6 astuces infaillibles pour augmenter la libido

Votre libido est en sommeil ? Ne vous inquiétez pas, cela peut arriver à n'importe quel couple ! Pour séduire et vous ramener votre amoureux en lui rappelant qu'il est votre partenaire, jouez la carte de la sensualité. Sortez de la routine ! Il existe de nombreuses façons d'éveiller sa libido et de faire exploser son désir. Osez et prenez l'initiative en exploitant les 5 sens pour le rendre fou : vous ne serez pas déçu ainsi que les couples qui choisissent ces pratiques sexuelles particulières lors des rapports sexuels...

1. Surprenez vos papilles !

La gorge n'est plus un mauvais défaut, mais un signe de sensualité.
Vous avez déjà remarqué à quel point les régimes restrictifs ne satisfont pas complètement vos papilles… De plus, il existe de nombreuses façons de combiner nourriture et amour.

Prenez le temps de vous arrêter devant les étals d'épices, notamment ceux à la cardamome, au curry et au safran. Laissez-vous aller aux parfums, goûtez à toutes les impressions olfactives des fruits et légumes, véritable aliment des sens. Ce n'est qu'alors qu'il sera temps de les cuire. Rien de mieux qu'une cuisine aphrodisiaque pour le faire frissonner de plaisir.

Sensation chocolatée !
Transformez votre corps en un vrai dessert sucré. En amour, il n'est pas interdit de jouer avec la nourriture, bien au contraire. Vous pouvez sortir la chantilly du réfrigérateur pour la déguster sur votre peau, compter le nombre de raisins dans votre bouche ou jouer la carte du chocolat, qui ne manque jamais.

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© iStock Aliments aphrodisiaques pour lui et pour elle : des aliments qui augmentent le désir

2. Osez les sensations sonores

Si vos jeux sont un peu routiniers, il suffit parfois de s'aventurer dans les sentiers d'un érotisme plus sonore.

Mettre le désir en mots, à la fois bruts et romantiques, a des effets incandescents que l'on ne soupçonne pas toujours. Alors n'hésitez pas ! Dites-lui que vous aimez son corps, son sexe, ses fesses... Trouvez des mots qui soient tendres ou forts, capables de stimuler la libido des deux.

Faites également une parade nuptiale érotique, avec de vraies images et "dénudez-vous" d'abord avec des mots. Concrètement, vous pouvez aussi créer cette tension qui mène à la passion au cours de la journée, avec de nombreux messages d'amour de façon décisive chaud.

D'une voix nonchalante et douce, comptez les nombreux délices que vous lui réservez. N'hésitez pas à aborder le sujet des soi-disant tabous, la question est de savoir où trouver l'inspiration ! Les spécialistes sont unanimes. Pour commencer à parler de façon séduisante, laissez-vous emporter par l'objet de votre désir et de votre imagination.

3. Allumez à nouveau la flamme dans ses yeux

La devise de la soirée sera qu'il peut regarder mais pas toucher. Offrez-lui un strip-tease maison pour lui rappeler les premières émotions de la passion, le temps d'une nuit, sans rien cacher de votre anatomie.

1. Sublimer la peau
Appliquez des huiles pétillantes et parfumées pour obtenir une peau satinée, peut-être après un bain turc relaxant ou un gommage. De plus, le choix de la tenue vestimentaire est crucial. N'oubliez pas de mettre en valeur les parties de votre corps que vous aimez. Le look n'est valable que si vous vous sentez bien dans votre peau.

2. Mettez en scène
Créez une atmosphère érotico-sexuelle avec des bougies parfumées (les meilleures sont celles au parfum de bois de santal ou de jasmin), un éclairage tamisé, une musique que vous aimez.

3. Agir
Vous pouvez improviser. Donnez un peu de langueur à vos déhanchements, vous savez le faire c'est sûr.Commencez à vous toucher par le dos et procédez lentement et en douceur : l'important est de savoir éveiller son désir. Bien sûr, il commencera à vous dévorer des yeux. Vos mains se déplaceront constamment sur la surface de votre corps, mais pas trop vite. Mordez-vous les lèvres puis laissez la jupe glisser jusqu'à vos pieds. Le jeu est de démêler... N'oubliez pas que le regard lubrique d'un homme augmentera la libido d'une femme.

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4. Chatouillez son odorat

Pour les hommes, la peau est sans doute le meilleur aphrodisiaque. Brunes, blondes et rousses n'ont pas la même odeur de peau, il suffit de les entendre parler ! Enivrant et poivré pour les brunes, un parfum qui éveille la curiosité. La blonde vigoureuse rappelle le foin qui pousse dans la chaleur de l'été. Quant à la rousse, biche, son parfum est aussi chaud qu'une peau fondue.

Même si le rôle de l'odorat joue un rôle déterminant dans le domaine de la sexualité, ce plaisir est souvent inconscient, principalement en raison de notre réticence à reconnaître notre côté « animal ».

Pour éveiller la libido, vous pouvez pratiquer un « sensualisme » olfactif qui décuple le désir. Sentir sa peau, ses cheveux. Inspirer, réinventer l'amour comme source de détente, au lieu de courir après la performance… Bien sûr, ses arômes naturels ont aussi intérêt à être mis en valeur par le parfum qu'elle utilise au quotidien.

5. Caressez sa peau

Nous avons 1800 cm2 de peau avec 1 500 000 récepteurs. Nous devons les utiliser ! Le bout des doigts et les lèvres sont les messagers d'un océan de douceur. La peau cache un trésor de sensations, provoquées par le toucher, par la caresse enveloppante.

Pour augmenter votre libido et récolter tous les bienfaits possibles des caresses, nous essayons d'être infiniment présents. L'abandon est le maître mot, pour retrouver la sensation première, la spontanéité des gestes, la créativité. Ceux qui reçoivent la caresse peuvent se concentrer sur leurs sensations, en faisant attention aux stimuli que leur corps reçoit. Pour cette raison, il ne faut pas hésiter à guider le partenaire et sa caresse vers les points où il ressent le plus de plaisir.

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6. Stimuler les points sensibles

Existe-t-il une relation entre l'acupuncture et la libido ? La réponse est oui! En effet, la médecine chinoise traite les troubles sexuels en agissant sur la combinaison de points situés sur un méridien particulier, le Tchong Mo. Draine une partie de l'énergie fondamentale des méridiens du foie, de la rate, du pancréas et des reins. Cela permet d'accéder au potentiel érotique de chaque individu. Certains points d'énergie sont très intéressants à stimuler manuellement, pour augmenter la libido et la capacité à atteindre l'orgasme.

Les zones suivantes peuvent être massées avec une légère pression circulaire, de temps en temps, pendant deux à trois minutes :

  • La Vallée Suprême : entre le point interne de la cheville et le tendon d'Achille.
  • La barrière originelle : la zone du bas-ventre. Massage à quatre doigts sous le nombril, sur la ligne médiane.
  • Les quatre trous sacrés : les quatre points correspondant aux quatre trous du sacrum, en bas du dos, de part et d'autre de la ligne fessière.
  • La Porte de la Vie : sous la pointe de la deuxième vertèbre lombaire, à la hauteur des crêtes iliaques.

Le massage de ces points agit sur les zones d'innervation des organes gynécologiques et favorise leur fonctionnement en stimulant le désir.

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