La vérité sur les signes du vieillissement : pas seulement les rides. Il y a aussi la perte de volume

Si l'on pense aux signes visibles du vieillissement cutané, ils viennent immédiatement à l'esprit les rides, généralement plus visible dans les coins externes des yeux, sur le front, entre les sourcils et entre le nez et la bouche.

Mais si on y réfléchit bien, on s'apercevra qu'il y a aussi un autre élément qui rappelle immédiatement le temps qui passe sur la peau : la perte de volume ; la peau dite relâchée, provoquée, entre autres, par la diminution de l'Acide Hyaluronique présent dans la peau et amplifiée par agressions extérieures (exposition au soleil, au vent, au froid,) qui affectent la structure.

Le vieillissement entraîne de profonds changements dans la peau : l'apparence du visage change, perd de sa plénitude naturelle, diminue son élasticité et sa tonicité. Les joues et les pommettes perdent du volume ; le résultat? Une expression plus triste et vieillie.

Les causes de ce processus sont attribuables à plusieurs facteurs : notamment la diminution de la teneur en acide hyaluronique, molécule responsable de la turgescence de la peau car elle est capable de retenir une grande quantité d'eau, jusqu'à 1000 fois son propre poids.Toute variation concernant cette molécule entraîne donc une altération des propriétés mécaniques de la peau.

En plus de ce rôle de hydratation, sa présence permet de maintenir le volume et la rondeur de la peau et sa diminution se manifeste par un visage qui apparaît moins plein, comme vidé.

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Que pouvons-nous faire pour contrer la perte de tonalité et de volume ?

Puisqu'il existe plusieurs facteurs qui affectent le vieillissement cutané et la perte de volume, il existe également de nombreuses stratégies que nous pouvons mettre en œuvre pour le ralentir.

On peut certes commencer par une « alimentation variée et équilibrée, qui nous apporte toujours tous les nutriments nécessaires au bien-être de notre peau (notamment vitamines et sels minéraux).
Il ne faut jamais manquer une bonne dose d'activité physique, indispensable pour éliminer les toxines, et éviter strictement l'alcool et le tabac.

N'oublions pas qu'il est également essentiel de protéger l'épiderme des agressions extérieures - dont le soleil - avec des crèmes et soins spécifiques et de ne pas négliger la routine beauté, afin que notre peau soit toujours dans les meilleures conditions possibles pour affronter le temps qui passe avec énergie.

Enfin, rappelons-nous toujours que si nous ne pouvons certainement pas changer nos facteurs génétiques, nous pouvons cependant agir pour modifier nos comportements ; le mot d'ordre est donc PREVENIR.

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