Ongles qui s'écaillent : causes et remèdes pour les rendre forts
Si vous avez des ongles qui s'écaillent, se cassent et sont extrêmement cassants, sachez qu'il peut y avoir diverses causes. Heureusement, il existe des remèdes naturels valables et efficaces pour retrouver rapidement des ongles sains, forts et beaux ! Une des premières choses à faire est de consacrer constamment du temps au soin des ongles, en faisant une bonne manucure. Regardez la vidéo ci-dessous et suivez nos conseils, cela ne prendra que quelques minutes.
Ongles qui s'écaillent : que faut-il savoir ?
Les ongles cassants, craquelés et écaillés sont plus fréquents que vous ne le pensez et dépendent de plusieurs facteurs. Ce défaut gênant peut être dû principalement au manque de certaines vitamines spécifiques, au vieillissement, à l'utilisation de produits cosmétiques inappropriés, mais aussi à psoriasis ou mycose des ongles.
Si la cause est connue et identifiée, il sera possible d'intervenir pour lutter contre la fragilité des ongles et éviter qu'ils ne s'écaillent, se cassant très fréquemment.
Ci-dessous nous verrons quelles sont les causes les plus fréquentes liées à la fragilité des ongles, comment prévenir leur fragilisation et comment y remédier en retrouvant des ongles sains et forts en peu de temps.
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Les principales causes de la desquamation des ongles
À la base des ongles qui s'écaillent, il existe des causes qui peuvent être de diverses natures.
- Vieillissement
Le plus courant est lié au vieillissement physiologique : avec le temps, en effet, notre corps subit une série de phénomènes que l'on appelle le vieillissement et qui peuvent provoquer, entre autres, une plus grande fragilité des ongles.
- Alimentation déséquilibrée
Même suivre une alimentation déséquilibrée qui implique un manque de vitamines et de minéraux, en particulier de vitamine A et de calcium et d'autres nutriments précieux, peut conduire à la fragilité des ongles au fil du temps.
- Cosmétique de mauvaise qualité
Les ongles qui s'écaillent peuvent également être une conséquence de l'utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité, notamment des nettoyants, des crèmes et des vernis à ongles. L'utilisation de vernis à ongles et d'acétone utilisé pour l'enlever, notamment, peut rendre les ongles cassants avec le temps, qui auront tendance à se casser plus facilement et à s'écailler.
- Gel de reconstruction
Actuellement, la mode de la reconstruction des ongles au gel est également très répandue : cette pratique, si elle est pratiquée par des personnes mal préparées ou qui utilisent des produits bon marché, peut abîmer les ongles, les fragiliser et les rendre plus susceptibles de se casser ou de s'écailler.
- Nettoyants agressifs
De plus, si vous ne portez pas une attention particulière aux nettoyants ménagers et n'utilisez pas de gants, cela peut rapidement entraîner une desquamation prématurée de l'ongle, qui sera littéralement agressé par les substances présentes dans les détergents, provoquant déshydratation et sécheresse et favorisant la casse.
- Les maladies
Il existe également des maladies telles que psoriasis ou l"onychomycose qui peuvent rendre les ongles cassants : ces pathologies peuvent affecter les ongles des mains et des pieds et les faire jaunir, casser et s'écailler.
Pour comprendre comment intervenir, tout dépend de la cause qui a déclenché la fragilité des ongles. Ci-dessous, nous allons vous montrer quelques remèdes naturels mais très efficaces à essayer tout de suite.
Ongles qui pèlent : 4 remèdes naturels à essayer tout de suite
1 - L'huile d'olive et le citron pour lutter contre le vieillissement des ongles
Comme nous le disions au début de cet article, "le vieillissement physiologique peut entraîner une fragilité des ongles. Dans ces cas, vous pouvez faire des compresses avec de l'huile d'olive et du jus de citron ou de l'huile essentielle de citron. C'est un "remède de grand-mère" très efficace, qui vous pouvez utiliser de deux manières différentes.
- Remplissez un petit récipient avec trois cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge et le jus d'un demi-citron ; bien mélanger, tremper le bout des doigts dans le mélange et laisser reposer au moins un quart d'heure, puis rincer à l'eau tiède et une petite quantité de détergent doux.
