Calories dans le poisson
Le poisson maigre
Lotte 65 Kcal
Merlango 69 Kcal
Voir également Les calories de la viande Les raisons d'inclure du poisson maigre dans votre alimentation Pescetariano : c'est le nom de ceux qui suivent un régime à base de poissonSeiche / calmar 73 Kcal
Cabillaud surgelé / Merlan noir 74 Kcal
Filet de cabillaud frais 76 Kcal
Aiglefin 77 Kcal
Morue 79 Kcal
Tamponnez 80 Kcal
Merlu 80 Kcal
Brochet 82 Kcal
Sole 83 Kcal
Sandra 83 Kcal
Plie 86 Kcal
Race 89 Kcal
Poisson demi-gras
Daurade 100 Kcal
Perche 100 Kcal
Anchois 100 Kcal
Truite 108 Kcal
Espadon 111 Kcal
Flétan 113 Kcal
Carpe 115 Kcal
Sardine 118 Kcal
Le poisson gras
Thon 149 Kcal
Maquereau 180 Kcal
Saumon 202 Kcal
Hareng 233 Kcal
Anguille 281 Kcal
Poisson fumé
Aiglefin 86 Kcal
Saumon 150 Kcal
Hareng 160 Kcal
Truite 170 Kcal
Crustacés
Crabe 65 Kcal
Homard 81 Kcal
Homard 89 Kcal
Crevette 86 Kcal
Scampis 90 Kcal
Mollusques
Huîtres 47 Kcal
Palourdes 47 Kcal
Moules 51 Kcal
Noix de Saint-Jacques 74 Kcal
Les conserves
Surimi 110 Kcal
Thon nature 115 Kcal
Anchois à l'huile 145 Kcal
Sardines à la tomate 150 Kcal
Maquereau à la moutarde 150 Kcal
Maquereau au vin blanc 160 Kcal
Sardines à l'huile 200 Kcal
Thon à l'huile 200 Kcal
Poisson pané 200 Kcal