Mélancolie d'automne et regard triste ? Pas pour moi!

Le retour de vacances vous rend triste ? L'arrivée des premiers froids et des journées plus courtes affecte-t-elle votre humeur et vous sentez-vous plus mélancolique que d'habitude ?C'est une conséquence assez normale, après tout la détente, le soleil, les longues journées ont le pouvoir de libérer notre sérotonine et de nous rendre plus euphorique et insouciant.

Alors comment y remédier si le miroir nous donne une "image triste et un regard qui ressemble à celui d'un chien battu ?"

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Tout d'abord, vous pouvez agir de l'intérieur, en prenant mieux soin de votre alimentation pour que les substances décisives pour la bonne humeur ne manquent pas : œufs, cabillaud, graines de courge, fromages affinés, poulet et cacao amer, par exemple, augmentent l'insuline qui aide d'une manière indirecte à augmenter la sérotonine, et cela nous fait enfin nous sentir bien.

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Même le magnésium peut vous aider à surmonter facilement des états de mal-être, d'anxiété, de mélancolie, alors allez-y vers tous les aliments qui en contiennent ou vers des suppléments spécifiques.

Adieu la grisaille et le regard triste

Il y a aussi une autre façon d'affronter votre regard triste et abattu… Savez-vous que même les rides verticales ont tendance à accentuer cette expression ?

Au fil du temps, deux types de rides apparaissent sur le visage. Les horizontales, aussi appelées rides de bonheur, comme les pattes d'oie, sont souvent associées à un visage souriant, et ont donc une connotation positive, même si on ne les supporte pas du tout !

Les rides verticales, en revanche, sont formées par la contraction des muscles du visage ou par l'effet de la gravité, apparaissent plus tardivement et renvoient généralement à une « image plus négative : elles sont en effet considérées comme responsables de cette tristesse, inquiétude et l'air stressé que beaucoup de femmes se rendent compte qu'elles ont.

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Les rides verticales sont souvent profondes et donc difficiles à corriger. Pourtant, vous pouvez trouver un excellent remède dans les cosmétiques repulpants, qui redensifient la peau et repositionnent les volumes perdus en exploitant les propriétés d'actifs comme l'acide hyaluronique et le rétinol. Journée Revitalift de L'Oréal Paris.

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C'est un soin quotidien enrichi en Pro-Rétinol A et Stimulift, des actifs puissants sélectionnés pour leur efficacité, pour accélérer la régénération cutanée, et lutter contre les rides et la perte de tonus.
En particulier, le Pro-Rétinol A stimule la régénération cutanée pour renouveler l'épiderme et réduire les signes de l'âge, tandis que la technologie Stimulift de L'Oréal est conçue pour agir dans les différentes couches de la peau, la repulpant de l'intérieur.

Voulez-vous en savoir plus? Visitez le site officiel de L'Oréal Paris !

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