- In alternativa al metodo appena descritto, preparate un olio da massaggio aggiungendo 15 gocce di olio essenziale di limone a 30 ml di olio di oliva e utilizzare l'olio ottenuto da massaggiare sulle unghie almeno una volta al giorno, preferibilmente la sera prima di andare a dormir. Pour une action émolliente et renforçante encore plus efficace, après l'application du produit, utilisez une paire de gants en coton qui permettront de garder la peau en contact avec le mélange pendant plusieurs heures.
2 - Des ongles agressés par les cosmétiques et les détergents ? Essayez la phytokératine
La phytokératine est une substance naturelle qui aide à renforcer les ongles en cas de fragilité causée par de mauvais produits cosmétiques, des traitements incorrects ou des détergents agressifs. Pour profiter de ses propriétés, vous pouvez préparer un beurre fortifiant à utiliser en cas d'ongles cassants. Ajouter la phytokératine, l'huile de ricin, l'huile d'olive, la glycérine et l'huile essentielle de citron.
- Pour un soin à faire soi-même, faites fondre 5 g de beurre de karité au bain-marie avec 20 ml d'huile d'olive, 5 ml d'huile de ricin et 3 g de cire d'abeille ou de cire végétale. Lorsque le mélange devient fluide, retirer du feu et bien mélanger : laisser refroidir et ajouter 1 g de phytokératine, 2 ml de glycérine et 3 gouttes d'huile essentielle de citron.
Utilisez cet après-shampoing au moins une fois par jour en le massant quelques minutes sur les ongles.
3 - Des ongles sains et forts sans mycose
La mycose est une « infection qui affecte principalement les ongles des pieds, provoquant un jaunissement, une fragilité et une desquamation. Les champignons prolifèrent surtout s'il y a beaucoup d'humidité donc la première chose à faire est de réguler cet aspect.
Pour traiter les mycoses des ongles, on peut utiliser des bains de pieds et des bains de mains à base d'eau chaude et de bicarbonate, à réaliser tous les soirs pendant au moins deux semaines. Voici comment les préparer.
- Dissolvez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans l'eau du bain de pieds ou du bain de mains et plongez vos pieds ou vos mains pendant au moins quinze minutes.
Le bicarbonate est également utile pour absorber l'humidité à l'intérieur des chaussures et créer un environnement peu propice à la prolifération des champignons et des bactéries : il suffit d'en mettre une cuillerée chaque soir, en l'éliminant le lendemain matin avant d'enfiler la chaussure.
Si la mycose sur les ongles est très étendue, après le bain de pieds ou le bain de mains, appliquez un peu de gel d'aloe vera avec une goutte d'huile essentielle d'arbre à thé, ou une cuillère à café d'huile de Neem pure.
4 - Remèdes pour les ongles touchés par le psoriasis
Le psoriasis est une maladie qui affecte généralement la peau, le cuir chevelu et les ongles. Dans le cas de ce dernier, cela provoque une fragilité et une desquamation et il faudra intervenir immédiatement pour restaurer la beauté normale des mains et des ongles. Dans tous ces cas, le conseil que nous vous donnons est de toujours garder les ongles courts et d'appliquer localement des produits à base de vitamine A, d'urée et d'acide salicylique. Renseignez-vous auprès de votre dermatologue qui, grâce à une visite approfondie, saura vous conseiller sur la thérapie la plus adaptée.
Est-il possible d'empêcher les ongles de s'écailler?
Le principal secret pour avoir des ongles sains et forts est de bien manger, en choisissant une alimentation saine, riche en fruits et légumes et par conséquent en vitamines et minéraux. Une alimentation déséquilibrée riche en graisses saturées, en sucres et en aliments industriels ne peut jamais être compensée par des traitements cosmétiques.
Il est important de prendre soin de ses ongles au quotidien : essayez de ne pas les manger à cause du stress ou de la nervosité, n'appliquez pas de produits cosmétiques bon marché et de mauvaise qualité, choisissez soigneusement les détergents à utiliser à la maison et portez des gants lors de l'utilisation de ces produits.
Limitez l'utilisation du vernis à quelques jours par mois, cela diminuera également l'utilisation d'acétone qui est souvent agressive pour la zone de l'ongle.
Si vous avez décidé de faire la reconstruction en gel des ongles, contactez du personnel qualifié.
Pour éviter les mycoses des ongles, séchez toujours bien vos pieds avant de porter des chaussettes et des chaussures et soyez particulièrement prudent dans les environnements tels que les piscines et les gymnases.
