GOMMAGE DES JAMBES BRICOLAGE - BEAUTÉ

Gommage jambes DIY : 4 recettes naturelles contre les poils incarnés

Les jambes sont une partie du corps qui est plutôt sujette aux poils incarnés et aux imperfections cutanées principalement dues à la sécheresse, à l'utilisation de pantalons ou de collants serrés et aux effets secondaires de l'épilation.

C'est pourquoi subir en permanence un gommage est une étape indispensable dans les soins du corps, notamment en préparation à l'épilation, pour éliminer les cellules mortes et la peau sèche et permettre une épilation plus efficace, donnant à la peau des jambes uniformité et aspect plus doux et plus doux. plus velouté.

Si en effet, l'hydratation reste une étape incontournable de notre routine beauté, il est également vrai qu'avant de nourrir la peau, il faut la purifier en profondeur par le gommage. Pour ce faire, on peut aussi s'appuyer sur des remèdes naturels et des solutions pratiques à faire soi-même, en préparant un exfoliant à la maison, avec l'utilisation d'ingrédients simples que l'on trouve en cuisine.

Voici quatre recettes pour réaliser un gommage des jambes efficace et adapté à tous les types de peau !

1. Gommage au café

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La première recette que nous proposons est à base de café et d'huile de coco ; le premier est un exfoliant naturel, tandis que le second aide à nourrir et envelopper la peau d'une touche de douceur.
Le café a également une action anti-cellulite efficace : c'est parce que la caféine est un vasodilatateur, donc elle stimule la circulation sanguine, réduit les gonflements et la rétention d'eau et tonifie les tissus.Non seulement cela, ce produit précieux aide également à stimuler et à maintenir le bronzage. : les principes actifs qu'il contient stimulent en effet la production de mélanine de manière naturelle, ce remède peut donc être une excellente solution pour un soin de beauté à faire à la maison en été.

Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile de coco au bain-marie pendant 1 minute au micro-ondes jusqu'à ce qu'elle soit liquide, mettez-la dans un bocal vide et ajoutez 4 cuillères à soupe de café. Mélangez jusqu'à obtenir la consistance que vous préférez. Appliquer ensuite sur les jambes en effectuant des massages circulaires pendant quelques minutes : en partant du talon jusqu'aux cuisses et près de l'aine, enfin rincer à l'eau tiède.

Alternativement, à la place de l'huile de coco, vous pouvez également utiliser de l'huile d'amande douce, l'un des remèdes les plus utilisés dans les soins de beauté pour le visage et le corps.

Ceux qui n'ont pas la peau trop sensible peuvent également ajouter 1 cuillère à soupe de sucre roux pour rendre l'exfoliation plus efficace et énergique.

Cette recette est particulièrement idéale avant l'épilation, car elle permet de lutter contre les poils incarnés en préparant correctement la peau au soin de beauté.

2. Gommage au gros sel à faire soi-même

Le gros sel est sans doute le plus adapté pour obtenir un résultat plus efficace, mais si vous préférez une action plus délicate, vous pouvez aussi opter pour la fine.

Prenez une poignée de sel et ajoutez trois cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge, pour rendre le mélange plus parfumé, ajoutez également quelques gouttes d'une huile essentielle au pouvoir apaisant, comme la lavande.
Vous pouvez également ajouter une cuillerée de yogourt faible en gras pour rendre le mélange plus doux et plus délicat.

3. Gommage au sucre

Cela s'avère être un autre ingrédient de cuisine avec de nombreuses utilisations de beauté. En gommage corporel, il est particulièrement adapté, notamment en association avec un produit aux vertus apaisantes et nourrissantes, comme le miel et l'huile d'olive.

Voici deux variantes de la recette à base de sucre.

1. Dans le premier cas, ajoutez trois cuillères à soupe de sucre, de préférence de canne, à deux de miel, de préférence celui d'acacia pour ses propriétés émollientes.

2. La deuxième recette, en revanche, remplace l'huile d'olive - ou de noix de coco, d'avocat ou d'amande douce - par du miel.Vous pouvez également ajouter un peu de jus de citron, au pouvoir exfoliant et détoxifiant.

Comme ci-dessus, si vous avez la peau particulièrement sensible, préférez la version raffinée.

4. Gommage au bicarbonate

Si vous souhaitez préparer un gommage délicat et efficace à la fois, vous ne pouvez compter que sur l'aide du bicarbonate de soude.
Ajoutez-le à un peu d'eau, pour créer un mélange homogène et pas trop liquide et, si vous préférez, ajoutez également un peu de jus de citron.

Alternativement, pour une consistance plus crémeuse, vous pouvez également choisir de remplacer l'eau par quelques cuillères à soupe de lait démaquillant ou de yaourt et ajouter des gouttes d'huile essentielle à la fin pour donner un parfum plus lourd.

Comment l'appliquer

Après l'avoir soigneusement préparé en utilisant tous les ingrédients décrits ci-dessus, il faut maintenant bien l'étaler sur nos jambes.

Tout d'abord, pensez à l'appliquer sur une peau humide, pas complètement sèche, car ce sera sans aucun doute un traitement moins invasif. Un bon moment pour le faire est sous la douche, avant de se laver. Attention toutefois à choisir des produits lavants délicats, nourrissants et de qualité, qui ne risquent pas d'irriter la peau du corps.

Passons maintenant à l'application : comme déjà mentionné ci-dessus, nous devons l'étaler de bas en haut, en partant des chevilles et en effectuant en même temps des massages circulaires décisifs et énergiques.
Ne forcez pas excessivement votre main au niveau des cuisses, surtout si vous avez des problèmes de fragilité capillaire.

Après l'avoir appliqué, passez maintenant au rinçage : évitez les températures trop chaudes qui peuvent provoquer la rupture des capillaires et irriter la peau. Pour favoriser une meilleure circulation sanguine et bien oxygéner les tissus, profitez de ce moment pour effectuer des passages alternés d'eau froide et tiède, véritable panacée pour donner du tonus à la peau du visage et du corps.
Enfin sécher sans frotter mais en tamponnant délicatement avec une serviette douce qui n'irrite pas la peau, généralement plus délicate après un soin de beauté exfoliant.

En dernière étape, appliquez une quantité généreuse d'une crème hydratante et nourrissante sur l'ensemble de la jambe, de préférence à base d'ingrédients au pouvoir apaisant et rafraîchissant comme le gel d'aloe vera, l'avocat ou le beurre de karité. Encore une fois, vous pouvez compter sur une préparation à faire soi-même.

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À quelle fréquence le faire

Il est recommandé de le faire au moins une fois par mois, surtout si votre peau est plutôt délicate.
Dans le cas où vous êtes particulièrement sujet aux poils incarnés, procédez également une fois par semaine ou tous les quinze jours.

Dans tous les cas, cet aspect dépend strictement du type de peau que vous avez et de son état.

Conseils utiles pour un résultat impeccable !

Comme mentionné précédemment, ce traitement est idéal pour exfolier la peau avant l'épilation - quelle que soit la méthode choisie - et pour aider à prévenir les poils incarnés.
Cependant, évitez de le faire à proximité de l'épilation, mieux vaut l'anticiper de quelques jours, afin d'éviter que la peau soit excessivement sensible et délicate et puisse ressentir plus de douleur ou d'irritation.

De plus, évitez également de vous exposer au soleil immédiatement après avoir effectué le gommage : vous risqueriez d'irriter la peau et de ressentir des brûlures et de l'inconfort.