Vampires énergétiques : que sont les « voleurs d'énergie » et comment se comportent-ils
Vous êtes-vous déjà senti fatigué, épuisé et sans énergie à gérer certains types de relations dans votre vie ? Si la réponse est oui, et il est très probable que ce soit le cas, il y a de fortes chances que vous ayez affaire à une personne qui en psychologie répond à la définition d'un vampire énergétique, ou d'un vampire émotionnel.
La définition paraît bizarre, presque ridicule, pourtant elle est bien ciblée : ces personnes, en effet, sciemment ou inconsciemment, ont tendance à littéralement aspirer les énergies de ceux qui les entourent pour les exploiter à leur avantage. Le résultat? Le vampire en sort ravi et revigoré, mais nous restons fatigués et extrêmement épuisés.
Comment reconnaître un vampire énergétique : caractéristiques du vampire émotionnel
Le premier signe qui nous dit que nous sommes en présence d'un vampire est le sentiment de fatigue et de difficulté que l'on ressent à gérer notre relation interpersonnelle avec lui. Toute discussion devient fatigante, quel qu'en soit le sujet. Généralement, il a un besoin constant d'être rassuré, et donc de manière presque obsessionnelle demande confirmation, avec des phrases telles que "Es-tu en colère contre moi ?", Ou "Ai-je fait quelque chose de mal ?", " Il y a quelque chose qui ne va pas ?". Si cela pouvait d'abord être mal compris, voire justifié, comme un geste d'altruisme ("Je m'intéresse à votre bien-être"), il faudrait en fait l'interpréter comme "rassurez-moi que je ne fais rien de mal":
Ce type d'attitude est cependant néfaste et instaure des mécanismes qui, à la longue, peuvent mettre à mal la relation : le vampire aura de plus en plus besoin d'être rassuré, tandis que la personne qui s'en occupera se posera de plus en plus de doutes : « J'ai tort quelque chose ? "," ne suffisent pas à garantir le bien-être de cette personne ?
D'autres manifestations typiques sont "l'hypercriticité envers le voisin et la vision du voisin lui-même comme une source à laquelle puiser indistinctement et à plusieurs reprises. Mais l'arme la plus puissante est certainement le chantage émotionnel, c'est-à-dire nous culpabiliser pour ensuite pouvoir exploiter, voire manipuler, plus facilement.
Vampires énergétiques conscients et inconscients
La condition de "vampire" n'implique pas toujours la malveillance ou l'intentionnalité : en fait, ce sont souvent des personnes avec leurs propres blocages psychologiques, qui ont tendance à projeter leurs difficultés sur les autres, sans jamais les reconnaître, mais en exploitant la force de leur interlocuteur au lieu d'agir. pour résoudre leurs problèmes.
Sans le savoir, la personne peut avoir besoin d'une sorte de béquille à laquelle s'accrocher constamment, comme mentionné précédemment ; parfois, au contraire, ce sont des personnes à l'ego fort, voire apparent, ou des individus extrêmement exubérants qui n'hésitent pas à passer outre, comme une sorte de réservoir, les besoins et nécessités de leurs voisins pour satisfaire les leurs.
Il existe aussi des vampires énergétiques conscients, qui sont peut-être les pires de tous, car ils agissent intentionnellement : c'est un vampire énergétique narcissique, qui sait parfaitement que pour progresser dans sa vie, tant personnelle que, par exemple, professionnelle , il a besoin de "voler" l'énergie et la vitalité de ceux qui l'entourent. Utilisez ensuite son superpuissance subjuguer les gens de bon cœur et désireux de l'aider à atteindre leurs objectifs, quels qu'ils soient.
Comment se défendre d'un vampire énergétique en amour, en famille, au travail
La première étape est de ne pas se sentir naïf : tomber dans le piège de ces personnes est beaucoup plus facile qu'on ne le pense, d'autant plus que ces personnes ont tendance à être dans notre cercle le plus proche : un parent, un frère, un partenaire ou un ami proche. Le danger réside justement dans le chantage affectif : vous êtes susceptible d'aimer cette personne, et il vous est donc difficile de ne pas obéir à ses demandes.
Si vous vous souciez de la personne en question, une étape pourrait être de commencer à signaler ces attitudes aussi prudemment que possible, manifestant votre mécontentement et votre inconfort - si vous avez de la chance et que vous avez affaire à une personne intelligente et autocritique. , ce sera le cas. commencez à faire plus attention et votre relation peut commencer à s'améliorer.Une autre méthode consiste à proposer l'aide d'un professionnel, d'un thérapeute, d'un psychologue.Encore une fois, cependant, il doit y avoir la volonté du vampire de changer.
Cependant, si vous avez affaire à un vampire résistant, vous n'aurez malheureusement pas d'autre choix que de rompre avec lui. Ces personnes minent l'estime de soi, la sérénité et le bonheur dans votre vie - jamais comme dans ce cas, alors, il faut dire : mieux vaut seul que mal accompagné !
