Le portage : qu'est-ce que c'est et quels sont ses avantages
Il existe plusieurs options pour porter le bébé en écharpe : de nombreuses nouvelles mamans l'ont choisi comme pratique quotidienne pour garder le nouveau-né en contact, sans renoncer à leurs engagements Saviez-vous que le portage peut se prolonger même lorsque le bébé est assez grand ? Avant de découvrir tous les bienfaits, passons en revue les étapes de développement d'un bébé dans la première année de sa vie, vous pouvez tout retrouver dans la vidéo ci-dessous !
Qu'est-ce que le portage
Le terme portage signifie littéralement « porter le bébé », mais renvoie à la « coutume de porter le bébé sur son corps, peau à peau, à l'aide de supports spécifiques tels que les emmaillotages et les porte-bébés.
Ces bandes ont été étudiées pour permettre un développement physiologique, tant d'un point de vue physique qu'émotionnel, du nouveau-né.
Lorsqu'une mère choisit d'envelopper son bébé autour d'elle, elle a choisi de s'occuper de lui en répondant le plus possible à son besoin naturel de rester à ses côtés.
Le portage est principalement basé sur le contact et peut se faire de zéro à trois ans. De toute évidence, les heures de début et de fin de cette pratique sont basées sur les besoins individuels du parent et de l'enfant.
De retour en vogue ces dernières années, l'expérience du portage a en effet des racines anciennes et a de nombreux adeptes à travers le monde.Elle est extrêmement utile dans les pays les plus pauvres (Afrique, Inde, Asie), où porter le bébé en écharpe est encore aujourd'hui une nécessité. plutôt qu'un choix : les femmes doivent en effet s'occuper de leurs enfants pendant qu'elles accomplissent certaines activités essentielles pour survivre.
Pourquoi est-ce une pratique si répandue ? Pour le nouveau-né, le portage recrée de manière optimale l'utérus, et étant serré contre sa mère, il peut entendre les odeurs et les bruits qui lui sont familiers depuis 9 mois, comme son rythme cardiaque et sa respiration. les besoins les plus instinctifs d'un nouveau-né et donc de première importance pour un parent attentif.
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Les avantages pour le bébé
Le portage apporte divers avantages à la fois au bébé et au porteur, qui ne doit pas nécessairement être la figure maternelle ; même les pères peuvent amener leurs enfants emmaillotés ou porte-bébés !
Le nourrisson reste certainement le sujet qui tire le plus grand profit de cette pratique, une question sur laquelle les pédiatres et les psychothérapeutes du monde entier s'accordent.
Ci-dessous, nous énumérons les principaux avantages pour un bébé qui est porté en écharpe.
Bénéfices psychologiques chez l'enfant :
- le lien avec la mère est renforcé par le contact physique ;
- sentiment de sécurité et de confiance qui prédispose à une plus grande autonomie et indépendance à l'âge adulte;
- réduction des pleurs, car la présence rapprochée de l'adulte inhibe le cortisol, l'hormone du stress. Bref, le bébé est plus serein et heureux !
- les porte-bébés et porte-bébés permettent de se mettre en accord avec d'autres silhouettes que celles des parents, grâce au contact visuel étroit avec le porteur ;
- les aires cérébrales liées à l'apprentissage et à la gestion du stress se développent mieux ;
- améliore le développement neuro-moteur.
Bénéfices physiques chez le bébé :
- l'aplatissement de la tête (plagiocéphalie) qui pouvait survenir en adoptant toujours la même position de sommeil est réduit.Les os du crâne des nouveau-nés sont encore très flexibles, surtout dans les premiers mois, et peuvent se déformer ;
- le bon développement des hanches est favorisé chez les très jeunes, qui, comme la tête, sont encore en voie de stabilisation ;
- le sens de l'équilibre se développe car son petit corps doit adhérer à celui de la personne qui le porte ;
- selon certaines études, il est également possible de réduire l'apparition de coliques chez les nourrissons et les troubles gastro-œsophagiens ;
- la température corporelle est maintenue optimale, grâce au contact peau à peau ;
- la qualité du sommeil s'améliore;
- il favorise une bonne nutrition et l'attachement au sein.
Les avantages pour les parents
Certes, les bienfaits du portage pour les parents sont plus physiques et pratiques, mais les bienfaits émotionnels ne manquent pas :
- le besoin ancestral de proximité des tout-petits est soutenu au mieux et permet aux mères et aux pères de se lier avec l'enfant ;
- c'est un support valable pour prévenir la dépression post-partum chez les mères, car le contact étroit avec le bébé stimule l'ocytocine, l'hormone du bonheur ; favorisant ainsi son désir inné d'allaiter et d'allaiter;
- d'un point de vue purement physique, le porteur est capable de mieux répartir le poids du bébé, qui, aussi petit soit-il, reste une belle empreinte à tenir souvent dans les bras.Grâce au portage, le dos, les épaules, les bras et les genoux fatiguent moins ;
- est une belle aide pour les tâches ménagères et les courses, les mains de l'adulte restent libres contrairement à la tenue d'un petit enfant ;
- vous êtes libre de sortir seul pour une promenade régénérante sans autres objets encombrants, comme la poussette ou le landau. Par conséquent, pour une mère, ces moments peuvent aussi être une « excellente occasion de pratiquer » une activité physique.
