Sexe après l'accouchement : est-ce possible ? Nous avons la réponse
La naissance d'un enfant est une « expérience déterminante dans la vie de tous les parents : un changement dans la routine quotidienne, de nouvelles priorités, des nuits blanches. La vie est bouleversée, et l'arrivée d'un nouveau membre dans la famille signifie aussi un changement dans la relation." de couple. Dans cet article, nous allons essayer d'aborder le sujet du sexe après l'accouchement, mais nous voulons d'abord vous laisser avec une vidéo dans laquelle nous vous expliquons les choses à ne pas faire pendant la grossesse.
Surtout les premiers jours et semaines avec le bébé sont un gâchis d'émotions. Entre les pleurs du nouveau-né et la fatigue pérenne due aux nouveaux rythmes, surtout la femme se débat souvent avec son nouveau rôle de mère, et les pensées sur le sexe sont totalement absentes.
Cela peut parfois être stressant pour le partenaire, mais c'est tout à fait naturel. Lui aussi doit trouver un nouvel équilibre pour le rôle du père, également par rapport à son partenaire.
Cependant, à un moment donné, l'envie de reprendre les relations sexuelles survient et les premières questions sur les relations sexuelles après l'accouchement se posent. Ça peut être fait? Comment puis-je ou dois-je utiliser une contraception? Aurai-je mal ? Et qu'est-ce qui a changé exactement dans le corps à la suite de la grossesse et de l'accouchement ?
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Quand peut-on avoir des relations sexuelles après l'accouchement ?
La plupart des gynécologues conseillent aux nouvelles mères d'attendre quatre à six semaines avant d'avoir des relations sexuelles après l'accouchement. La raison est simple : lorsque le placenta se détache, il reste une plaie dans l'utérus de la femme, qui doit d'abord cicatriser. Pendant le processus de cicatrisation, c'est-à-dire en période de pillages, le risque d'infection est très élevé. être terminée, la blessure sera également guérie.
Quatre à six semaines est une recommandation médicale, mais si vous ne pouvez pas attendre, vous pouvez avoir des rapports sexuels plus tôt, l'important est d'utiliser un préservatif pour prévenir l'infection. Il est également possible que la nouvelle maman souffre au début, surtout si une épisiotomie a été réalisée lors de l'accouchement.
Jusqu'à ce que l'utérus se rétracte (au bout de quelques semaines) le pénis peut heurter celui-ci lors des rapports sexuels, ce qui est également désagréable pour la femme. C'est pourquoi une chose est particulièrement importante : le sexe post-partum doit être agréable pour vous deux, alors mieux vaut attendre un bit.
Surtout pour les femmes, la première fois est bizarre. Les souvenirs de la naissance sont trop frais, les changements physiques trop forts et puis le fait que du coup elles ne sont plus seulement épouses et amantes mais aussi mères. Tout cela affecte irrémédiablement le désir.
Sexe après l'accouchement : qu'est-ce qui a changé dans le corps ?
Avouons-le : lors d'un accouchement naturel, la femme pousse le bébé à travers le vagin - il devrait donc être clair que le vagin aura des blessures à l'intérieur. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter : peu de temps après la naissance, ce sera comme avant.Une gymnastique de régression spéciale, dans laquelle les muscles du plancher pelvien sont entraînés, aide à cet égard.
Les femmes qui allaitent leur bébé ont un taux d'œstrogènes légèrement bas. En conséquence, le vagin ne s'humidifie pas aussi rapidement et les relations sexuelles post-partum peuvent être douloureuses. Dans ce cas, des préliminaires prolongés ou un lubrifiant peuvent aider.
Cependant, les femmes ont le plus gros problème avec leur corps. Après la grossesse, le ventre a tendance à ne pas disparaître immédiatement, les kilos gagnés ne partent pas aussi vite que vous le souhaiteriez et beaucoup ont peur de « ne pas bien paraître » là-dessous.
Cette peur n'est pas fondée, après seulement deux ou trois semaines tout est rentré dans l'ordre, comme avant la grossesse. Il est normal d'avoir des doutes et des peurs, mais nous vous assurons que vous pouvez les mettre de côté et profiter pleinement du moment.
Comment rendre le sexe à nouveau amusant après l'accouchement
Le premier rapport sexuel après l'accouchement est amusant, mais c'est aussi un petit nouveau départ. Parce que tout ce que vous avez essayé auparavant n'a pas disparu avec la naissance du bébé, mais il a été annulé d'une manière ou d'une autre.
Le premier rapport sexuel après l'accouchement est excitant, excitant c'est un peu comme la première fois pour beaucoup de couples. Les partenaires ne se sentent pas en sécurité, ils veulent tout faire correctement. Surtout, ils ont peur de blesser la nouvelle mère.
C'est précisément pourquoi les couples devraient prendre leur temps. Un peu dorloter, ressentir la proximité de l'autre sans se sentir obligé d'en faire plus. Après un certain temps, la prochaine étape viendra naturellement.
Sexe après l'accouchement : la contraception est un must
Il y a des rumeurs persistantes selon lesquelles on ne peut pas tomber enceinte jusqu'à un an après l'accouchement et pendant l'allaitement. Absurdité! En fait, on peut recevoir tout de suite, donc si elle n'a pas l'intention de redevenir mère, la contraception devient absolument nécessaire.
En plus du préservatif classique, il existe également une pilule progestative pour les femmes qui allaitent. La pilule classique aux œstrogènes, en revanche, peut réduire la production de lait.
