SERVIETTE HYGIéNIQUE à LA MER : DéCOUVREZ LES AVANTAGES ET LES INCONVéNIENTS - EN FORME

Absorbant à l'intérieur de la mer : en vacances avec le vélo !

L'été arrive et le dilemme habituel se pose dans votre esprit : tampon oui ou non ? Si vous les avez achetés mais que vous avez ensuite décidé qu'il vaut mieux ne pas les utiliser, voici quelques suggestions créatives d'utilisation.

Il vous sera certainement arrivé aussi, peut-être à un jeune âge, de rester sous le parapluie pendant que tous vos amis s'amusaient dans l'eau, à la mer ou à la piscine. regrettait même de ne pas avoir appris à les utiliser au préalable ! Combien de bains avez-vous abandonné avant de découvrir que les appliquer est vraiment facile et sûr ? Cependant, même si vous êtes une vraie fan de tampons, si vous êtes une experte de la taille et que maintenant vous les portez les yeux fermés, il y a peut-être quelque chose que vous ignorez encore sur les menstruations ! Découvrons ensemble tous les secrets du cycle !

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Pourquoi choisir des tampons

Les serviettes hygiéniques internes sont aussi efficaces que les externes mais elles vous offrent l'avantage d'un maximum de sécurité et de discrétion même lorsque vous êtes en maillot de bain : et puis vous pouvez prendre un bain, c'est trop peu ? Elles sont une alternative valable à la coupe menstruelle et en été elles deviennent vraiment irremplaçables ! Si ce sont les avantages, il est également vrai que les tampons ont aussi quelques inconvénients : rien de dramatique, juste un peu d'attention et d'habileté et vous ne pourrez plus vous en passer. Les tampons vous donnent la liberté de vous baigner même les jours de vos règles : le tampon est sûr et confortable, vous pouvez nager, vous tremper dans l'eau, même vous détendre à la pelle rétrocaveuse ! Zéro contre-indication dans l'eau, même dans l'eau chaude, ou dans le hammam ou le sauna : vous pouvez TOUJOURS les utiliser sans crainte de fuites ou de marques.
Beaucoup de femmes les utilisent régulièrement tout au long de l'année et pas seulement en été, car elles se sentent plus libres de porter n'importe quoi ou de se montrer en sous-vêtements !

Contre-indications des tampons

En ce qui concerne les tampons, le sujet de l'hygiène intime est encore plus important que d'habitude. En effet, l'hygiène intime pendant les règles est toujours indispensable, mais dans le cas du tampax, il faudra changer de tampon toutes les deux ou trois heures, surtout les premiers jours du cycle.Vous n'aurez jamais à garder le tampon sans le changer pendant plus de six heures car les irritations et les infections vaginales sont vraiment imminentes. Le moment du changement est particulièrement délicat car les mains sont en contact avec les parties génitales : vous devrez vous laver soigneusement les mains avant et après la pose du tampon et veiller à effectuer l'opération dans un endroit calme et propre.

6 choses que vous ne devriez jamais faire si vous utilisez des tampons

1. Ne retirez jamais l'écouvillon de l'emballage avant de l'utiliser. Le tampon entre en contact avec des zones délicates de votre corps et s'il se salit, il peut provoquer de graves infections.
2. Insérez-le légèrement. Le tampon est inséré correctement lorsque vous ne le sentez pas du tout (zéro tracas). Si vous ne l'insérez pas profondément vous le sentirez à l'intérieur du vagin, ce sera très inconfortable et n'assurera pas le même pouvoir absorbant.
3. Ne le changez pas après avoir pris un bain. L'absorbant interne doit être changé après chaque plongée en mer car il incorpore également du chlore ou de l'eau salée et peut provoquer des brûlures vaginales ou des cystites.
4. Ne le changez pas après avoir fait pipi. Il n'y a pas vraiment d'indication à ce sujet mais porter un tampax à cordon humide qui mouillera votre slip n'est pas vraiment le top.
5. Utilisez-le lorsque le cycle est terminé. Vous avez certainement entendu parler du syndrome du choc toxique, une maladie certes très rare mais potentiellement mortelle, à ne pas sous-estimer !
6. Jetez tous les tampons que vous trouvez dans un sac après une longue période. Les tampons ne périment pas et si l'emballage est intact c'est que l'applicateur est propre : vous pouvez les utiliser en toute sécurité !

Conseils pour les indécis (encore ?)

Avec le tampon, vous pouvez prendre un bain : dans certains cas, cela dépend de vos mouvements et de votre conformation physique, le tampon peut se mouiller mais il ne se passe absolument rien et le sang menstruel ne sort pas du tout. Vous pouvez porter le tampon avec n'importe quel type de costume, même un string : personne ne remarquera que vous avez vos règles. Se salir est vraiment peu probable, et si vous changez votre serviette hygiénique après un bain, vous minimisez vraiment cette possibilité. Le tampon ne se fait pas du tout sentir, oubliez la sensation des tampons collants pendant que vous essayez de bronzer sans que personne ne remarque que vous avez vos règles ! Si vous débutez avec les tampons, choisissez un maillot de bain noir, vous vous sentirez plus en sécurité et moins aux yeux de tous. N'oubliez pas d'apporter suffisamment de serviettes de rechange (même en cas d'erreur d'insertion), choisissez toujours le bon degré d'absorption, petites serviettes lorsque le débit est faible, plus grandes si le débit est abondant. Évitez les plages sauvages et préservées (à cette époque, vous avez besoin de toilettes publiques) et emportez toujours des lingettes désinfectantes avec vous, car la propreté des toilettes publiques que vous trouverez peut être très mauvaise et vous devez être prêt à tout. Mais surtout pour profiter de l'été en toute liberté !

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