Différents types de bandes et différences
En Italie, comme dans le reste de l'Europe, divers produits sont disponibles à l'achat. Tous les supports dédiés au portage doivent respecter la physiologie des tout-petits, ainsi que celle de l'adulte qui les porte : seulement ainsi, envelopper le petit autour de lui peut être une belle expérience de partage.
Les porte-bébés sont répartis selon l'âge et le poids de l'enfant :
- bande élastique, supporte bien jusqu'à 6-8kg du nouveau-né, donc jusqu'à environ 9 mois de l'enfant. C'est le premier type de support qui est recommandé pour ceux qui veulent aborder la méthode du portage. Il s'agit d'une bande en jersey de coton, généralement de 50 cm de long et 70 cm de haut ; permet de ne porter que « ventre à ventre », donc idéal dès les premières semaines de vie ;
- bande de tissu rigide, utilisable dès 3-4 mois de vie du bébé, lorsqu'il a développé la capacité de bien tourner la tête. Avec cette bande différentes ligatures sont possibles comme celle sur le côté, cœur à cœur et sur le dos. Les bandes en tissu sont les plus durables car elles peuvent être utilisées tout au long du processus de portage. Il en existe de nombreux types, avec des longueurs et des matériaux de construction différents (bambou, coton, soie..). Optez pour un 100% coton : il sera idéal aussi bien en été qu'en hiver ;
- mei tai, un croisement entre un porte-bébé et un porte-bébé structuré. L'avantage du mei tai est qu'il combine l'avantage de créer un contact très étroit entre le bébé et le porteur avec la commodité de l'avoir prêt à l'emploi.Ce support peut être utilisé à partir de 3-4 mois et vous pouvez choisir de placer le votre petit sur le ventre ou le dos, mais pas sur la hanche.
- porte-bébé structuré, adapté aux bébés qui apprennent à s'asseoir seuls (à partir de 6-7 mois). Les porte-bébés respectent la physiologie de l'enfant et disposent de boucles et de ceintures réglables, avec un sac en tissu. Ils se portent devant ou derrière ;
- anneau ou anneau sling, extrêmement rapide à nouer et idéal pour les courts trajets. Ce type, cependant, ne supporte pas de manière optimale le poids de l'enfant et n'est porté que sur le côté. Choisissez-le si vous avez déjà une expérience de portage et que votre bébé a besoin de monter et descendre souvent.
Où acheter des écharpes de portage
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Idéal pour les bébés et les enfants jusqu'à 16 kg. Tissu mélangé de haute qualité avec 95% coton et 5% élasthanne. Il est aussi doux pour la peau qu'un t-shirt mais suffisamment solide pour supporter le poids du bébé. Equipé d'une notice facile à suivre, vous apprendrez à l'enfiler après quelques essais et vous serez prêt en un instant grâce à la notice dédiée à chaque type de harnais.
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Adapté aux enfants de 4 mois jusqu'à 15kg, ce bracelet est très facile à porter : grâce à 4 anneaux le bracelet est réglable et une fois porté vous pouvez l'adapter à vos besoins, renforçant le lien entre l'enfant et le parent grâce au physique proximité.
Bandeau de portage 100 % coton Shabany - en vente sur Amazon
Idéal pour les bébés et les enfants de 3 à 15 kg. Excellent confort grâce au coton respirant et au tissu très fin et doux. L'anneau s'adapte parfaitement au dos de votre bébé assurant un effet bénéfique.
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Il se porte comme un t-shirt et peut être utilisé pour des enfants jusqu'à 15kg. Il a été approuvé comme « sain pour les hanches » pour la santé des hanches : le bébé est amené dans une position naturelle, avec les genoux pliés et les hanches ouvertes, ce qui permet une posture correcte et un développement sain.
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Il permet d'avoir les mains libres, tout en renforçant le lien avec le bébé. Dites adieu aux douleurs aux épaules et au dos. Le harnais s'enroule autour de votre colonne vertébrale et de celle de bébé, ce qui vous permet de contrebalancer plus facilement le poids de bébé avec votre dos.Vous ne serez plus fatigué et vos muscles ne seront plus fatigués.
Précautions à prendre lorsque vous décidez de porter le bracelet
Comme nous venons de le voir, il existe plusieurs modèles de écharpes et porte-bébés en circulation, et le choix peut se porter sur un ou plusieurs de ces supports spéciaux, l'important est qu'il soit ergonomique pour l'enfant et que l'enfant soit correctement inséré pendant la séance. : la bonne position est la position dite « M » des genoux et des jambes, c'est-à-dire lorsque la « cavité poplitée » se forme. La position 'M' prévoit en effet que les fesses du bébé sont plus basses que les genoux.
Une autre caractéristique fondamentale du produit de soutien est son tissu : il ne doit pas écraser la colonne vertébrale, il doit au contraire préserver autant que possible la courbe naturelle en « C » du nouveau-né, qui disparaît avec la croissance.
Il ne faut pas oublier que le portage n'a pas de date de début et de péremption fixe ; Il est bon de garder à l'esprit que vers l'âge de 3 ans, un enfant est très capable de marcher seul et qu'il est donc peut-être temps d'abandonner cette pratique.
De plus, cela ne doit pas être un étirement pour l'enfant : tous les petits n'aiment pas être emmaillotés, et si après quelques tentatives l'enfant fait clairement comprendre qu'il se sent mal à l'aise, mieux vaut abandonner l'idée.
Familiarisez-vous toujours avec les outils de soutien avant d'insérer l'enfant et expérimentez avec l'aide d'un conseiller ou d'un partenaire.
