Journée mondiale de la gentillesse : soyez gentils, toujours !
Né en 1998, le Journée mondiale de la gentillesse est un événement très réussi, tant pour les activités qui sont organisées dans les grandes villes et à l'école que pour la résonance qu'il a sur le web et sur les réseaux sociaux. On peut se demander pourquoi une Journée mondiale de la gentillesse a été conçue, étant donné que beaucoup la considèrent comme un acte "évident". En réalité, le 13 novembre de chaque année, nous voulons célébrer toutes ces actions bienveillantes qui sont souvent négligées, mais qui, au contraire, donnent beaucoup de joie tant à ceux qui les reçoivent qu'à ceux qui les font. Il ne faut cependant pas oublier que la bienveillance est un « art à toujours mettre en œuvre, sans exclusions.
Journée mondiale de la gentillesse : son histoire
L'histoire de la Journée mondiale de la gentillesse a commencé en 1988, lorsque le Mouvement de la petite gentillesse au Japon, ou le mouvement japonais pour la gentillesse. A partir de ce premier noyau local, l'idée de promouvoir la bienveillance s'est répandue dans le monde entier, pour arriver en 1996 Mouvement mondial de la bonté. Évidemment, chaque pays a ensuite créé sa propre organisation nationale qui traite de la question. En Italie, le siège du mouvement est né en 2000 à Parme. Son slogan dérive d'une chanson de Claudio Baglioni, c'est-à-dire La gentillesse est révolutionnaire.
Partout dans le monde, depuis 1998, la Journée Mondiale de la Bienveillance est célébrée tous les 13 novembre, qui voit divers événements, aussi bien organisés dans les grandes villes que sur les réseaux sociaux. Des témoignages de bonnes actions envers quelqu'un aux collectes de solidarité pour les moins fortunés, le Journée mondiale de la gentillesse c'est l'occasion de se rappeler que pour être gentil il en faut peu et, surtout, c'est bon pour le cœur et l'âme.
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Qu'est-ce que la gentillesse ?
Avons-nous vraiment besoin d'une journée, d'un événement mondial pour célébrer la bienveillance ? Cela pourrait vous surprendre, mais la réponse est oui. Par gentillesse, nous entendons cette forme de courtoisie et de bonne éducation qui nous fait interagir de manière positive et désintéressée envers les autres.Être gentil comprend une série d'attitudes et de comportements qui sont souvent considérés comme allant de soi, mais au contraire, sont d'une importance fondamentale pour un vie paisible et harmonieuse entre les personnes, adultes et enfants.La gentillesse rappelle l'altruisme, la générosité, le respect, la capacité de pardonner, la patience et l'amitié sans double objectif.
Quiconque fait l'expérience d'une attitude bienveillante sait qu'elle n'a pas seulement des effets positifs sur les autres. En fait, pratiquer la gentillesse profite également à ceux qui l'utilisent personnellement. Ceux qui sont gentils sont, en général, plus optimistes quant à la vie, plus susceptibles de s'ouvrir aux autres et de se sentir bien dans leur peau.
5 gestes bienveillants à faire au quotidien
Les Journée mondiale de la gentillesse elle doit être comprise comme la fête de la bonté et non comme le seul jour de l'année pour la mettre en pratique. Les gestes bienveillants à faire au quotidien sont différents et certains peuvent varier selon l'âge - comme par exemple ne pas se disputer avec un autre conducteur pour une place de parking -, tandis que d'autres sont "universels" et nous commençons à nous les approprier dès l'enfance.
1. Toujours saluer et remercier
"Permission, merci, désolé, voici les mots de coexistence, si vous utilisez la famille ça continue."
Pape Francesco
Cela peut sembler évident, mais saluer lorsque vous rencontrez quelqu'un que vous connaissez ou dès que vous entrez dans un club ou un magasin est l'un des gestes de gentillesse les plus importants.
Il en va de même pour l'action de grâces. Remercier est l'une des formes de courtoisie les plus appréciées. Non seulement cela fait partie des bonnes manières, mais cela rend la personne avec laquelle vous interagissez se sentir gratifiée de ce qu'elle a fait.
Dire au revoir, remercier et même demander la permission ou le pardon, sont des actes typiques de bienveillance à mettre en place aussi bien avec ceux que l'on connaît qu'avec des inconnus.
2. Écoutez les autres
Tout le monde a toujours quelque chose à dire. Qu'il s'agisse d'un épisode particulier de cette journée ou d'une anecdote qui s'est produite il y a quelque temps, écouter une personne lorsqu'elle parle, sans l'interrompre ou faire d'autres activités entre-temps - comme vérifier son téléphone, est un autre geste essentiel pour être gentil. En effet, la bienveillance c'est une écoute sincère et désintéressée, c'est-à-dire qui ne recherche pas forcément un échange verbal. De plus, avoir quelqu'un à qui parler est une aide précieuse pour tout être humain.
3. Essayez de donner des conseils
Après avoir écouté attentivement quelqu'un, nous pouvons essayer de donner des conseils. Nous devons toujours essayer de le faire de la manière la plus délicate et la plus respectueuse possible, surtout lorsqu'il s'agit de sujets ou de situations compliquées. L'important n'est pas d'imposer directement son point de vue, mais d'essayer de démontrer le raisonnement et pourquoi, peut-être, vous ne partagez pas les choix que cette personne a faits.Toute la conversation doit se dérouler sur des tons calmes et doux.
4. Ne jugez pas sans savoir
Il peut arriver que nous ayons tendance à juger une personne uniquement sur son apparence ou sur sa première impression, les deux pouvant facilement nous conduire à l'erreur. Avoir un avis sur quelqu'un demande du temps et plusieurs rendez-vous pour savoir qui nous sommes face à différents points de vue et aussi dans différents environnements.Si vous jugez une personne immédiatement, vous risquez de fonder votre réputation uniquement sur nos perceptions, souvent erronées.
5. Essayer de réaliser les souhaits de vos proches
L'une des règles pour vivre bien et heureux est d'essayer constamment de réaliser les souhaits, même les plus petits, des personnes qui nous sont chères. Il ne s'agit pas forcément de gestes marquants, mais de gestes simples que nous connaissons pour leur plaire. Exaucer le vœu de quelqu'un, c'est l'avoir écouté dire qu'il aimerait faire ou aimerait avoir une certaine chose.
Une surprise fait toujours du bien au cœur tout comme la gentillesse. Pour cela, nous devons nous rappeler tous les jours, et pas seulement le 13 novembre, de traiter les gens avec bienveillance, de les respecter et de montrer notre soutien à différents moments de la journée.
"Traitez les gens avec gentillesse".
