes anti-vergetures ? Tout d'abord, respirez profondément et considérez que 90 % des femmes enceintes en souffrent : vous n'êtes pas la seule ! C'est en fait un trouble très fréquent, dû au changement de poids et aux changements hormonaux.

La peau, avec l'augmentation progressive du ventre, subit une tension qui met à rude épreuve l'élasticité de ses tissus.Les vergetures pendant la grossesse ne sont que la cicatrisation conséquente de cette inflammation du derme, la couche la plus profonde de la peau. elles prennent la couleur rouge, pour devenir blanches à un stade ultérieur. Les zones les plus à risque sont donc celles qui subissent la plus grande prise de poids : le ventre et les seins.

Si d'une part la prédisposition génétique à la formation de vergetures pendant la grossesse compte aussi, le facteur hormonal joue certainement un rôle déterminant : de ce point de vue, les jeunes femmes sont plus à risque en raison d'une activité hormonale plus intense.

Quand apparaissent les vergetures pendant la grossesse ?

Les vergetures pendant la grossesse apparaissent généralement entre le sixième et le huitième mois, lorsque le tissu élastique de la peau est le plus tendu.

De plus, les variations hormonales agissent directement sur la formation des vergetures provoquant une surproduction de substances, comme la relaxine, qui altèrent la tonicité des tissus.

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Comment prévenir les vergetures pendant la grossesse ?

Mieux vaut prévenir les vergetures pendant la grossesse que les traiter, c'est sûr. Les vergetures blanches, maintenant à un stade avancé, peuvent difficilement être complètement effacées. Il faudra donc suivre quelques précautions pour éviter au maximum leur formation.

Tout d'abord, faites attention à l'alimentation pendant la grossesse ! Essayez de ne pas prendre trop de kilos de plus que nécessaire, pour éviter de fatiguer davantage les tissus cutanés, ce qui met à rude épreuve l'élasticité.Abondante en légumes, légumineuses, noix, poisson et huiles végétales qui aident à la régénération de la peau, en évitant les plats qui sont Il sera également important de suivre un bon programme d'entraînement : l'activité physique aidera à garder la peau tendue et en forme. Une demi-heure de marche par jour, d'aquagym ou de yoga sain suffit !

Évitez de porter des vêtements trop serrés pour faciliter la circulation et donc le renouvellement cellulaire. Bon pour les gaines pour le baby bump et, en général, pour les tissus élastiques qui soutiennent sans écraser.

Il est très important d'éviter les vergetures pendant la grossesse lutter contre la rétention d'eau, buvant beaucoup et très souvent et se livrant à des massages drainants. N'oubliez pas de toujours hydrater votre peau avec les bonnes crèmes.

Les crèmes anti-vergetures et les huiles végétales, comme l'amande ou le karité, sont également indispensables pour assurer le maintien de l'élasticité de la peau et éviter la formation des vergetures.Pensez à les appliquer quotidiennement dès les premiers mois de la grossesse, afin de prévenir les « survenance du problème.

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© ISTOCK Crèmes vergetures : les meilleures marques au choix

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Remèdes contre les vergetures avant et après la grossesse

Si maintenant les vergetures se sont formées et que vous n'avez pas eu le temps de les prévenir, en post-grossesse vous pouvez recourir à certains traitements de médecine esthétique comme le laser, qui agit directement au niveau du derme, ou les peelings chimiques, qui produisent un effet " abrasion cutanée capable de réactiver le métabolisme cellulaire.

Un autre système est celui de la carboxythérapie, qui consiste à injecter du dioxyde de carbone dans le derme pour améliorer l'oxygénation et le renouvellement cellulaire.

Bien entendu, aucun de ces systèmes ne garantit des résultats optimaux. Parfois, il vaut mieux garder une vergeture supplémentaire en souvenir d'un moment si important et si beau.