3 questions pour comprendre si vous vivez une crise ou une impasse définitive
Pause ou calage : posez-vous trois questions honnêtes et les réponses parleront d'elles-mêmes. Le couple se sépare certes en deux, mais si quelque chose se brise en vous, vous devez le comprendre et arrêter de vous mentir. Nous ne parlons pas seulement d'une crise causée par une baisse du désir, mais de quelque chose de plus profond.
Regardez cette vidéo, pour comprendre si vous vous êtes accepté pour qui vous êtes et ensuite... passez aux 3 questions.
1. À quel point voulez-vous quelque chose de nouveau ?
Crise : si le désir de changer d'air et de vie domine d'autres émotions. Tout semble avoir été épuisé et déjà vécu, et le temps que vous passez avec lui ne remédie pas à cette insatisfaction continue qui génère un désir de nouveauté. Ce n'est pas seulement le désir démesuré de flirter, même pour la salle de gym, qui vous hante. Vous aimeriez vivre de nouvelles émotions, uniquement les vôtres.
Si, par contre, l'espace de ces émotions est considérablement réduit lorsque vous trouvez des moments paisibles avec lui, alors peut-être y a-t-il encore quelque chose à récupérer.
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2. Dans quelle mesure êtes-vous encore authentique ?
Être authentique dans une relation est peut-être le plus difficile des défis. Principalement car le temps passe, et on se découpe des rôles, dont on a du mal à sortir. Mais justement cette protection peut devenir une cellule dont il est difficile de sortir. Dans quelle mesure êtes-vous toujours authentique dans votre relation ? Car faire semblant conduit à la recherche d'autre chose, et on revient au point 1 du discours. Si vous sentez que vous n'êtes plus authentique dans cette relation, il est possible qu'il en soit de même pour votre partenaire. Cela vaut la peine d'en parler avec lui pour comprendre s'il y a encore quelque chose à trouver, ou si à présent tout est cassé.
3. À quel point vous ennuyez-vous ou vous sentez-vous à l'aise dans la relation ?
L'ennui est un sentiment terrible, tout est lourd et répétitif. Ce qui se passe, c'est que vous êtes agité et que vous ressentez le désir de trouver une solution. Le sentiment d'aisance, en revanche, c'est d'être tel qu'on est, sans avoir besoin de s'évader, et de découvrir des petites choses au jour le jour, cela ne veut pas dire être toujours ensemble, au contraire, savoir être seul est important.
L'ennui et le confort ne sont pas toujours faciles à distinguer, mais la différence est entre une relation qui s'éteint et une qui va plutôt dans la bonne direction.
Si vous ne faites que traverser une impasse, essayez de faire évoluer votre relation comme ceci...
