Comment choisir un shampoing sans sulfates, silicones et parabens ?
Les soins capillaires font partie intégrante de votre routine beauté. Pour chouchouter au mieux vos cheveux, vous devez choisir les produits adaptés à votre type de cheveux. Tout d'abord, nous devons comprendre si nos cheveux sont fins, gras, secs ou simplement normaux, afin de les traiter correctement. De plus, il est nécessaire de prendre en compte les ingrédients des shampooings, masques et autres produits pour soins de beauté car ils peuvent avoir un certain impact sur le bien-être de nos cheveux.
Les substances en question sont les sulfates, les parabènes et autres silicones, qui se sont progressivement infiltrés dans nos produits de beauté au fil des années, mais aujourd'hui, nous sommes de plus en plus enclins à bannir ces composants artificiels. Il faut juste pouvoir les identifier.
Les sulfates
Le sulfate se trouve dans de nombreux shampooings et produits capillaires sur le marché. Ce sont des tensioactifs, c'est à dire des agents au pouvoir moussant, lavant et détergent présents dans les produits d'hygiène corporelle et intime. Pourquoi les éviter ? Ils ont tendance à affaiblir le pigment et donc à lisser la couleur chez les cheveux colorés. Ils peuvent aussi être irritants pour les personnes aux cheveux colorés les personnes à la peau et aux peaux plus sensibles Ces agents ne sont pas directement nocifs pour l'homme, mais ils ne sont pas biodégradables. Les éviter, c'est agir pour protéger l'environnement.
Comment les identifier sur une étiquette ? Les sulfates sont assez faciles à trouver si vous connaissez leurs noms ou acronymes. Ces termes les identifient : Sodium Lauryl Sulfate (SDS), Sodium Laureth Sulfate (SLS), Sodium Lauryl Sulfoacetate (SLSA) Ce sont des composants présentes dans les bases de lavage qui sont potentiellement irritantes et peuvent lubrifier le cuir chevelu En revanche, les bases de lavage contenant des ingrédients tels que le Sodium Cocoyl Glutamate ou le Decyl Glucoside sont considérées comme plus douces.
Les silicones
Shampooings, après-shampooings, masques et sérums... Le silicone semble presque impossible à éviter. Une petite mise au point pour bien identifier ce produit synthétique. Il peut, en surface, être un formidable atout beauté pour les mèches indisciplinées et les cheveux rêches. C'est exactement ce qui donne aux cheveux cette texture légère et soyeuse après le shampooing. De plus, les silicones recouvrent les cheveux d'une patine invisible qui fait briller les cheveux et les démêle en quelques étapes simples. Cependant, à long terme, le silicone, qui est un corps gras, obstrue les pores, étouffe les cheveux les empêchant de respirer et empêche la pénétration des autres principes actifs présents dans les produits de soin. Affaiblies, vos pointes se cassent et sont cassantes et ternes.
Comment l'identifier sur une étiquette ? Comme vous pouvez l'imaginer, le silicone est rarement mentionné dans la liste des ingrédients, car beaucoup veulent l'éviter. Il se cache derrière les termes suivants : Diméthicone, méthyl diméthicone, phényltriméthicone, stéaryl diméthicone, cyclométhicone, cyclotertrasiloxane .
Parabens
Les parabènes sont un groupe de produits chimiques utilisés comme conservateurs. Leur but est d'empêcher la prolifération des bactéries dans les shampooings, ainsi que les masques et les après-shampooings. Avec ces informations, il semblerait qu'elles soient bonnes pour nos soins capillaires quotidiens. Bien que les parabens n'affectent pas directement les cheveux, ils ont été accusés à plusieurs reprises d'avoir un impact possible sur la santé. La controverse est née d'une étude du professeur Philipa Varbre de l'Université de Reading, publiée dans le Journal of Applied Toxicology en janvier 2004. Cette étude a montré un lien entre les parabènes et le cancer du sein.
Comment les identifier sur une « étiquette » ? Le plus souvent ils sont simplement appelés « parabènes », mais ils peuvent aussi apparaître sous le terme d'hydroxybenzoate.
Où trouver un shampoing sans sulfates, silicones et parabens ?
Pour prendre soin des cheveux secs, des cheveux fins, des cheveux gras ou des cheveux normaux (ne les oublions pas !), choisissez des ingrédients naturels et des produits avec une routine beauté alternative. Cette solution peut être utilisée en cure pour éliminer régulièrement les produits de synthèse qui nuisent à l'équilibre du cheveu et du cuir chevelu ou en cure longue durée avec une gamme de produits adaptés à votre type de cheveux.
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Certaines marques développent des produits de soins capillaires qui excluent ces composants chimiques. La tendance est aussi aux shampoings à faible teneur en éléments artificiels, qui ne moussent pratiquement jamais. Enfin, le shampoing "fait maison" est aussi une bonne solution pour prendre soin de nos cheveux avec des produits plus sains. Si les masques capillaires maison sont souvent les plus connus pour les soins pendant le lavage, vous pouvez également fabriquer votre propre shampoing sec maison (utile lorsque vous avez les cheveux gras) à base d'amidon ou d'argile blanche.
Une solution à contre-courant...
Pour éviter les sulfates et autres parabens, certaines esthéticiennes optent également pour des solutions un peu plus extrêmes pour faire une sorte de détox capillaire, comme Virginia Tapscott. Cette blogueuse australienne voulait simplement réduire sa consommation de produits de beauté et a décidé de ne pas se laver les cheveux pendant 6 mois. Du coup, la jeune femme a expliqué qu'au terme de cette expérience, ses cheveux n'étaient ni secs ni gras et ils avaient moins de nœuds.
Comme prévu, il s'agit d'un choix décidément extrême qui pour diverses raisons, tout d'abord l'hygiène personnelle, n'est pas parmi les meilleurs à suivre. L'idéal est de faire plus attention au choix des produits de soins capillaires, en privilégiant les composants naturels et en s'adaptant à votre type de cheveux.
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