Si vous ne vous aimez pas, vous vous sabotez peut-être avec la mauvaise tenue !
Rapprochez-vous tous car nous devons parler d'un moment que presque certainement 90% d'entre vous ont vécu au moins une fois dans leur vie : ce matin où, pressés, nous changeons de tenues au moins 5 fois avant de quitter la maison avec quelque chose que nous aimerions jamais porté et qui au final y est aussi très mauvais. On s'énerve, on essaie et on essaie encore, et à la fin on s'abandonne à l'élément le plus caché de la garde-robe, et pas par hasard : caché parce que nous espérons ne pas le retrouver rapidement à chaque fois que nous ressentons cela. Mais la vérité c'est que tout ce mouvement d'intolérance et de changement naît d'un profond sabotage que l'on se fait : quand on ne s'aime pas, quand on n'arrive pas à se regarder dans le miroir avec des yeux bienveillants, quand on fait tout pour se sentir loin de notre zone de confort. Pour éviter tout cela, nous pouvons nous entraîner tous les jours devant le miroir comme ceci :
La mauvaise tenue affecte notre sécurité
Cela semblera idiot, car si une personne est confiante, ce n'est certainement pas à cause de la façon dont elle s'habille, des accessoires qu'elle choisit ou des chaussures qu'elle portait ce matin-là. Il est également insensé de ne pas prendre en considération la forme de son corps et combien le fait de choisir certains vêtements est une manière de rendre hommage à nos formes, accentuées ou non. Il n'est pas si difficile de choisir un look qui ne met pas en valeur notre physique. Et le pas entre cette possibilité et se sentir « moche » devant un miroir est vraiment court. Pensez aux gestes que vous posez à chaque fois que vous êtes dans un dressing avant d'acheter un vêtement : vous l'essayez, il ne vous va pas parfaitement, vous le posez. Mais souvent, vous l'aimez tellement que vous ne pouvez pas y renoncer. Alors là tu le trouves dans le placard mais en réalité ça n'a pas l'air bien. Mais pas parce que tu n'es pas belle, ou parce que ton corps a des problèmes : tout simplement parce qu'il n'est pas pour toi. Nous sommes tellement, chacun avec un corps si différent l'un de l'autre, chacun avec sa propre beauté et une capacité étrange et innée à ne pas pouvoir s'en rendre compte.Choisir les vêtements en fonction du physique vous aidera sûrement à éviter les caprices lorsque vous vous retrouverez devant le miroir .
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Quelques lieux communs à dissiper sur les tenues et la physicalité
Il arrive souvent que lorsque nous choisissons les vêtements à porter, nous soyons limités par l'idée que le monde se fait de la mode et de ce que nous sommes « autorisés » à porter. Voici quelques exemples de phrases phares :
- tu es petite, ne porte pas de jupes longues
- si vous avez ces courbes, du blanc JAMAIS !
- as-tu un ventre? Ne jamais mettre de lignes horizontales !
- la jupe midi ? Seulement si vous mesurez 1,90m !
Bref, à chaque fois qu'on est fasciné par une robe rayée, on panique et on la laisse là dans la boutique pour l'empêcher de nous agresser et de nous faire paraître "plus gros" ! Parlons clair : il existe des vêtements qui conviennent à ceux qui ont un physique plus mince, d'autres pour ceux qui ont des courbes. Mais si nous mesurons 1,50, ce ne sera certainement pas une jupe longue qui nous fera paraître petit. Nous le sommes, et ce n'est pas grave. Tout comme si on n'avait pas de seins, on s'en fout, ou si on avait de grosses hanches ou de grosses cuisses : on s'en fout ! Aimons-nous les lignes qui s'élargissent? On les porte, point. Le sabotage vient quand on est convaincu que cette chose ne peut pas nous convenir, et on s'y met quand même. Ou lorsque nous avons un corps tout en courbes et que nous voulons à tout prix porter les mêmes vêtements que le modèle de la publicité. Il n'y a pas de vêtements qu'on ne puisse pas porter, si on en a envie, mais il faut apprendre à connaître son corps et, surtout, à l'aimer pour ce qu'il est. Et si vous ne savez pas par où commencer, inspirez-vous d'elle :
